如何能快速的瘦大腿和小腿
- 如何能快速的瘦大腿和小腿
- 问：问题描述:,天生腿粗 有办法瘦下来吗?......
- 答：您好这位朋友,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰. ......
- 大腿小腿都是肌肉，很粗，如何瘦腿减肥
- 问：问题描述:大腿小腿很粗,都是肌肉（喜欢打篮球和跆拳道）拧都拧不下来,但又很短,身高1.58,体重59kg.没有裤子好买,有什么办法可以瘦腿,我很自卑,有什么办法可以告别矮......
- 答：您好您的情况建议平时做瑜伽锻炼就可以的 ......
- 我是女生，我的小腿很粗，我想瘦腿，有什么办法
- 问：详细病情及咨询目的:我想瘦腿......
- 答：可以使用局部减肥振荡器试试 或者局部吸脂贴 不知道我的回答您是否满意？祝......
- 怎样瘦腰瘦腿，不需要节食，不需..
- 问：怎样瘦腰瘦腿,不需要节食,不需要针灸或者抽脂减肥,要近期能瘦下来的~~~......
- 答：这位朋友您好,十分关注您的提问,没有这样的办法 ......
- 我上身不胖,就是腿有点粗,能否介绍一些在室内就可以做的瘦
- 问：患者性别: 患者年龄: 问题描述:医生好,我上身不胖,就是腿有点粗,能否介绍一些在室内就可以做的瘦腿运动,最好要比较简单的方法......
- 答：你好,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持 ......
- 有什麼簡單的瘦腿方法嗎..
- 问：有什麼簡單的瘦腿方法嗎......
- 答：指导意见：1.A.双腿伸直，平坐地上，臀部收紧，目视前方，双手置于两腿之上，勾起脚尖。 B.左腿盘坐于右腿之上，右手按摩左脚脚踝，持续15秒，左手按住左膝盖，手肘向外，该动作主要是对双腿进行放松式按摩。换左腿，重复此动作，为一组......
- 有什么可以快速瘦腿的方法？..
- 问：有什么可以快速瘦腿的方法?......
- 答：你好,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子.做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉.还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦.还有睡前深呼吸50下.走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实. ......
- 胃不好能吃马鞭草柠檬草＋迷迭香来瘦腿么？
- 问：患者性别: 患者年龄: 问题描述:......
- 答：你的情况建议中医针灸减肥,针灸减肥是通过穴位刺激,抑制食欲,达到控制饮食,减轻体重的目的,针灸过程中效果很好,但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯,才不会反弹 ......
- 有没有在家就可以瘦腿的方法..
- 问：有没有在家就可以瘦腿的方法......
- 答：你好,每天坚持进行慢跑就有可能瘦腿的. ......
- 要瘦腿和瘦脸的方法，简单一点..
- 问：要瘦腿和瘦脸的方法,简单一点......
- 答：平时要尽量减少主食的摄入量,多吃水果蔬菜,另外平时要多运动就可以.有什么问题可以继续提问.我会密切关注你的问题. ......
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