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腰椎间盘突出症康复锻炼需要注意什么

腰椎间盘突出症康复锻炼需要注意什么?
问:患者年龄:  病情描述:  腰椎间盘突都有那些症状?腰椎间盘突出症康复锻炼都有哪些方法?腰椎间盘突出如何治疗?才能完全康复&nbs......
答:腰椎间盘突出症的自我保健疗法 一.动髋:仰卧,先以右腿向脚的前方猛然一伸,同时髋部向右一摆。再做左腿。动作要协调而有力,两腿交替做二十至三十次。 二.蹬腿:仰卧,尽量屈曲髋.膝关节,足背勾紧(背屈)。然后足跟用力向斜上方(约四十五度)蹬出后,将大小腿......
点击查看详情 >> 共有9人回答  | 提问时间:2010-11-16
腰椎间盘突出症手术后康复锻炼需要注意什么
问:病情描述:  腰椎间盘突出症手术后康复锻炼 我刚刚做了腰突手术,想知道一些康复锻炼方法  想得到怎样的帮助: &nbs......
答:腰椎间盘突出症的自我保健疗法 一.动髋:仰卧,先以右腿向脚的前方猛然一伸,同时髋部向右一摆。再做左腿。动作要协调而有力,两腿交替做二十至三十次。 二.蹬腿:仰卧,尽量屈曲髋.膝关节,足背勾紧(背屈)。然后足跟用力向斜上方(约四十五度)蹬出后,将大小腿......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2010-11-01
椎间盘突出及骨质增生,日常生活需注意什么
问:病情描述:本人34岁,自27岁生过孩子以后,腰部就不间断的疼痛。平时吃点活血的药,贴两副膏药就好了。这次一连持续了几天,后腰部感觉很硬,不敢动弹 。到医院做了C......
答:可以利用椎间孔镜技术做一下微创治疗,椎间孔镜通过在椎间孔安全三角区、椎间盘纤维环之外,彻底清除突出或脱垂的髓核和增生的骨质来解除对神经根的压力,消除由于对神经压迫造成的疼痛。建议您不要总是参加一些给腰部过大压力的活动,可能会导致不适加重。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2014-07-17
椎间盘突出大概多旧可以好需注意什么
问:我才15岁得了椎间盘突出,没有非常严重,大概多久可以好,应该注意什么......
答:病情分析:你好,这种情况呢,一般积极治疗的话,三个月就可以好了。指导意见:最关键的是需要注意休息啊,避免劳累过度,配合适当的按摩理疗等进行治疗就可以了。   提问人的追问 2014-04-02 17:27:39那平常不可以做哪些......
点击查看详情 >> 提问时间:2014-04-02
腰椎间盘突吃的食物应注意什么
问:病情描述:  下楼梯不小心扭了到医院检查了是腰椎间盘突出,主意是要痛还有右腿感觉短了  曾经治疗情况和效果:  ......
答:病情分析:你好,一般腰椎间盘的突出,药物治疗是没有效果的指导意见:建议你做针灸推拿的治疗,效果还比较好,不过在坚持治疗才行,祝早日康复 ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2011-04-07
抽动症患者平时需注意些什么
问:病情描述:有好几个月了,女儿一直下意识的会眨眼睛,而且还有晃头的习惯。纠正她多次。越纠正她越严重。就去了医院才知道是抽动症。目前在治疗。想得到怎样的帮助:请问得了抽动症的......
答:避免孩子长期玩电脑游戏或长时间地看电视;让孩子有充足的睡眠很重要;有目的地让孩子多户外活动,以此缓解压力,放松心情。患儿不能喝饮料,因为饮料中含有大量的防腐剂、色素、以及添加剂等,这样容易导致受损会加重病情。患儿不吃生寒冷的食物,生的食物如水果等,寒......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2015-07-27
抽动症病儿平时需注意些什么
问:病情描述:孩子一直特别的好动。没事就是会摇头晃脑的,从来没有想过这个一种病,去医院检查说是得了抽动症。目前在进行行为治疗。也有吃药。还有注意什么想得到怎样的帮助:请问得了......
答:合理安排孩子日常的作息时间和活动内容,避免过度紧张和疲劳。给孩子营造良好的成长环境。调理饮食,避免食用含铅高、生冷、辛辣食物,以清淡饮食为主。不食用容易使大脑兴奋的食物。孩子发生抽动时,可让孩子闭口,有节奏缓慢地做腹式深呼吸,从而减少抽动症状。......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2015-07-16
抽动症患儿平时需注意些什么
问:病情描述:孩子以前好长时间了,经常会无意识地眨眼睛。有时还会踢腿。刚开始就是觉得他在调皮。后来怎么也纠正不过来。去医院才知道是抽动症。目前在行为治疗和药物治疗。想得到怎样......
