您的位置:有问必答网 > 热门健康问答 > 瘦人如何跑步
扫码加整形问医生

瘦人如何跑步

瘦人如何跑步
问:女43岁161m体重48公斤慢跑2月每天50分钟瘦了2斤,害怕越跑越瘦。哦该怎样慢跑,多长时间合适。谢谢......
答:病情分析:瘦人如果跑步可以采用慢跑的形式,或者间隔一天跑一次,不适宜快跑,进行强烈的运动。指导意见:另外运动后及时补充营养很重要,可以适当配合零食,平时要加强饮食的摄入。......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-06-07
瘦人天天跑步会有什么变化?..
问:瘦人天天跑步会有什么变化?......
答:你好,这种情况会锻炼肌肉.增强体质. ......
点击查看详情 >> 提问时间:2008-12-09
瘦人增肥跑步多少时间才有效果
问:瘦人增肥跑步多少时间才有效果  ......
答:感觉到累了就可以了.   ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2008-10-27
瘦人早上跑步对身体好吗能变强壮吗?
问:岁  ......
答:瘦人早上跑步对身体好且能变强壮.   ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2007-12-28
瘦人可以自体丰胸吗?要多少钱才能达到满意
问:病情描述:瘦人可以自体丰胸吗?要多少钱才能达到满意效果?曾经治疗情况和效果:  没有想得到怎样的帮助:  满意的丰胸效果......
答:你好,是否符合做自体脂肪丰胸要看你的实际情况,自体脂肪丰胸就是从你身体其他地方抽取多余的脂肪注射到胸部,而能否抽取则要看这部分的脂肪是否抽取的要求,如果都不复合则一般医生会建议你改用假体丰胸,一般来说只要不是特别瘦都是可以做自体脂肪丰胸的,具体的可以......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2013-01-14
瘦人吃什么才能胖,我是女孩今年18岁身高
问:病情描述:瘦人吃什么才能胖,我是女孩今年18岁身高1.58体重是76斤有时候老是胃疼曾经治疗情况和效果:  没去过医院也没查过想得到怎样的帮助:&nb......
答:你好,很高兴为你解答,从你的症状考虑多数是患有胃部疾病的患者,胃病日久导致胃肠吸收功能障碍,长时间导致营养不良,所以人体消瘦,建议治疗胃病的同时,忌食辛辣刺激性的食物。  ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2013-01-14
我今年42岁,最近早上锻练跑步膝盖痛,去
问:病情描述:我今年42岁,最近早上锻练跑步膝盖痛,去医院检查医生看我机器说我有骨质增生,我早上锻炼有六七年了,请问我该咋锻炼呢,我不想扔下我的跑步。有啥好方法吗、?曾经治疗......
答:病情分析:考虑为多关节骨质增生.  指导意见:.你可以服用骨刺消痛液,壮骨关节丸等药物,进一步检查有没有缺钙,可以适当补钙.......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-01-14
阑尾那里经常痛,跑步也会痛,蹲着要好点
问:病情描述:阑尾那里经常痛,跑步也会痛, 蹲着要好点, 会不会是阑尾炎?曾经治疗情况和效果:  无想得到怎样的帮助: &n......
答:病情分析:阑尾管腔阻塞是急性阑尾炎最常见的病因,引起阻塞的原因有阑尾壁内淋巴小结增生、粪石、异物、炎性狭窄、寄生虫、胃肠道功能紊乱等。指导意见:阑尾的解剖特点也是造成阑尾管腔容易梗阻的因素。阑尾管腔发生阻塞后,阑尾腔内压力升高,细菌通过损害的黏膜引起......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-01-14
跳绳跑步咳嗽都情不自禁的遗尿
问:病情描述:跳绳  跑步  咳嗽  都情不自禁的遗尿曾经治疗情况和效果:  没有治疗过想得到......
答:病情分析:你好考虑是压力性尿失禁,指导意见:对临床症状不严重的患者均可先采用非手术治疗;不能耐受手术的病人也可采用非手术治疗。看医生再说。......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2013-01-14
打篮球。跑步时候脚踝疼痛,每次是这样,去
问:病情描述:打篮球。跑步时候脚踝疼痛,每次是这样,去不了根曾经治疗情况和效果:  每次打完篮球时候或者是玩的时候,就非常痛,过个一两天就可以了,但不能跑......
答:病情分析:你的情况,一般的考虑是过度的劳累引起的症状,及时的调理,可以改善症状的。指导意见:局部可以用热敷按摩的方法,口服伸筋活络丸、独活寄生丸水蜜丸之类的药物,对症治疗。......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2013-01-14
医生,你好!请问每天原地跑步可以减肥吗?
问:病情描述:医生,你好!请问每天原地跑步可以减肥吗?曾经治疗情况和效果:  没有想得到怎样的帮助:  想要瘦腿,就是小腿有点胖......
答:病情分析:你好,减肥要运动结合饮食的调整  指导意见:你好,建议最好是注意坚持每天运动一个小时,少吃含有碳水化合物的食物......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2013-01-13
请问,我肚子的右边经常都会痛,跑步也会痛
问:病情描述:请问,我肚子的右边经常都会痛,跑步也会痛,我婆婆说那是阑尾, 我不确定,怎么办?曾经治疗情况和效果:  没有治疗过想得到怎样的帮助......
答:病情分析:你好,目前的情况不排除肠炎或是慢性阑尾炎的刺激的原因。  指导意见:所以必须进一步的全面检查看。然后在进行必要的全面调理。 提问人的追问 2013-01-13 20:39:43那么,需要到医院检查嘛?到哪个部门检查,会......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-01-13
早上跑步几月后,某天早上起来跑步时脚踝有
问:病情描述:早上跑步几月后,某天早上起来跑步时脚踝有一点痛,但还坚持跑,持续2天后疼痛严重。曾经治疗情况和效果:  在跌打医生治疗没好转,去做针灸.推拿......
答:病情分析:你好根据你所描述的症状看可能是肌肉拉伤。指导意见:一般可考虑吃些三七伤药片等活血化瘀的药物,这个恢复是有过程的,不能心急,还要注意休息,不可再次出现拉伤。   提问人的追问 2013-01-17 18:45:33我想问......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-01-13
腿粗不爱运动有时会跑步但是不经常
问:病情描述:腿粗  不爱运动  有时会跑步但是不经常曾经治疗情况和效果:  没有治疗过想得到怎样的帮助:&nbs......
答:病情分析:咨询者问怎样减去小腿上的肉。指导意见:您好,经常运动勤做腿部运动,多吃水果蔬菜,祝您健康。......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-01-13
我的两腿发软,跑步时使不上力,还爱睡觉怎
问:病情描述:我的两腿发软,跑步时使不上力,还爱睡觉怎么回事。15岁曾经治疗情况和效果:  无想得到怎样的帮助:  应该怎么补,怎么回......
答:病情分析:可能是缺钾,可以多吃一些含钾丰富的食物指导意见:你好,缺钾只是一方面的猜测,还是需要检查看看的,做个血常规......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-01-13
收藏快速问医生
,随时免费咨询和挂号