如何能提升运动员的体质呢
- 如何运动提升性功能..
- 问：如何运动提升性功能......
- 答：你好什么运动都是可以的啊经常锻炼就可以了啊 ......
- 年迈体弱者怎样通过运动来改善体质？
- 问：年迈体弱者怎样通过运动来改善体质?......
- 答：你好,建议床上运动简便易行,随时可做.全套共八式,练时可根据自身状况,选2~3式练习,循序渐进. (1)静坐:平坐床上,两腿伸直,两手放膝盖上,两眼注视前方的一个目标,静心息虑,坐5~10分钟. (2)全身抚摩:静坐结束后,将全身由上到下......
- 如何运动才能增强体质呢？
- 问：详细病情及咨询目的:身体一直都不是很好，现在伴有尿路感染，在医院做尿常规，医生说不要紧，我也吃了好多药了，都没有效果，还是感觉上完厕所还想上，还有牙龈发炎，前两天才在医院......
- 答：最好的方法就是累了伸伸懒腰。（前题是你没时间做运动，希望这个建议能帮到你） 一般人都认为，伸懒腰是一种懒惰的表现，这种认识是没有科学道理的。其实伸懒腰，对身体是有好处的。 经常坐着工作和学习的人，长时间......
- 体质能通过运动改善吗？
- 问：问题描述:一运动出汗很多,汗液味比较大,脚穿鞋有酸味散发,听说是体质的原因,请问我如果坚持每天跑步的话能改善吗?......
- 答：可以的.配合中药调理一段时间比较合适, ......
- 我体质差，运动有效吗？
- 问：够吗?......
- 答：您好一个月不够,需要坚持半年 ......
- 体质差做运动有效吗？
- 问：够吗?......
- 答：你好坚持一个月应该有效果的但是以后还需要坚持明白吗 ......
- 跳绳运动要因个人的体质而异，可..
- 问：跳绳运动要因个人的体质而异,可以少跳几个.可以打羽毛球,乒乓球,散步.饮食大多都是一些常识的,比如少喝冷水,不吃辛辣和花椒类.......
- 答：请说出你需咨询的问题 ......
- 体质变很差,剧烈运动感觉器官快掉下来
- 问：问题描述:我最近一两年好像体质变得很差,剧烈运动时,感觉里面的器官随时会掉下来一样,大力摇头也感觉头很痛, 似乎里面的什么组织快掉下来一样...为什......
- 答：其实你的这种情况需要做内脏方面的调理，估计可能是由于内脏不够松弛，里面的筋膜互相牵拉所引起的状况，对于身体状况的恢复需要逐渐进行，一方面使用中药的内服治疗，配合针灸的治疗，另一方面是学会正确的运动方式。建议可以到当地中医院进行这方面的治疗。......
- 运动员因运动过量造成腰椎盘突出..
- 问：运动员因运动过量造成腰椎盘突出,请问点样治疗呢.应不应该继续练体育呢?......
- 答：应用中医辨症用药治疗和轻度活动 ......
- 增强体质，每天运动多长时间好
- 问：20岁左右的女性......
- 答：你好 朋友 不超过身体极限为佳 ......
- 我儿子4岁,体质弱经常感冒,一运动
- 问：我儿子4岁,体质弱经常感冒,一运动就出好多汗,晚上睡觉爱趴着睡,有时流口水,总觉的腿上没劲,舌头爱长地图舌,请专家费心解答......
- 答： ......
- 阴虚体质适合哪项运动
- 问：女 48......
- 答：您好！运动健身一般是不讲究体质问题，饮食才考虑体质。不管你是什么体质，加强体育锻炼都没有问题，但都需要循序渐进，还要分年龄。但是阴虚体质在锻炼时间上需要注意，太阳升起来再锻炼。......
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