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睡眠质量不好难以入睡多梦早上不想起

睡眠质量不好,多梦,易醒
问:问题描述:医师你好!我睡眠质量特差,容易醒,梦特多,而且喜欢做恶梦,所以醒来就头痛.好多医师都建议买谷维素片,维生素B1片加安神补脑液来服用.我也去买了,但我看到谷维素片......
答:你好:年轻人可以口服 按上说明书使用就可以的 感谢您的咨询,欢迎您再次提问!   ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2009-03-20
晚上睡觉多梦,睡眠质量不好,怎么办
问:问题描述:晚上睡觉多梦,睡眠质量不好,怎么办......
答:建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注. ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-03-11
睡眠质量不好,多梦,
问:岁  问题描述:睡眠质量不好,多梦,睡不好,记忆力差......
答:你好,估计是神经衰弱引起的,建议平时多运动锻炼,饮食均衡,服用安神宝和谷维素治疗, ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-02-22
十五岁睡眠质量不好,多梦,睡不好
问:问题描述:睡眠质量不好,多梦,睡不好......
答:你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-02-22
梦多睡眠质量不好,脚怕凉
问:问题描述:梦多睡眠质量不好,脚怕凉,是阴虚还是阳虚?应如何调理?经常按摩脚好吗?......
答:考虑是肾虚肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状, 肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸, ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-02-15
睡眠质量不好梦多易醒
问:问题描述:整夜都在做梦,夜醒三四次,白天精神不佳犯困.......
答:你好:这主要是紧张压力或是精神因素,造成的睡眠质量差,最好采取自然疗法,不要随便服用安眠药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,你可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.也可以服用中药治疗. ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2008-12-31
多梦是睡眠质量不好吗
问:我几乎只要一睡觉就会做梦,而且梦的内容非常复杂,清晰,感觉就像自己拍的一部电影,天天如此,好象还没有哪一次没有做梦的,每次起来都还大致记得梦的内容,这些梦都不是跟白天生活......
答:你好,属于神经衰弱引起的多梦证.影响不大,可以服用健脑补肾丸改善. ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2008-11-14
我晚上梦多,总是睡眠质量不好,白
问:我晚上梦多,总是睡眠质量不好,白天总是觉得很疲倦,而且头晕晕的,耳多也听不清楚,请问专家是怎么回事?......
答:你好,梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加.“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实.比如感觉很累,其实身体和大脑休......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2008-08-15
全身疼痛,睡眠质量不好,易醒、多梦、出虚汗
问:我是一名女性同胞,近期睡眠质量一直欠佳,今天起床后全身疼,头晕。晚上多梦,总睡不踏实,睡觉感觉冷且出虚汗。请问医生到底是怎么回事呢?  第一次问题补充......
答:你好,心里有事容易导致焦虑,焦虑往往导致入睡困难。如果你这种情况已经影响到了你的日常生活了,建议你到医院心理科或睡眠科进一步就诊评估,在医生的指导下使用抗焦虑药物治疗。......
点击查看详情 >> 提问时间:2008-04-10
睡眠质量不好,而且多梦。
问:目前一般情况:每晚睡觉都做梦,早上醒来觉得很累睡不醒,上班的时候都迷迷糊糊的,真不知道怎么办才好?......
答:此湿热为患。热扰心室则梦多,湿气困脾则嗜睡,湿阻清阳则迷迷糊糊。   参考方:青蒿6g、黄芩9g、半夏12g、陈皮6g、枳壳9g、竹茹12g、滑石15g、甘草3g ......
点击查看详情 >> 提问时间:2007-07-17
睡眠质量不好与多梦说梦话有无直接关系和枕大神经痛有
问:详细病情及咨询目的:睡眠质量不好,每天都做梦,说梦话,且说梦话的时间都在夜里3点左右,白天有时后脑会痛,曾经检查过,医生说是枕大神经痛,有时自己按摩会舒服点,两眉头用手轻......
答:这位朋友您好!          睡眠不好都会导致头疼.现代科学研究表明,梦既是一种正常的生理现象,又是一种正常的心理现象。一般地说,只要不是恐怖,血腥,过于焦虑紧张的梦,对于人的身心健康没什么消极的影响。   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2007-03-28
睡觉多梦导致睡眠质量不好
问:BR>   详细病情及咨询目的:睡觉多梦导致睡眠质量不好已有十多年了,现地很苦恼,白天无精打彩,记忆力下降严重,眼睛红肿,很容易发困.常常丢三拉四.缺......
答:睡觉多梦导致睡眠质量不好服用中药试试。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2007-03-14
睡眠质量不好,多梦
问:前段时间因为天气较冷,睡眠很好,容易入睡,也睡得熟,所以整个人都精神了,皮肤也好.但最近气温升高,睡觉没那么好了,主要是不睡后做梦,早上不想起,白天眼睛疲劳,总是感觉想睡......
答:梦对每一个正常人来说是必不可少的,而且还有一些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果,从而出现了白天的许多不舒服症状。实际上并非如此,如果仔细询问这些人,都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正是这些心理因素影响了夜晚......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2007-02-08
睡眠质量不好,多梦怎么办?
问:近一星期了,我的睡眠质量都很不好,梦很多,早上起床总是腰酸背痛的,该怎么办好?好像是不是有什么参茶可以改善??......
答:你好:像你这种情况,建议你服用以下药治疗   VB1、谷维素、六味地黄丸、盖天力 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2007-01-23
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