运动员喝什么可以补充体力
- 喝什么饮料可以快速补充体力
- 问:病情描述: 喝什么饮料可以快速补充体力 想得到怎样的帮助: 喝什么饮料可以快速补充体力......
- 答:你好,要快速补充体力的话,最好也就是红牛,里面含有牛磺酸、赖氨酸、咖啡因等。能增强心肌收缩力,增加血液输出,提高氧输送能力,调节人体代谢平衡。不建议运动后喝碳酸类的饮料,有反效果。一般运动后并不要求一定要喝什么饮料,自己喝点水都可以慢慢恢复的。?......
点击查看详情 >>
提问时间:2011-03-06
- 运动后喝佳得乐影响减肥吗
- 问:喝佳得乐,脉动等饮料会不会影响运动减肥效果? 想得到怎样的帮助:我是运动后半小时左右喝的。......
- 答:不会影响效果的,不用担心,只要你坚持锻炼,肯定会受到效果 ......
点击查看详情 >>
共有2人回答 | 提问时间:2011-03-14
- 那些食物能迅速补充体力
- 问:病情描述: 那些食物能迅速补充体力 想得到怎样的帮助: 那些食物能迅速补充体力......
- 答:你好,你说提出的问题,能迅速补充体力的食物有:葡萄糖,牛奶,巧克力,全麦面包,豆类食品,馒头,果汁,运动饮料,一些含糖高的水果。......
点击查看详情 >>
提问时间:2011-03-11
- 熬夜应该怎么补充体力
- 问:全部症状:有时候会熬夜看球赛,第二天还得上班,这样感觉很累,吃什么可以减少疲劳感。 发病时间及原因: 治疗情况: &......
- 答:病情分析: 熬夜是很伤身体的,需要养阴 意见建议: 建议使用六味地黄丸治疗,平时要常吃,这样你的症状就会缓解,按时休息是治疗的最好的办法 ......
点击查看详情 >>
提问时间:2011-03-10
- 请问该吃些什么药物补充体力和营养
- 问:病情描述: 近日感冒,平时身体健康 想得到怎样的帮助: 请问应吃点什么药物来补充营养和体力......
- 答:病情分析:首先感冒时要吃些清淡的易消化的食物意见建议:可以多喝些小米粥之类的另外多喝水注意休息。 提问人的追问 2011-3-9 20:34:56主要是想问一下,对于平时在校,体力消耗大的偏瘦孩子该吃些什么补充营养和体力 回复......
点击查看详情 >>
提问时间:2011-03-09
- 运动前喝杯咖啡是否有好处!
- 问:运动前喝杯咖啡是否有好处! 想得到怎样的帮助:运动前喝杯咖啡是否有好处!......
- 答:病情分析:运动前饮用咖啡,可能会对心脏造成不良影响。这是因为咖啡因会限制运动过程中心肌的血流量。其原因是,此时咖啡因会封闭血管壁的特定受体,这可能会妨碍扩张血管信号的传递,从而减少心肌血流,影响人体的氧合作用。意见建议:所以尽量不要在运动前饮用咖啡。......
点击查看详情 >>
提问时间:2011-03-09
- 怀孕前后可以继续喝补充胶原蛋白的水芝澳吗
- 问:病情描述: 这个水芝澳只要是补充胶原蛋白的,其成分有:水、胶原蛋白、维生素C、维生素B6、橘子粉、酸度调节剂、食用香料、果糖葡萄糖浆 &n......
- 答:你好 怀孕前后可以继续喝补充胶原蛋白,建议加强营养定期孕检的 ......
点击查看详情 >>
提问时间:2011-03-07
- 运动后喝牛奶
- 问:病情描述: 我是个初中生,最近为了中考在加强体育训练, 大概是4点15分开始训练,到五点。 中途骑自行车......
- 答:你好,一般人体运动后,身体会排汗,体温比较高,所以不建议立刻去洗澡,要洗的话可以在15分钟之后,因为立刻运动会使血管立即收缩,抵抗能力降低,容易生病,运动后也是不建议立刻喝奶的,比较容易伤胃,还会增加肾脏负担,建议休息会儿再喝。......
点击查看详情 >>
提问时间:2011-02-28
- 中年人吃点啥有助于补充体力?
- 问:全部症状: 中年人吃点啥有助于补充体力? 发病时间及原因: 治疗情况: 想得到怎样......
- 答:平时建议多吃奶类(人奶,牛奶 ,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生 素D。 ......
点击查看详情 >>
共有2人回答 | 提问时间:2011-02-25
- 请问运动后喝什么水最好?
- 问:全部症状: 请问运动后喝什么水最好? 发病时间及原因: 治疗情况: 想得到怎样的帮......
- 答:最好是淡盐水。如果是白开水它会带走你身体里的微量元素,你会更加累。运动饮料虽然都说的神乎其神,但是对牙齿很不好,而且运动饮料里咖啡因含量都非常高,而且没有明文限制的。最好是淡盐水,如果你不爱喝淡盐水那就运动饮料吧,运动饮料千万别长期喝,拿它当水喝。......
点击查看详情 >>
提问时间:2011-02-25
- 运动时喝什么饮料好
- 问:患者年龄: 病情描述: 运动时喝什么饮料好?能喝含碳酸的饮料吗? 想得到怎样的帮助: &nbs......
- 答:你好,一般情况下,运动大量出汗的情况,最好使用白开水。 ......
点击查看详情 >>
共有2人回答 | 提问时间:2011-02-16
- 运动前喝水还是之后喝水好
- 问:全部症状:运动前喝水还是之后喝水好 发病时间及原因:咨询 治疗情况:无 想得到怎样的帮助:运动前喝水还是......
- 答:病情分析: 你的情况是运动饮水问题导致的困惑, 意见建议: 一般运动会消耗大量的水分,运动后水分通过汗腺排除,需要大量的饮水补充水分,自己平时也要注意多饮水,对身体有益,就哎哟 ......
点击查看详情 >>
提问时间:2011-02-01