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在高中学习压力大心里很压抑怎么办

在高中学习压力大心里很压抑怎么办?
问:每天过的好压抑 学习压力大 快要考试了 没信心 其实我成绩还好 上次考试年级第五 全班第二 但好累 好想放弃 除了学习每天都没课余时间做别的事......
答:病情分析:你好,学习重要但身体更重要,不要给自己太大的压力,压力太大的容易把自己的身体连累。意见建议:学习累了就要歇一歇,给自己一些放松的时间,你这样下去时间长了会把身体累垮的,如果身体跨了那还怎么学习啊,更会耽误考试的,不要给自己太大的压力。 ......
点击查看详情 >> 共有6人回答  | 提问时间:2011-01-09
由于高中学习压力大所以导致一看
问:由于高中学习压力大所以导致一看书或者做其他事情就紧张,由此还导致了血压升高,现在看到血压计就觉得非常害怕!而且左脚低这三年都会觉得麻麻的感觉!......
答:你好!从你的描述中我明白了你的情况,高中学习压力大时很多人都会有的感觉,由于你还有升学的目标,针对你的情况我建议你学会用简单的方法来释放自己的压力,例如,你可以与朋友在闲下来的时候聊聊天,你们是同龄的人没有什么代沟这样最容易沟通,交流你们的看法我认为......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2009-10-18
高三失眠和压力无关咋办
问:病情描述:  有一个多月了,我刚进入高三,没有觉得压力大,但晚上就是睡不着,越害怕越睡不着,我实在不知道咋办了,白天很困没精力听讲,我很害怕,我坚持不......
答:病情分析:你好,如果说是晚上睡不着的话,多是因为有心理因素导致的,这种情况的话和高三三点一线的生活方式是有关系的,不过你也不用着急,因为有很多人都是有失眠的意见建议:建议的话就是说你心理可以这么想,既然睡不着,那么就起来看会书吧,把老师明天要讲的东西......
点击查看详情 >> 共有7人回答  | 提问时间:2010-08-21
心里压抑,缺乏安全感
问:了,一直是心里压抑,忐忑不安缺乏安全感,粘人,脾气暴躁,特别容易发火,之后清醒了又很后悔,可之后仍然是持续发生  曾经治疗情况和效果: &n......
答:病情分析:你好,为什么压抑,暴躁那,是不是心里有什么事情或者有什么压力。意见建议:不要想那么多,给自己太大的压力,心情不好就出去散散心,让自己彻底的放松下。 ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2011-03-06
我儿子17岁上一星期遗精高中2-3次怎办
问:病情描述:  我儿子17岁上一星期遗精高中2-3次怎办呀,大夫,谢谢您  想得到怎样的帮助:  如何预防和治疗......
答:病情分析:  青春期男孩遗精是正常的生理反应,不要这么紧张。有时候在集中一段时间遗精次数多,可能和最近的学习压力大有关,有时候刚进入青春期的孩子,由于好奇,不正确的刺激生殖器,那样会导致遗精次数增多。  意见建......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-03-05
心里压抑的很,
问:病情描述:  心情特别郁闷,家庭危机,怎样可以缓解  想得到怎样的帮助:  心里压抑很,不知道怎么办......
答:您现在的情况还是心理原因,建议您还是去医院看心理医生,做个心理治疗的,祝您身体健康! ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-02-27
心里压抑的很
问:病情描述:  最近心里很压抑的啊,不知道怎么的  想得到怎样的帮助:  需要吃药吗,还是医生......
答:您现在的情况还是心理原因,建议您还是去医院看心理医生,做个心理治疗的,祝您身体健康! ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-02-27
心里压抑的难受,很想大哭一场
问:病情描述:  心里压抑的难受,很想大哭一场,有什么办法能哭出来发泄发泄呢  曾经治疗情况和效果:  心里压抑的......
答:那就释放自己一下,大声的哭出来。身心会轻松很多。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-01-18
心里压抑的很,该怎么办啊
问:病情描述:  一到考试的时候心里就很压抑,每次都会下比别人多几倍的功夫,但还是心里很虚,很害怕,紧张的厉害。每天都睡不着觉。  想......
答:病情分析:您好,考试压力所造成的精神紧张,平时要保持乐观、知足长乐的良好心态。自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动,提高自己的心理素质,学会释放压力,平时注意劳逸结合。学习固然重要,但要有一个好的心态。意见建议:同时增强自己的自信心,相信自己,只要......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-01-02
青春发育期的心里压抑和药物副作用造成乳房
问:,发现有点乳房了,向六七十年代11岁左右女孩乳房发育的大小。  3、我在电视上看到一个报道,40多岁的男人没有得病、也没有吃药,可一年多长出两个大乳房......
答:病情分析:从中医方面来说,人的第二性征的发育跟肾精是否充盈有很大的 关系,主要是肾精不足。意见建议:你找当地的中医结合症状 舌 脉进行综合 分析,在明确辩证的基础上用中医的方法治疗,可能会有一定的疗效 ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2010-12-02
22岁女孩患癔症常感到头痛、心里压抑!
问:病情描述:  患者女,22岁。此前身体状况良好,此次病情:  1.工作期间突然感到恶心,想吐;  2.体温正常......
答:病情分析:  你好    这个情况首先判断可能是胃部疾病。  意见建议:  建议:去医院做一个检查,查找病因,确诊治疗,目前不建议盲目用药,以免加重病......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2010-11-26
孩子学习不好怎没办
问:岁  病情描述:  上学和干啥都是脑子不集中,手脚不停点,说他不高兴,发脾气可是胆子又小是什莫问题  曾经治疗......
答:病情分析:你好,有些孩子会存在这种问题,有时候做错事,说他又说不得,面子上过不去,抹不开。意见建议:这是孩子自尊心增强的表现,做父母的不要过多的去责备他,反而要多鼓励,以建设性对话为主,但也不要老是依着孩子,孩子也容易软硬都不吃,所以要软硬相结合,做......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2010-11-24
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