腰椎间盘突出症康复锻炼需要注意什么
- 腰椎间盘突出症康复锻炼需要注意什么？
- 问：患者年龄: 病情描述: 腰椎间盘突都有那些症状？腰椎间盘突出症康复锻炼都有哪些方法？腰椎间盘突出如何治疗？才能完全康复&nbs......
- 答：腰椎间盘突出症的自我保健疗法 一.动髋：仰卧，先以右腿向脚的前方猛然一伸，同时髋部向右一摆。再做左腿。动作要协调而有力，两腿交替做二十至三十次。 二.蹬腿：仰卧，尽量屈曲髋.膝关节，足背勾紧(背屈)。然后足跟用力向斜上方(约四十五度)蹬出后，将大小腿......
- 腰椎间盘突出症手术后康复锻炼需要注意什么
- 问：病情描述: 腰椎间盘突出症手术后康复锻炼 我刚刚做了腰突手术，想知道一些康复锻炼方法 想得到怎样的帮助: &nbs......
- 答：腰椎间盘突出症的自我保健疗法 一.动髋：仰卧，先以右腿向脚的前方猛然一伸，同时髋部向右一摆。再做左腿。动作要协调而有力，两腿交替做二十至三十次。 二.蹬腿：仰卧，尽量屈曲髋.膝关节，足背勾紧(背屈)。然后足跟用力向斜上方(约四十五度)蹬出后，将大小腿......
- 患腰椎间盘突出求腰间盘突出症康复锻炼方法
- 问：病情描述: 医院确诊了是腰椎间盘突出，觉得康复锻炼比较安全，求腰间盘突出症康复锻炼方法，请教医生专家。 想得到怎样的帮助:&n......
- 答：病情分析: 你好，根据你的描述，属于腰椎间盘突出 意见建议: 你好，目前公认效果最好的是锻炼方法是倒走。其根本，就是作为反向运动，能有效强制人体重心后移，减小腰椎前凸，从而矫正姿势，（......
- 腰椎间盘突出症康复锻炼
- 问：患者年龄: 病情描述: 腰椎间盘突都有那些症状？腰椎间盘突出症康复锻炼都有哪些方法？腰椎间盘突出如何治疗？才能完全康复&nbs......
- 答：腰椎间盘突出症的自我保健疗法 一.动髋：仰卧，先以右腿向脚的前方猛然一伸，同时髋部向右一摆。再做左腿。动作要协调而有力，两腿交替做二十至三十次。 二.蹬腿：仰卧，尽量屈曲髋.膝关节，足背勾紧(背屈)。然后足跟用力向斜上方(约四十五度)蹬出后，将大小腿......
- 腰椎间盘突出康复锻炼需要注意些什么？
- 问：患者年龄: 病情描述: 腰椎间盘突出康复锻炼有什么方法，需要注意些什么 ，如饮食、生活习惯、方式方法等都需要注意些什么？&nb......
- 答：你好，对于腰椎间盘突出生活中要注意一下几点： １、注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,加强腰背部的保护,同时有利了腰椎间盘突出的恢复。 ２、睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。 ３、平时提重物时不要弯腰,......
- 怎样进行椎间盘突出症康复锻炼？
- 问：病情描述: 患椎间盘突出两年，压迫神经、经常腿麻，腰痛。 想得到怎样的帮助: 椎间盘突出症康复锻炼应该怎......
- 答：您好，练习倒走，蛙泳，通过此运动轻微的腰椎间盘突出都可以痊愈。较重型的腰椎间盘突出症患者，需要在专业医生的帮助下治疗。 ......
- 椎间盘突出症手术后康复锻炼需要注意那些？
- 问：患者年龄: 病情描述: 很无奈患了腰椎间盘突出，已经这样了还可以打篮球吗？了解一下椎间盘突出症手术后康复锻炼的方法？现在打篮球......
- 答：你好，建议你不要做过于剧烈的运动。你的这种情况建议选择微创-射频靶点消融术进行治疗，该疗法穿刺针仅0.7毫米，不开刀，无出血，整个过程约30分钟，术后不会造成脊柱稳定性下降，危险小，恢复快。 对于术后的康......
