减除腰部赘肉
- 减除腰部赘肉
- 问：全部症状:腰很粗，水桶腰，难看 发病时间及原因: 治疗情况: 想得到怎样的帮助:推荐消除腰部赘肉的方法......
- 答：您好!合理的减肥方法最好还是运动加食疗,吃减肥药效果不一定持续,有时候还会伤身体合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑......
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提问时间:2011-02-23
- 减除腹部赘肉
- 问：全部症状:腹部肥胖，四肢细，像鸭梨 发病时间及原因: 治疗情况: 想得到怎样的帮助:提供减除腹部赘肉的锻......
- 答：减肥办法有很多，在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主，不应该以口服药物为主。 常用减肥方法有：①预防性减肥②运动减肥[3]③行为减肥④机械减肥⑤桑那浴减肥⑥石膏减肥⑦石腊减肥⑧手术减肥⑨按摩减肥⑩电子减肥。.其......
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提问时间:2011-02-14
- 产后4个月，肚子很大，如何减除肚子赘肉
- 问：了，由于要吹奶，所以导致现在很胖，尤其是肚子很大，赘肉很多，像是还有一个似的，由于目前还在哺乳期，请问该如何减除肚子赘肉 发病时间及原因: ......
- 答：病情分析:孕妇由于吃的多，运动少，很容易长胖。生完小孩又要催乳，还得吃好多补品，因此不知不觉，肚子上就多了游泳圈。意见建议:您好，我也是减肥成功的一个范例。对于减肥，首先您得控制您的饮食，尽量少吃高热量，高脂肪的食物。例如：蛋糕，肥肉，汉堡包，冰激凌......
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共有3人回答 | 提问时间:2010-04-03
- 用什么方法能不吃减肥药减下腰部赘肉
- 问：主要症状:腰部赘肉多该怎样防治 发病时间: 化验检查结果: 曾经治疗情况和效果:......
- 答：你好!此情况建议低盐低脂饮食,多食蔬菜补充维生素,可以应用呼啦圈进行锻炼治疗的,一般效果可以的 ......
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提问时间:2009-10-05
- 怎样用方便的方法减除腿部赘肉
- 问：问题描述:高二以后,腿部赘肉增多,身上其他地方都还好.请问怎样通过简单有效的方法减少腿上的脂肪,谢谢.第一次补充提问:(2009-5-17 15:32:40)我经常做一些......
- 答：您好,有什么办法能快点让我们的双腿瘦瘦的?试试这个一分钟瘦腿操吧.瘦整个大腿:以立正的姿势站着,两手放在身体两侧.弯曲膝盖,两手碰触脚趾（此时,不要太用力）.诀窍在于,不弯曲背部肌肉,只弯曲膝盖.再轻轻回到原来的姿势.这个动作大约为3秒,刚开始做的时......
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共有2人回答 | 提问时间:2009-05-17
- 如何减腰部赘肉
- 问：请问如何减腰部的赘肉啊，谢谢 想得到怎样的帮助:如何减腰部赘肉......
- 答：病情分析:你好，一般这个腰部赘肉是由于长期久坐，或者生完宝宝以后恢复不好所导致的。意见建议:像你这个情况我建议你可以从饮食和生活中调理一下，多吃点清淡的，减少吃刺激油腻的食物，多喝热水，适当时可以报名游泳班或者肚皮舞，这样减肥更快一些，但是不建议喝减......
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共有2人回答 | 提问时间:2011-03-12
- 减腰部赘肉
- 问：全部症状:腹部减肥很好，腰部减肥不明显 发病时间及原因: 治疗情况: 想要得到的帮助:得到有效减肥......
- 答：呼啦圈是个不错的运动，你可以尝试一下......
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共有2人回答 | 提问时间:2010-09-19
- 快速减腰部赘肉
- 问：全部症状:不爱运动，身上长了许多赘肉 发病时间及原因:很爱吃零食,不爱运动.爱睡觉. 治疗情况:减掉身上多余的赘肉!全身减肥!......
- 答：病情分析:您好，减肥不要依赖于减肥药,那个多多少少多身体都有负面影响的。意见建议:个人认为还是应该从运动和饮食上着手，建议可运动减肥，坚持跑步或去健身房在专业技师的指导下进行缓解，平时应控制饮食，控制睡眠，注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多喝蜂蜜......
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共有2人回答 | 提问时间:2010-07-15
- 怎样快速减腰部赘肉！
- 问：全部症状:便秘 食欲大 发病时间及原因: 经常坐在办公室 治疗情况: 想要得到的帮助:想怎样能......
- 答：病情分析:你好 你的情况可以是可以使用吸脂术进行减肥的意见建议:目前共振吸脂减肥术是继负压吸脂术、超声波祛脂术、电子祛脂术之后的全新吸脂技术，仅需通过一个几毫米的微创针孔，即可将多余的脂肪吸走。 ......
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共有9人回答 | 提问时间:2010-06-24
- 腰部赘肉怎么减
- 问：全部症状:食量很大，刚吃饱看见还很 想吃 发病时间及原因:2009 治疗情况:没有治疗 &nb......
- 答：病情分析:根据您所提供的资料，不用药物治疗。主要是控制饮食。意见建议:建议您饮食要注意适量，不要吃得过饱，平时多运动，多锻炼身体。祝你好运！ ......
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提问时间:2010-06-13
- 怎么减下腿部腰部赘肉？
- 问：腿部腰部都很肥胖，怎么减下来？ 有什么好的减肥产品？ 想要得到的帮助:腿部腰部都很肥胖怎么减下来?......
- 答：病情分析:.瘦腰腹: 现在传授给你临时抱佛脚的细腰速成运动招数，让你在短短的几天中，就能拥有迷人的腰段！ 四步骤转腰运动： 平躺、膝盖弯起脚板着地，手指放在耳边；仰卧起坐后上身转向左面（此刻吐气、肩膀放松），再转回正面、缓缓躺下。右边的动作也一样，各......
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共有2人回答 | 提问时间:2010-04-08
- 减腰部赘肉！
- 问：想减腰部赘肉，如何健康饮食，请帮忙推荐健康的饮食方法，详细一些，推荐适合做的运动，如何避免反弹？谢谢各位 想要得到的帮助:详细的回答，最好有清单......
- 答：病情分析:首要锻炼肌肉块：腹直肌、横腹肌、斜腹肌意见建议:次要锻炼肌肉块：斜方肌、腰背肌、后三角肌、臀肌、协同锻炼部位：臀中肌/臀小肌（外展肌）、内收肌 ......
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共有3人回答 | 提问时间:2010-03-27
- 怎么样快速减腰部赘肉！！！！
- 问：全部症状:有时失眠.体重变化不稳定! 发病时间及原因:很爱吃零食,不爱运动.爱睡觉. 治疗情况:减掉腰部赘肉,全身减肥.&nb......
- 答：腰部的赘肉，快速的方法的当然只能是手术去脂，但是这个不建议采用，毕竟是要动刀子的，且人也吃亏。倒是建议采用运动健康饮食来燃烧多余的脂肪这是值得提倡，可以做一些有针对性的瘦身运动，建议去瑜伽房练瑜伽。......
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共有7人回答 | 提问时间:2009-12-29
- 腰部赘肉怎么减，
- 问：只需在此输入您的问题,例如:紫外线过敏怎么办?并点击“提问”平时在办公室的时间很长,腰部的肉本来就很松,我很烦恼......
- 答：减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功! ......
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提问时间:2009-05-16
