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如何有效简便地瘦腿和减小肚子

15岁中学生怎样有效快速瘦腿
问:病情描述:  大腿很胖,屁股大,应该怎样快速减肥        &nb......
答:养成良好的运动习惯是最好的减肥方式了,主要是比较健康,同时还可以增强身体素质    关键是持之以恒       ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-03-13
怎么样可以快速瘦腿和肚子.
问:病情描述:  样可以快速瘦腿和肚子.  吃减肥药的话那种比较好不容易反弹?  想得到怎样的帮助: &......
答:减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;   ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-03-04
怎样可以快速有效的瘦腿。局部瘦身。
问:病情描述:  身高1.64 体重 94  上身很瘦,我想减腿。  曾经治疗情况和效果:  ......
答:病情分析:  你好,刮痧可以起到一定的瘦腿作用,不过要找专门的刮痧理疗师。另外,腿部脂肪堆积主要和腿部受凉有很大的关系,特别是大腿的肥肉。  意见建议:  首先,要控制脂肪的摄入量,加强腿部......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-01-04
最简单最有效的瘦腿运动是什么?
问:病情描述:  最简单最有效的瘦腿运动是什么?  想得到怎样的帮助:  最简单最有效的瘦腿运动是什么? ......
答:你好,这个一定要坚持运动,可以采取倒骑自行车.   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2010-12-14
如何瘦腰减小肚子
问:病情描述:  我从小到大都不属于瘦子型的,小时候就是有一点壮壮的,但也不是很胖。从长身体到现在一直都有些胖,而且一胖就是胖肚子和腰。以前爱吃零食但现在......
答:病情分析:根据你提供的情况,考虑是腹部的脂肪多引起的症状,及时的对症治疗,可以改善症状的。意见建议:首先需要注意饮食的调理,不可以多吃主食,多吃水果蔬菜,配合适当的体育运动,可以做呼啦圈 肚皮舞之类的运动,祝你健康。......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2010-08-23
如何快速有效的瘦腿~~
问:全部症状:  我身高183CM但我的腿有些粗,怎么运动都瘦不了~~ 我该怎么做? 或吃点什么??  发病时间及原因: ......
答:病情分析:  你好:根据你的说的情况,你腿有些粗,这是正常的。不在紧的。  意见建议:  你个子有183CM,象你这么高的个子,如果腿瘦,哪就不好看了,腿粗点证明你精神,有男子汉的风度,只要......
点击查看详情 >> 提问时间:2010-05-15
特别有效的瘦腿方法帮帮我啊
问:全部症状:无  发病时间及原因:  无  治疗情况:无 做了运动没用没......
答:病情分析:  你好,你应该是身体有些肥胖吧  意见建议:  建议你合理饮食,多做运动,运动不要间歇,做的是无氧运动,合理饮食担不是节食   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2010-04-30
怎样科学有效的瘦腿?
问:问题描述:我的大腿小腿都很粗 但我的上身不算胖 看上去不大匀称 哈 我得大腿还算结实 我该怎样科学有效的减去大小腿多余的脂肪呢?最好具体点 谢谢!!  ......
答:您好,减肥的方法有很多,服用的有减肥药,减肥茶,还有【瘦特纤维素】保健品减肥.物理减肥的方法有运动保健减肥,针灸减肥等等,建议您有时间就选择物理减肥法,对身体无副作用,药物减肥对身体会起到一定得副作用,建议做长跑运动,运动后把双脚抬高,上身平躺,减少......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2009-07-29
粗盐到底能不能有效的瘦腿
问:粗盐到底能不能有效的瘦腿......
答:朋友你好,你这情况有一定的作用的,注意结合适当的运动 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-06-10
有什么比较有效的瘦腿方法..
问:有什么比较有效的瘦腿方法......
答:减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功! ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-05-11
穿高跟鞋走路瘦腿有效吗?
问:病情描述:  我喜欢运动减肥,我绝对是大大大象腿,并且肌肉很松弛。  想得到怎样的帮助:  我想穿9厘米左右高......
答:你好,高跟鞋走路没有瘦腿的效果,但是会有美化的作用,让人感动腿型变美了,所以建议你最好还是要注意的,可以练习瑜伽瘦腿的,平时注意  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-03-14
请问防静脉曲张瘦腿袜睡眠袜对瘦腿有效吗?
问:全部症状:  发病时间及原因:  治疗情况:  现在网上有很多防静脉曲张瘦腿袜睡眠袜的广告,说是可以循序减压设......
答:静脉曲张的原因由静脉瓣关闭不全或深静脉血栓导致下肢静脉血从浅静脉回流,导致浅静脉压力增大扩张,引起的静脉曲张,治疗可以用药物注射血管或手术治疗啊.平时注意不要长时间站立,宜穿长筒的弹力丝袜.戒烟啊 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-03-06
怎样才可以瘦腿,瘦肚子,手臀部
问:病情描述:  就是腿,肚子,还有臀部肉太多了。  曾经治疗情况和效果:  没有  想得到怎......
答:千万不要服用减肥的药物,多数减肥的药物含有激素,对身体是有影响的。最安全的减肥就是合理饮食,科学运动锻炼。制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水 .4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-03-01
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