怎样不运动在一个星期内快速瘦五斤
- 小孩一岁了一直不吃饭,现在只有十五斤,
- 问:岁 病情描述: 患者男,1岁,此前身体状况良好,此次病情: 1.不吃饭,只吃母乳 ......
- 答:你好,孩子已经一岁了,现阶段只有母乳的营养,无法满足孩子的生长发育需要。建议慢慢添加副食,增加吃饭的次数,有助于身体营养的补充。......
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共有5人回答 | 提问时间:2010-09-12
- 怎样一个星期能瘦十斤?
- 问:病情描述: 本来通过节食我瘦了很多,可是有几天脑子感觉不受支配了,中午吃了菜后还吃了一包薯片,一支冰棒。晚上吃了很多的油炸的。弄得我现在比以前腰粗了......
- 答:病情分析: 减肥药是不能吃的,不管是哪一种减肥药都有副作用,但是现在的商家都避重就轻,夸大减肥药的减肥效果,却从不说其副作用,一般的减肥药对心脏都不好,伤肝伤肾,所以不建议吃减肥药 意见建议: &......
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共有3人回答 | 提问时间:2010-08-17
- 一天三餐吃黄瓜和鸡蛋一星期就瘦4斤,
- 问:全部症状: 发病时间及原因: 治疗情况:你好!一天三餐吃黄瓜和鸡蛋一星期就瘦4斤,有道理吗?谢谢 想要得......
- 答:病情分析:这是网络上很流行的减肥方法,我亲自试过,体重确实有减轻.意见建议:因为黄瓜和鸡蛋都是低热量食品,而且如果一星期都吃一样的食品,食欲就会减退,吃的就会少,自然容易瘦.但是这种方法并不科学,因为它会导致营养不均衡,我只吃了5天,现在对黄瓜已经是......
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共有2人回答 | 提问时间:2010-01-15
- 我如何能在两星期之内瘦十斤
- 问:主要症状:便秘 发病时间:3年多了 化验检查结果: 曾经治疗情况和效果:才吃药是管用,断了就不管用了......
- 答:你好,针对便秘的症状,关键是不要上火,保持大便通畅.建议服用螺旋藻进行调养,同时应当多吃瓜果蔬菜补充维生素较好,建议养成每天清晨一被凉白开的好习惯有清理肠道的作用 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2009-09-10
- 怎么让全身瘦?一个月瘦10斤、除了运动。
- 问:瘦10斤 想要得到的帮助:我想一个月瘦下去10斤。我现在1.69 体重130多斤。 我现在还在上学, 平时应该注意什么样的饮食习惯......
- 答:病情分析:您好,您需要规律饮食,而且建议做些运动意见建议:如果您规律饮食,配合适量的运动,一个月十斤应该是有可能的。但是,如果您单靠节食来控制体重,很不健康的一般来说,减肥周期在1-2个月。在这期间,需要养成良好的饮食习惯。早餐一定要吃,而且要吃好,......
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共有4人回答 | 提问时间:2010-07-05
- 怎样不运动能变瘦
- 问:全部症状:可能是因为便秘的缘故 发病时间及原因:是因为生完孩子的缘故 治疗情况: 想要得到的帮助:怎样才......
- 答:病情分析: 瘦一般还是要注意饮食是主要的 意见建议: 一般认为只要你的饮食营养摄入量不要大于生理消耗量,慢慢的机会达到减肥的目的。如其他的仰卧起坐等都可以消耗腹部脂肪 ......
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共有5人回答 | 提问时间:2010-03-07
- 怎样不运动就可以瘦
- 问:全部症状:我1米65 120斤 发病时间及原因:因为在学校吃的多 治疗情况:就节食很多天了,有效果但我快坚持不住了&nbs......
- 答:病情分析: 想要减肥管住嘴,迈动腿。 意见建议: 平时要多吃粗纤维食物,少吃肉类和甜食,更不能去吃油炸食品等等。平时多做运动,跑步打网球跳舞都很好! ......
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共有5人回答 | 提问时间:2010-03-07
- 我对象很懒,不爱运动,一米五五..
- 问:我对象很懒,不爱运动,一米五五的个子,体重已达到170多斤,吃玩晚饭就上网,一直持续到凌晨,这样长期下去会得什么杨的病症......
- 答:这是很危险地生活习惯.肥胖能够引起多种疾病,例如高血压,冠心病,动脉粥样硬化,糖尿病.肥胖都是这些病的诱因之一,也许现在还没有什么症状,但是长此以往,则必将出现严重的后果. 建议你的朋友一定要减肥可以参考以下公式算一下标准体重k......
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提问时间:2009-09-14
- 不运动要怎么瘦啊..
- 问:不运动要怎么瘦啊......
- 答:对于腿部的线条不是很满意的你,来分享一下瘦腿的独门秘籍吧. 1 最简单的瘦腿方法,就是将两个膝盖用力并紧,轻微下压,这样快速做五六次便成!注意做这个动作时不需要屏住呼吸. 2 这个动作对于美化小线腿曲非常有效.平躺在地上,双手放于体侧,将两腿......
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提问时间:2009-06-10
- 天天吃窝头和黄瓜,跳绳运动,能减多少斤
- 问:大概能减多少斤。 想得到怎样的帮助: 如果我天天吃窝头和黄瓜,在加上晚上跳绳运动,一个月大概能减多少斤。......
- 答:病情分析:您好,按照您这样的标准的话意见建议:减肥肯定没有问题,但是至于多少斤,要看自己原来多少斤了,要是以前是属于肥胖的话,十多斤没有问题,要是以前只是有些赘肉的话,估计叫得比较少 ......
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提问时间:2011-03-14
- 运动消耗的瘦身减肥
- 问:病情描述: 请问一下早晨慢跑半小时和中快速骑车一小时,哪一种的运动量更大些消耗的更多? 想得到怎样的帮助: &nbs......
- 答:病情分析:你好 这位朋友 这个应该根据自己的体能来选择,不过如果是减肥的话 应该选择慢跑的方式,因为剧烈运动后会容易引起饥饿,饭量增大,减肥效果不好意见建议:所以减肥运动可以选择慢跑的,另外要调节饮食,特别是......
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提问时间:2011-03-10
- 什么运动可以迅速瘦腰肚子
- 问:病情描述: 肚子上的肉很多 现在要结婚了 得快点瘦下来 什么运动合适瘦腰肚子呢 想得到怎样的帮助......
- 答:我建议你多锻炼,多喝水,饮食上控制高热量,高脂肪的食物的摄入,另外可以服用一些左旋肉碱 ......
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共有4人回答 | 提问时间:2011-03-05
- 怎么能尽快瘦60斤不吃药
- 问:患者年龄: 病情描述: 刚17呀 就170多斤 好烦 啊 一个......
- 答:减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥,要有耐心和......
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共有5人回答 | 提问时间:2011-02-27
- 什么运动最容易瘦
- 问:全部症状: 太胖了 肚子上的肉最多 什么运动最容易减肥 发病时间及原因: 治疗情况: &nbs......
- 答:建议主意一下几点:1. 要改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外,还能帮助消化。因为饭后30分钟内,如果保持不动的状态,最容易形成腹部脂肪。2. 走姿和......
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提问时间:2011-02-22