减肥水果套餐
- 减肥水果套餐
- 问：病情描述: 我生第一胎的时候就有些变胖了。从90变到了120了。现在刚刚生完第二胎了。好像又要变胖了。开可怕了。在这样下去我要变成猪了。我平时喜欢吃......
- 答：根据你的病情描述，一般是由于怀孕的时候，加上产后进食了太多热量高的食物，加上运动少引起的脂肪堆积，建议，平时要多喝水，多运动，比如跑步，游泳，可以吃以下的水果，有一定的减肥效果，比如苹果，西柚，香蕉，柠檬，桃子，木瓜，菠萝等。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-04-01
- 求推荐减肥套餐，最好是普通材料，菜，水果
- 问：求推荐减肥套餐，最好是普通材料，菜，水果，鸡蛋，牛奶什么的，不要麦片那种的我这里没有那些东西，谢谢。 病情描述: 求推荐减肥套......
- 答：汤料：洋葱，番茄，菜花，黄瓜，芹菜，青椒做法：全放锅里，熬成菜汤即可吃法：第一天：只吃青菜，喝汤；第二天：只吃水果，喝汤第三天：吃水果青菜，喝汤；第四天：吃少许的肉，青菜，水果，喝汤第五天：吃水果青菜，喝汤；第六天：只吃水果，喝汤；第七日：只吃青菜，......
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提问时间:2011-07-06
- 辞职没有工作了,休息了一个月,在家里老妈给我猛补
- 问：辞职没有工作了，休息了一个月，在家里老妈给我猛补，现在一秤我重了8斤，想要减下来，平时一般可以吃些什么水果呢？ 想得到怎样的帮助: &nb......
- 答：指导意见：您好，依据您目前的情况，减肥主要是通过饮食和运动来控制的。饮食注意避免服用高热量、高糖分的食物。运动方面，建议每天至少进行有氧运动三十分钟以上，要做到身体微微出汗才算有效果。祝身体健康，望采纳，谢谢！......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-04-29
- 减肥水果巴西莓
- 问：病情描述: 近来我发现我越来越胖了，今天在体重秤上一秤才知道我原来已经120多斤了，为此我决定我要减肥，听朋友说有一种什么减肥的水果叫巴西莓，不知道......
- 答：减肥期间可以适当地多吃一些巴西莓，有利于促进减肥，可以将新鲜的巴西莓或者是巴西莓冻干粉或者巴西莓的原浆果汁，加入200毫升的纯净水是用搅拌机进行搅拌，在半个小时内饮用完。可以有效的促进身体的新陈代谢，同时也可以补充丰富的维生素。有利于达到减肥的效果。......
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提问时间:2012-04-07
- 壹定减肥水果咖啡
- 问：病情描述: 您好，我一直就想要减肥，就是很难成功过，以前我的减肥方法就是做健美操，但是我发现这个没有多大的效果于于是就去买了一些减肥药吃，结果还有副......
- 答：我告诉你我一直坚持的减肥方法：控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。常吃蔬果。要适......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-04-07
- 冬天减肥水果有哪些
- 问：里减肥，然后等上班给他们一个大大的惊喜，特别是我的男友，我想除了运动外，在吃一些可以减肥的水果。 想得到怎样的帮助: 请问马上......
- 答：不吃早饭的人，容易发胖。因为经过一夜睡眠，身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食，人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量，不吃早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感，不知不觉吃下过多的食物，多余的能量就会在体内转化为脂肪；二是中午一......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-04-07
- 减肥水果蔬菜沙拉
- 问：病情描述: 我还是一名高中生，可是我很胖，班级里面的同学们都排斥我，我这样很难过很伤心，可是我一直尝试减肥都没有什么效果啊，最近听说有什么减肥的水果......
- 答：不吃早饭的人，容易发胖。因为经过一夜睡眠，身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食，人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量，不吃早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感，不知不觉吃下过多的食物，多余的能量就会在体内转化为脂肪；二是中午一......
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提问时间:2012-04-06
- 自制减肥水果沙拉
- 问：病情描述: 结婚后老公长胖了10多斤了，肚子明显大了很多，我自己也胖了好几斤，我准备以后晚上晚饭前先吃水果沙拉，找一些可以减肥的水果制作，然后这样万......
- 答：减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨按摩减肥；⑩电子减肥。其中药物减肥不可泛用。药物减肥......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-04-06
- 减肥水果都有哪些
- 问：病情描述: 我小姑子长的很胖，之前交过几个男朋友都是因为这个原因和她分手的，她试过很多的减肥方法，但是都还是没有效果，反而更肥了，听说吃水果也能减肥......
- 答：轻松减肥快乐塑身跟我来（1）如果饮食中的热量摄入控制在能维持生理正常机能的消耗又不过量，那样能量自然不会沉积加重肥胖。（2）如果用足量的维生素、矿物质来修复肝脏，使之能恢复对脂肪的代谢功能，那样原来多余的脂肪自然会慢慢代谢掉。（3）如果能让新陈代谢恢......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-04-06