- 椎间盘突出症康复锻炼倒走有帮助吗？
- 问：病情描述: 椎间盘突出，压迫右腿神经，7月份做了微创手术，正在做康复治疗。 想得到怎样的帮助: 术后椎间......
- 答：倒走有助于腰椎间盘突出的康复，但是刚手术后最好多休息。 ......
- 腰椎间盘突出症生活中应注意什么？
- 问：医生说了什么“中间型、腰无敌、保守治疗等”，各位专家看看我当前的状况，谢谢。 发病时间及原因:三年前第一次发作。 治疗情况:已......
- 答：奇正消痛贴效果还不错，但容易过敏，使用时应注意。 ......
- 腰椎间盘突出症饮食方面该注意什么
- 问：问题描述:您好,我想问一下腰椎间盘突出症饮食方面该注意什么......
- 答：建议口服盖尔奇d试试. 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊. ......
- 腰椎间盘突出是否可以完全康复
- 问：病情描述: 男:26岁。10年10月时发现右腿抬起高度降低，大腿后部神经有扯痛感，经常会右腿发麻，有针刺感。弯腰时不能完全弯下，否则右臀和右大腿会感......
- 答：目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多，有按摩，针灸，理疗，推拿等。中医用辨症用药的方法来治疗本病的，这是根据病人的身体情况和病变情况，经过四诊八纲辨症开出的方药，经成药效果要理想的多，常 用的中成药腰痛宁，常用的方子有颈腰骨康汤加减等。用中医......
- 想知道腰间盘突出症康复锻炼都有啥？
- 问：患者年龄: 病情描述: 腰间盘突出症康复锻炼有啥？ 腰间盘突出症康复锻炼的效果如何？ 听人家说倒走可以 ......
- 答：腰椎间盘突出症的自我保健疗法 一.动髋：仰卧，先以右腿向脚的前方猛然一伸，同时髋部向右一摆。再做左腿。动作要协调而有力，两腿交替做二十至三十次。 二.蹬腿：仰卧，尽量屈曲髋.膝关节，足背勾紧(背屈)。然后足跟用力向斜上方(约四十五度)蹬出后，将大小腿......
- 患腰间盘突出，求腰间盘突出症康复锻炼方法
- 问：患者年龄: 病情描述: 刚查出是腰间盘突出，大夫说不是很严重，建议康复锻炼。所以问问腰间盘突出症康复锻炼有什么方法？ ......
- 答：腰椎间盘突出矫正“地基”很关键 （科技部主管《大众科技报》2010年1月22日 作者：吴华） 腰椎间盘突出，是当代社会的常见病和多发病，而且日趋年轻化，严重影响患者的工作和生活。 &nbs......
- 有啥腰间盘突出症康复锻炼方法
- 问：病情描述: 有啥腰间盘突出症康复锻炼方法啊？听说做手术的话也会复发的，所以还是慢慢来吧，慢慢康复吧。求方法。 想得到怎样的帮助......
- 答：病情分析: 根据你说的情况主要是腰椎突出压迫神经引起的表现。 意见建议: 治疗应该是舒经活血通络止痛，你可以针灸推拿治疗，锻炼主要是以后退练习为主啊，还有背飞练习。 ......
- 问腰间盘突出症康复锻炼方法
- 问：患者年龄: 病情描述: 医院确诊为腰间盘突出，腰间盘突出症康复锻炼有什么方法？具体操作是怎样的？ 想得到......
- 答：您好！腰椎间盘突出主要症状为腰痛，弯腰干活后加重，压迫神经一侧或双侧胯部，大腿后侧，小腿外侧放射性疼痛，小腿发胀，咳嗽，喷嚏时加重，屈体及卧床休息后疼能缓解。重则腰椎侧歪，不能直腰，甚至瘫痪。急性期过后疼痛区域转变为麻木，个别患者肌肉萎缩。吃药打针消......
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