答:你好,根据你的描述,你说孩子以前好长时间了,经常会无意识的眨眼睛,还会踢腿,这种情况来说现在到医院检查,确定有抽动症的情况,目前在进行行为治疗和药物治疗。平时生活主要是给孩子营造一个放松快乐的氛围其实他出于避免重金属摄入......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2015-07-12
白癜风患者锻炼需注意什么?
问:病情描述:我身上有白癜风,但我是喜欢健身的,请问得了白癜风需要注意什么想得到怎样的帮助:白癜风患者锻炼需注意什么?......
答:你好,得了白癜风运动时要注意尽量选择一些力量小的运动项目,注意避免外伤,注意避免阳光暴晒,做好自身护理,辅助白癜风治疗。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2015-05-01
孩子有抽动症生活在需注意什么?
问:我儿子很喜欢玩游戏,他有抽动症的病,每次发起病来都是在玩游戏的过程中。因此我已经禁止孩子玩游戏了。我孩子有这个毛病还非常怕冷,一到冬天就必须要穿很多衣服。 &n......
答:你好,有抽动症的孩子应该避免情绪波动;不要长时间看电视或者玩游戏,预防感冒,天气突变的时候注意防寒保暖;积极参加户外活动,消除压力,建立自信。孩子的自我护理,对于抽动症的治疗和康复至为关键。......
点击查看详情 >> 提问时间:2014-08-22
多动症孩子家长需注意哪些问题
问:我家小宝打小就有些调皮,前段时间老师反映说他上课不但自己不好好听课,而且还老是打扰其它同学,玩游戏的时候总是不能合群,经常一个游戏还没做完他就要跑.去医院检查下说有多动症......
答:你好,1.帮助孩子集中注意力。2.充实孩子的生活内容。3.避免含铅食物。4.多鼓励孩子,给孩子减少压力。5.不在孩子面前吵架。......
点击查看详情 >> 提问时间:2014-06-17
孩子患上抽动症后家长需注意什么
问:我的孩子老是会不自觉的就手臂晃动,持续时间长,跟他说了也不听。在学校上学,经常会踢桌子,摇晃身体,影响老师上课。后来去医院做了脑电图检查,是患上了抽动症,现在在吃药治疗。......
答:你好,对与儿童抽动症,老师家长应该注意以下几个方面:1.家长或老师碰到这种情形,切莫责怪孩子,因为越责怪越强制他就越感到紧张,不自主动作亦就越频繁,孩子会渐渐变得胆小、自卑。......
点击查看详情 >> 提问时间:2014-05-24
抽动症孩子家长需注意什么?
问:我的孩子今年八岁了,一直挺健康的,不知道什么原因,最近孩子老是眨眼睛,以为是电视电脑的原因,就禁止他看了,可眼睛还是眨,去医院检查说是抽动症,我们家长应该怎么做呢?&nb......
答:你好,正性强化法。家长帮助孩子用意志去克制自己的抽动行为,只要孩子抽动行为有一点减轻,就及时给予适当的表扬和鼓励,以强化孩子逐渐消除抽动症状。消极练习法。可以要求孩子在指定时间里(15-30分钟),有意识地重复做某一种抽动动作,随着时间进展,孩子逐渐......
点击查看详情 >> 提问时间:2014-05-16
抽动症儿童饮食需注意什么
问:这段时间因为儿子太吵闹没少挨打,真是越到人多的地方他越兴奋,而且他特别兴奋的时候就会用手不停的打人,为这个在学校也没少挨打,因为这事我很着急,学校体检大夫说我儿子得的是抽......
答:你好,多动症儿童治疗期的饮食,不吃油腻、生冷、含铅量高的食物,服药期间不吃辛辣、海鲜、方便面、膨化食品等,应以清淡饮食为主,适当补充营养,在治疗期间应按时复诊,确保及时根据病情调整用药,提高康复进度。......
点击查看详情 >> 提问时间:2014-05-06
抽动症的人需注意哪些啊?
问:我们家孩子的同桌是个很特殊的小朋友,经常挤眼睛,和他说话,也老是看别的地方,觉得怪怪的,后面听说孩子可能是有抽动症的情况,下个月开始可能就不去上学了。 &nbs......
答:你好,抽动症的过程中饮食占有重要地位,患儿饮食营养丰富不仅可以及时补充患儿身体成长所必需的各种营养物质,增强患儿身体免疫力,还能有效控制病症的发生。多注意配合医生的治疗。......
点击查看详情 >> 提问时间:2014-03-13
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