腰间盘突出不宜做什么运动
- 腰间盘突出不宜做什么运动
- 问：全部症状:腰间盘突出 发病时间及原因:半年 治疗情况:贴膏药吃中药和锻炼 想要得到的帮助:得到良药治疗......
- 答：病情分析:腰椎间盘突出的治疗,要看临床症状的严重程度,症状比较轻微的,可以考虑一些比较简单的治疗方法,如针灸,按摩,外敷膏药,理疗,药物等等治疗,症状较为严重,可以通过局部注射,椎管内注射,小针刀,牵引,手法整复,射频,等离子,臭氧,激光,椎间盘镜等......
- 我36岁患腰间盘突曲.做了理疗..
- 问：我36岁患腰间盘突曲.做了理疗,下肢还是麻.酸,张.现在我不知怎才好.......
- 答：腰间盘突出明确卡压部位,如果突出很大,明显压迫神经根,仅仅做了理疗,.症状很难迅速缓解的..平时要多注意休息,避免重体力劳动,久做久站,若保守治疗三个月以上仍疼痛明显可以做手术治疗/.. ......
- 腰间盘突做什么运动比较好
- 问：病情描述: 你好 ，请问腰间盘突出怎么治疗。平时在家做些什么运动对病情有帮助呢？ 想得到怎样的帮助: &n......
- 答：你好，腰间盘突出，不宜久站久坐，每隔一个小时活动一会儿，尽量减少弯腰的动作，腰部可以热敷，理疗，针灸，按摩，平卧时双膝下垫一软枕，侧卧时双膝间夹一软枕，使腰部能充分的放松，可加强腰背肌的锻炼，做小燕儿飞。有神经症状时，口服营养神经的药物甲钴胺或维生素......
- 腰间盘突出在家做什么运动好快点谢谢
- 问：腰间盘突出在家做什么运动好快点谢谢腰间盘突出在家做什么运动好快点谢谢......
- 答：病情分析：你好，腰间盘突出一般是要考虑多卧床休息，平时注意不要走剧烈的运动，可以配合做些腰部的保健操利于缓解症状指导意见：可以考虑做飞燕式的动作，转动腰部，挺胸等动作，可以多热敷和按摩，一般来说休息后是有几率改善的......
- 男22.腰间盘突出能做运动吗
- 问：请问可以做俯卧撑或仰卧起坐这些运动、因为我喜欢锻炼身体、......
- 答：病情分析：一般是由于腰椎间盘突出压迫了神经所致所以导致疼痛， 指导意见：最好的方法就是睡硬板床休息，另外就是按摩针灸治疗。会有一定的效果。祝你健康......
- 竞走是否有助于治疗腰间盘突出？做什么运动
- 问：竞走是否有助于治疗腰间盘突出？做什么运动有助于腰间盘突出的治疗及康复？竞走是否有助于治疗腰间盘突出？做什么运动有助于腰间盘突出的治疗及康复？......
- 答：病情分析：还要提醒腰椎病患朋友格外注意:指导意见：1、睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。2、保持良好的生活习惯，注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下,这样对腰部不太好!加强腰背部的保护。3、不要做弯腰又用力......
- 腰间盘突出应该做那些运动
- 问：病情描述:已经57岁了，发病有2年了，刚开始的时候不是很明显，但到后来，只要一做重活，或蹲久了，就很难站起来。站久了就腰酸背痛，坐也不能坐很久，弯腰弯久了就更不行。一天到......
- 答：病情分析：你好！由于腰椎间盘突出导致的，单纯的运用药物治疗加食疗的话，效果不会很好的，最好是积极睡硬板床，积极牵引治疗，多活动腰部，都可以有效好转的，严重的话，最好是选择手术治疗。建议：目前腰椎间盘指导意见：突出的保守治疗方法很多，有按摩，针灸，理疗......
- 腰间盘突出可以做什么运动？
- 问：病情描述:请问腰间盘突出可以摇呼拉圈么？......
- 答：你好，很高兴回答你的问题，根据你说的这个情况，建议它的运动，我们可以采取，可以进行游泳，可以适当的多卧床休息，多卧床休息，然后适合的运动就是游泳。还有在床上练，练那个我们叫燕儿飞，加强腰大肌的锻炼。......
- 请问如何治疗腰间盘突出，做哪些辅助运动，
- 问：请问如何治疗腰间盘突出，做哪些辅助运动，吃哪些东西有利于康复？ 病情描述: 我妈妈54岁。此前有腿引起腰痛类似的风湿病:此次症......
- 答：分析你提供的信息看，你妈妈出现的腰椎间盘突出疾病的治疗首先应该选择卧床休息，牵引治疗，外敷理疗，热敷按摩，局部注射封闭治疗及药物治疗等方法来进行治疗。......
- 您好，腰间盘突出适宜做哪些运动
- 问：您好，腰间盘突出适宜做哪些运动......
- 答：不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.严重的可能需要手术治疗 ......
- 腰间盘突出能做慢跑运动吗
- 问：病情描述:腰间盘突出能做慢跑运动吗......
- 答：你好，可以慢跑。中医认为。腰间盘突出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，由于本病往往虚实夹杂，症候复杂，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的奇方秘方，建议你采用传统中药千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补......
- 请问，腰间盘突出病人做什么运动最好？转呼
- 问：请问，腰间盘突出病人做什么运动最好？转呼啦圈可以吗？吃药快还是按摩好？......
- 答：病情分析：你好，腰椎间盘突出症科学定义为：纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。中医学典籍中无腰椎间盘突出症之名。腰间盘相当于一个微动关节，是由透明软骨板、纤维环和髓核组成，分布在腰椎骨间。腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂......
- 怎样能治好腰间盘突出？做甚么运动对
- 问：怎样能治好腰间盘突出？ 做甚么运动对身体有益？......
- 答：指导意见：这情况开刀手术是最好的选择，当然手术后并发症是难免的，一般术后加强日常保健和功能锻炼就可以了。医生询问：......
- 腰间盘突出可做太极运动吗
- 问：腰间盘突出可做太极运动吗......
- 答：朋友你好，你这情况可以练太极的，注意避免剧烈运动的......
- 腰间盘突出要做什么运动
- 问：腰间盘突出要做什么运动......
- 答：注意不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。严重的可能需要手术治疗。建议飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举......
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