您的位置:有问必答网 > 热门健康问答 > 瘦人如何长胖
扫码加整形问医生

瘦人如何长胖

瘦人如何长胖
问:问题描述:身休偏瘦......
答:主要还是饮食营养补充和减少运动量 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-06-11
瘦人如何长胖..
问:瘦人如何长胖......
答:你好注意营养的全面补充就可以的!可以做多食少运动就可以的! ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-06-19
瘦人如何长胖,男,26岁
问:病情描述:  男,26岁,此前身体良好,  曾经治疗情况和效果:  无  想得到怎样的帮助......
答:多吃高热高糖的食物,不要运动,嘴不停的吃有这之类的食物,很快就能胖。少动、多吃!......
点击查看详情 >> 提问时间:2010-09-29
瘦人要如何长胖
问:全部症状:本人好瘦  发病时间及原因:长期都瘦  治疗情况:怎么样都吃不胖  想得到怎样的帮助:想问问要如何才......
答:建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。 ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2011-02-25
身高170CM,十年来一般在50-55KG,饮食慢慢也开始掌握规律了水果一
问:病情描述:  身高170CM,十年来一般在50-55KG,饮食慢慢也开始掌握规律了:水果一般很少吃,容易拉肚子;生冷的一般不怎么吃;饭量正常,喜吃辣;......
答:病情分析:一般吸收不好的话,人表现出来就是消瘦。再加上你喜欢吃辣 ,对胃肠道的损害也有很大的关系意见建议:建议以后少吃辣,自己可以到药店买点参苓白术冲剂来吃上一段时间,我觉得对你的症状是很有帮助的......
点击查看详情 >> 提问时间:2010-08-16
关于瘦人长胖的运动
问:全部症状:无病例无无无无无无无无  发病时间及原因:无无无无无无无无无无  治疗情况:无无无无无无无无无无无  ......
答:病情分析:您好!要令身材匀称伟岸,瘦弱者不妨先选用慢跑、打乒乓球、游泳、俯卧撑等小运动体育项目,然后随着身体运动状态的调整和适应,再到健身中心去进行一些有利于局部肌肉塑造、体形恢复的大运动量的健美器械的运动锻炼。 意见建议:饮食上少吃多餐,但不要增加......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2010-05-18
为什么瘦人长不胖
问:问题描述:......
答:您好,我们认为,胖瘦的决定因素有很多,遗传,消化功能等等.只要健康就不必太过担心.如果是一段时间突然体重下降超过一定量,我们建议到医院进行全面体检,引起重视.如果没有明显不适,可以不必太在意.放松心情,保持良好的心态. ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-06-08
喝果奶会让人长胖吗
问:病情描述:  和果奶比如营养快线之类的会让人长胖吗,想喝但是不敢喝  想得到怎样的帮助:  到底会不会呢......
答:一般情况还是不会的,您还是不用担心的,祝您身体健康! ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-02-28
方便面会让人长胖吗
问:病情描述:  吃方便面到底会让人长胖还是变瘦,听到了很多不同的答案  想得到怎样的帮助:  想知道到底是怎样的......
答:方便面属于面食。多吃也会 容易引起发胖的,最好多吃蔬菜水果。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-02-28
我很瘦想长胖
问:病情描述:  就是瘦,我很想长胖的  曾经治疗情况和效果:  吃了东西也不胖  想得到怎样......
答:身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.这样,多余的能量就......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-02-22
我太瘦,想长胖
问:病情描述:  我心态不好,每天想很多事,现在人变得很瘦很瘦  想得到怎样的帮助:  我26岁,1米55才68斤......
答:身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.这样,多余的能量就......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2011-02-12
体重偏瘦咋长胖?
问:全部症状:身高1.6米体重94斤,感觉偏瘦,平产不吃肉和动物内脏。咋能长胖点?  发病时间及原因:  治疗情况: &nb......
答:病情分析:长不胖的原因有:家族遗传,生活坏境不好,身体有某种疾病,最后就是脾胃不好引起肠胃吸收功能差。意见建议:你好,你现在的情况建议从几方面着手:首先建议你要调节脾胃功能,增加胃肠吸收功能,那么建议你补充蛋白质粉,可以起调节作用;其次建议要养车给喝......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-01-24
最近总感觉自己有点瘦瘦的每天吃的东西也不少就是不见
问:最近总感觉自己有点瘦瘦的 每天吃的东西也不少 就是不见自己胖 现在每天晚上我都吃很多东西 有时候都感觉自己撑的厉害 但是还是不胖 我想问下怎么样才能让瘦人变胖?......
答:增肥方法: 中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致。脾为后天之本,气血生化之源。脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲。反之,则身体消瘦,肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗,会有很好的效果 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-01-14
有点瘦怎么长胖啊,不太爱吃饭
问:全部症状:有点瘦怎么长胖啊,不太爱吃饭  发病时间及原因:  治疗情况:  想得到怎样的帮助:有点瘦怎么长胖啊......
答:你好,1.均衡的饮食可以使用奶油或其它食用油,果酱,糖类等高油脂,高糖类食物来增加热量,虽然体重增加较为快速,但长期或过量食用,会破坏食欲,并可能带来 慢性疾病危及健康.采用均衡饮食及渐进式的增加食量,避免强迫性的供给,破坏食欲. ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2010-12-30
我有甲亢病,现在已好,但是偏瘦想长胖该怎
问:我有甲亢病,现在已好,但是偏瘦想长胖该怎么办......
答:您现在的情况还是需要慢慢调养的,平时生活上要适当休息,饮食给予足够的营养和热量,包括糖、蛋白质、脂肪及B族维生素等,并注意避免精神刺激和过度疲劳。祝您早日康复! ......
点击查看详情 >> 提问时间:2010-11-20
收藏快速问医生
,随时免费咨询和挂号