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考试前该吃什么水果和蔬菜

平时多吃醋、多吃水果蔬菜、就可以是身体酸碱度平
问:病情描述:平时多吃醋、多吃水果蔬菜、就可以是身体酸碱度平衡了吗?......
答:您好,多吃醋无法影响整个身体的酸碱平衡,但是碱性饮食还是比酸性饮食更有利于健康的。  指导意见:  胃酸过多的人尽量少吃醋,醋能够消除疲劳,软化血管,高血压的人可以多吃。以上回答希望对您有所帮助。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-05-09
考试前吃什么才能有力气
问:病情描述:考试前吃什么才能有力气......
答:您好!考试的话,一般用脑比较厉害?而大脑只能够直接利用的就是葡萄糖,所以考试前一般可以吃一些含糖量比较高的食物,比如巧克力,糖块等等。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-05-04
只吃水果蔬菜减肥么
问:病情描述:  我正在减肥,平时一日三餐都注意安排,一般早上吃一点干面包喝点水,中午之吃一些青菜如黄瓜西红柿的东西,等晚上以水果为主,这样的减肥能行吗?......
答:你好:根据你所描述的情况,现在有许多减肥方法,一些方法都是需要同时节食来实现,这是有害健康的,爱美之心人皆有之,你的想法和愿望可以理解,但肥胖是除遗传或脂肪代谢障碍等原因外主要与以下几个不良习惯有关,一是长期大量酒,二是饮食不当,喜食高脂肪、高热量的......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-05-04
我节食减肥一个多月了,期间只吃水果蔬菜,
问:我节食减肥一个多月了,期间只吃水果蔬菜,而且全水煮,没有摄入油盐,现在代谢很低,每天的摄入热量基本在400卡左右。我现在163cm,49kg,20岁,持续减重20斤,这样......
答:您好,根据您所描述的情况,节食减肥,对身体健康的危害是比较大的。建议您及时恢复正常饮食,规律饮食的同时可以加以运动,提高身体素质。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-04-19
体育考试前吃什么才跑得快
问:......
答:体育考试之前,头一天晚上一定要保证充足的睡眠,建议10点30之前睡觉比较好,同时早餐不要吃得过饱,尽量吃一些高蛋白营养食物以及碳水化合物,比如早餐可以吃块牛排喝杯牛奶以及馒头,米饭等食物。这样可以有效的增加蛋白使身体增加能量,建议少喝汤类粥类。......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-04-16
体育考试前吃什么补充体力,让自己不要太紧
问:体育考试前吃什么补充体力,让自己不要太紧张。......
答:指导意见:您好!临时的补充身体营养并不是行之有效的方法,贵在平时一如既往的坚持锻炼身体。而充足的睡眠、适合自己身体机能的饮食就好。关于紧张,除了心理暗示之外,就是深呼吸及放松训练,比如很简单的伸懒腰之类的。......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-03-26
天天喝水..吃水果蔬菜
问:......
答:你好朋友别担心,这种情况天天喝水..吃水果蔬菜,对身体是有好处的啊,需要注意不要熬夜......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-03-20
谢谢,4个月7天可以直接吃水果蔬菜吗?
问:......
答:你好,可以的,最好是注意不要太大块,孩子小,祝你健康......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-03-20
晚上两个小时前吃水果好吗因为白天没时间
问:......
答:晚上不管什么时间,吃水果都可以,只要含水量不要过大,以免夜间入睡后出现夜尿,影响睡眠。多吃水果可以增加体内维生素及膳食纤维,有利于身体健康。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-03-16
一岁多小孩经常便秘怎么办吃水果蔬菜都
问:一岁多小孩经常便秘怎么办吃水果蔬菜都不怎么理想   断奶后到现在  曾经治疗情况和效果:  无 &n......
答:你好,1)多喝水,可以在奶粉或是水中加入奶伴侣,每天1包.2)母乳喂养的宝宝,妈妈注意饮食结构的调整,吃的清淡一点,妈妈也要多喝水.3)给宝宝做腹部顺时针按摩,每天两次,每次5—10分钟.4)如多天未解,可用小儿开塞露或是肥皂条.但不要长期使用.5)......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-02-09
口臭,长期便秘吃水果蔬菜作用不大,有痔疮
问:口臭,长期便秘吃水果蔬菜作用不大,有痔疮。房事时阴道干,......
答:引起口臭的原因有很多,比如口腔疾病,鼻咽部疾病或消化不良、胃炎引起的.建议您检查一下是否有胃病,可以试试服用藿香清胃片,适量吃一些消热的清热类食物。避免吃生冷、刺激性、有臭味如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等及不易消化的、油腻的食物。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-01-28
体育考试前吃什么提高跑步速度
问:病情描述(主要症状、发病时间):  跑到100米左右就没力气了   曾经治疗情况和效果:  无  &......
答:病情分析:你好,体育考试是需要坚持长期的体育锻炼才能出好成绩的,其他的方法没有很明显的效果指导意见:建议你体育考试之前放松心情,调整好心态为宜,还可以适当的吃些巧克力不错医生询问:......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-12-25
宝宝喝牛奶便秘,吃水果蔬菜喝水都不管用,
问:宝宝喝牛奶便秘,吃水果蔬菜喝水都不管用,而且消化也不好,如果改喂奶粉是不是好点,什么牌子会好一点?  想得到怎样的帮助:  宝宝喝......
答:病情分析:您好,喝牛奶的孩子就容易便秘的,所以要注意饮食方面的,多喝水,多吃水果蔬菜一类的也会好一些的。指导意见:也可以早晚空腹喝点儿童蜂蜜水的,饭后二小时喝点酸奶一类的,对便秘都是比较好的。医生询问:......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-12-12
睡前吃水果,喝水(只要含水量足的东西),
问:睡前吃水果,喝水(只要含水量足的东西),半夜嘴巴里面肯定有满满口水,臭臭的,然后就会醒来!很烦......
答:你好!睡觉容易流口水是脾胃湿热导致的清气不能上升,浊气不能下降引起的,时间久了还会口臭,一般药物很难根治。中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法,建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-11-30
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