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睡眠很好时间很充足为何打哈欠不停

睡眠好且充足却感觉不够睡白天好困疲惫
问:了。不过四五年来例假偏少,每次2天。今年38岁  想得到怎样的帮助:  请帮我改善现在状况 请问是否需要用药......
答:病情分析:  您好!您这种状况是由于年轻的时候没有注意好作息时间而引起的气血不足。  意见建议:  用药也都是调理的药剂,很方便,但是不用也行的。如果你平日多注意作息时间,然后三餐多补充些营......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-01-18
这段时间睡眠也很充足还是老打瞌睡
问:病情描述:  这段时间我睡眠也很充足 但还是老打瞌睡是怎么回事啊  想得到怎样的帮助:  希望能知道......
答: 感到过度困倦或嗜睡者, 必要时做血糖、甲状腺功能检查等,以除外病理性的原因。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-03-05
晚上睡眠时间充足的,白天老是想睡觉
问:病情描述:  感冒很久了,刚开始的时候吃过药,没什么效果,现在腰酸背痛的,浑身没力气,还老咳嗽  想得到怎样的帮助: &......
答:病情分析:  这位朋友你好,根据你所说的表现,是气虚感冒的症状。气虚时,抵御外邪的能力减弱,就会造成经久不愈,反复发作,疲乏无力的表现。  意见建议:  这种情况下除了在用抗感冒和止咳化痰的......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-01-12
14岁男孩睡眠时间充足,上课喜欢打瞌睡
问:岁  病情描述:  上课喜欢打瞌睡,精神不振  曾经治疗情况和效果:  休息在8-10小时......
答:病情分析:  主要是由于过度劳累和熬夜、工作压力更大、精神过度紧张、饮食生活习惯不良以及想事情太多等原因导致的  意见建议:  佐匹克隆胶囊能延长睡眠时间,提高睡眠质量,对身体的副作用很小,......
点击查看详情 >> 提问时间:2010-12-20
老年人怎么才能睡眠好呢
问:病情描述:  老年人怎么才能睡眠好呢?有过冠心病和轻微脑血栓,经常吃药,最近好长时间睡眠极差!  想得到怎样的帮助: &......
答:失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态&n......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-03-15
睡眠最佳时间
问:病情描述:  最近感觉睡眠不足,没精神  想得到怎样的帮助:  最合理的睡眠时间......
答:一般的来说每天晚上10点入睡早上6到7点起床,这样的作息规律比较合理,当然和季节也有直接的关系。中国古代养生讲究顺应天时地利,最合理的作息规律就是日出而作日落而息。......
点击查看详情 >> 共有8人回答  | 提问时间:2011-03-07
吃什么才能睡眠好
问:我老公睡眠不好要怎办......
答:你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,     建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-03-01
怎么才能使睡眠好呢
问:病情描述:  每天晚上的时候躺下一直睡不觉,都在好大一会才能睡觉呢,怎么办  想得到怎样的帮助:  每天晚上的......
答:病情分析:您好,你的失眠问题可以通过中医针灸穴位按摩的方法调理,效果好而且没有副作用,放松心情也很重要。意见建议:按摩你的太阳穴、内关穴、合谷穴、足三里穴、太冲穴等就可以治疗你的失眠症状,让你睡个好觉。 ......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2011-02-02
吃了天王补心丸和六味地黄丸不盗汗了睡眠好
问:病情描述:  36岁女。此前盗汗心慌现在好些了就是胆囊炎疼  曾经治疗情况和效果:  吃了天王补心丸和六味地黄......
答:病情分析:你好:枸杞和阿胶是补血药物,可以吃,但是不要常吃,隔一段时间吃一点就可以了。意见建议:胆囊炎的治疗主要是调节饮食预防复发,要低脂低胆固醇饮食,低脂就是少食用动物油。蛋黄食含胆固醇最高的食物,胆囊炎患者要忌食。忌食辣椒、洋葱、萝卜等刺激性强,......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-01-16
别人都说健康的睡眠应该是早睡早起但是我确是晚睡晚起这样有什么
问:别人都说健康的睡眠应该是早睡早起 但是我确是晚睡晚起 这样有什么坏处呢?  想得到怎样的帮助:别人都说健康的睡眠应该是早睡早起 但是我确是晚睡......
答:病情分析:只要你能在该休息的时候好好休息就行了。意见建议:所谓晚起晚睡对身体有害,是指晚间不睡觉,白天不能好好休息而言。这在古代有一定的道理,也是相当重要的一条养生之道,但在科技非常发达的今天就大不一样了。人们不仅可以在白天创造出如同晚间一样的休息环......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2011-01-10
有什么办法能让我妈睡眠好起来吗?
问:病情描述:  由于长时间担心过度,晚上总睡不着,心火烦,看了很多医生都不见好转.请问有没什么好的方法治疗呢?  想得到怎样的帮助:......
答:病情分析:你好:这是由于肾阴不足,思虑太过,情致郁而化火导致心肾不交。心肾相交之平衡关系失调,肾阴不能上济心火,阴不制阳,虚火亢动,心神不宁的病理变化意见建议:治疗:应交通心肾,可以服用交泰丸,天王补心丹。安神补脑液的功能:生精补髓,益气养血,强脑安......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-01-06
睡眠好但梦多
问:病情描述:  我每天晚上睡眠好,但是梦多。  想得到怎样的帮助:  这是为什么了?......
答:你好,根据你描述的情况考虑做梦目前没有什么合理的解释,可能是白天劳累了吧. ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-01-04
怎么样才能让宝宝睡眠好
问:了,每天晚上都要起床好多次尿尿,为防止他夜尿,每次睡前三四个小时不给他喝水,但是还是无及于事!!  想得到怎样的帮助:  怎么样才......
答:病情分析:  你好,宝宝现在是8个月大,神经中枢没有发育完全,夜尿是比较正常的  意见建议:  防止夜尿三四个小时不给水喝是不行的,宝宝可能缺水的,小孩不只是晚上睡觉,白天也会睡的,不用担心......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-01-01
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