因跑步拉伤小腿肌肉怎么办
- 因跑步拉伤小腿肌肉怎么办
- 问：......
- 答：根据你所讲的情况，如果跑步拉伤小腿后肌肉的话，建议你休养一到两周，不要进行剧烈的运动，局部可以做做理疗，应该效果就比较好，不要过度的担心。......
- 小腿肌肉拉伤怎么办（因跑步训练时小腿肌肉
- 问：小腿肌肉拉伤怎么办（因跑步训练时小腿肌肉拉伤怎么办）......
- 答：肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。肌肉拉伤后，要立即进行冷处理——用冷水冲局部......
- 跑步后小腿肌肉后面一走路就痛怎么办
- 问：病情描述: 在家运动减肥跑步跑步之后小腿后面肌肉一走路就很痛 曾经治疗情况和效果: 没有 &n......
- 答：你好！运动减肥，跑步之后小腿疼这一般来说是正常现象，运动大概一周以后这种疼痛感就会逐渐消失。如果感到特别疼痛，有可能是肌肉有些拉伤建议您到医院就诊。......
- 跑步后小腿肌肉酸痛怎么办
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 连续跑步八天后小腿肌肉酸痛 曾经治疗情况和效果: 想得到怎样的帮助:......
- 答：你好，根据你的描述，连续跑步八天后小腿肌肉酸痛，这是很正常的，这是由于肌肉分泌乳酸，乳酸堆积之后，刺激周围组织引起的。做些中药烫疗中药热敷。推拿按摩吧！......
- 跑步导致小腿肌肉疼痛
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 跑步过程中 曾经治疗情况和效果: 想得到怎样的帮助: &n......
- 答：指导意见：小腿疼痛可能患有的疾病: 小腿疼痛是指膝关节以下的小腿部的疼痛。引起小腿疼痛的原因和疾病主要是小腿部和脚部的病症。小腿肚疼痛也可能是因脚部问题造成。如高足弓或平板脚、鞋子不合脚、肌肉撕裂、肌腱裂伤，或肌腱发炎都会让小腿肚疼痛。医生询问：......
- 跑步后小腿肌肉紧张，为什么？
- 问：......
- 答：指导意见：腿部发涨可能是锻炼过度，腿肚子不舒服应该是血管引起的，可以吃一些保健的药品，是不会出现什么大的问题的，放心。医生询问：......
- 我在跑步时候拉伤了小腿肌肉、怎么恢复。
- 问：......
- 答：您好，根据您上述所描述的，现在你目前可以对拉伤的小腿，限制活动，或者不动，适当的按摩防止静脉血栓的形成，但不能，过强度活动，以免拉伤加重。......
- 冬天跑步，如何预防小腿肌肉拉伤？
- 问：......
- 答：指导意见：你好，这种情况如果开始跑步，有这种情况也是正常的，属于乳酸聚集导致的，一般贴膏药是可以缓解的！医生询问：......
- 学生住校，小腿肌肉（靠前面）跑步疼，脚趾
- 问：学生住校，小腿肌肉（靠前面）跑步疼，脚趾丫蜕皮，经常腹泻，是不是维生素缺乏 病情描述: 学生住校，去年11月小腿肌肉（靠前面）......
- 答：病情分析：你好这位朋友你的情况考虑是身体缺乏多种微量元素导致的，特别是维生素类，缺乏维生素那么就可以出现这种蜕皮的现象的，另外缺乏钙质可以导致下肢跑步疼痛的指导意见：所以你的情况我建议你补充多种微量元素来治疗，你的情况可以使用一瓶果维康来治疗，那么可......
- 我每天都跑步怎么小腿还有肌肉？
- 问：想得到怎样的帮助: 怎么能减掉小腿肌肉？......
- 答：您好，您说的情况要注意低脂饮食，积极运动才好，可以游泳什么的，跑步对小腿的肌肉是不会减少的......
- 小腿肌肉拉伤脚踝肿不疼，还需要治疗吗
- 问：......
- 答：根据你的情况分析，一般还是要注意及时的保养休息很必要的，就问题不大......
- 我在踮脚时叫小腿肌肉拉伤，去医院康复科检
- 问：我在踮脚时叫小腿肌肉拉伤，去医院康复科检查治疗，医生要我每天做按摩，已经一个月了，可是还不能走路么办 前踮脚拿东西时，感觉被人踢了一脚，就不能走路了......
- 答：病情分析：你好，很荣幸为你提供医疗保健知识解答。你的情况属于局部性的扭伤，而出现的气血，经络不畅，而引发的疼痛不适。指导意见：综上所述，就你的情况而言，治疗以疏经通络，消肿止痛为主。可以用消肿止痛酊。并配合活络油拭擦患处。祝你幸福安康！......
- 小腿肌肉拉伤后续如何处理？
- 问：病情描述: 小腿肌肉拉伤已经半个多月了。如果腿不是伸直的话基本感觉不到疼痛了。但是走路或者腿完全伸直肌肉有紧绷感疼无法走路，手摸小腿肚有硬块。&nb......
- 答：这个是需要运动锻炼的，不能静养不然就有难以治好了。要每天运动痛是正常的要反复的练到不痛为止。......
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