溜肩如何校正
- 我肩胛骨突出，溜肩怎么办？
- 问：病情描述:我今年16岁，肩胛骨看起来很突出，从侧面看就是一个大驼背...我还伴有溜肩.....（自卑啊.）从侧面看我的上半身非常难看....我想就这俩个问题请教一下专家朋......
- 答：病情分析：你好：身材偏瘦的人，肩胛骨突出，看起来很不美观。这是由于后背上部的肌肉过于孱弱造成的，同时，含胸驼背等不良姿势，以及脊椎伤痛等病也都与背肌力量不足有关。指导意见：建议加强锻炼，必要时可针对性的做健身锻炼，祝健康。......
- 肩膀宽而且溜肩怎么办
- 问：病情描述:是女生肩膀宽而且溜肩...........................................................曾经治疗情况和效果:&......
- 答：病情分析：你好，根据你的描述，肩膀宽而且溜肩，人无完人，只要不是很严重，没人会很在意你的溜肩。指导意见：如果想改善溜肩，可以参加健身运动，由专业的健身教练为你指导，增加肩部肌肉群，也可以穿一些弥补溜肩的衣服如穿带垫肩的衣服，或通过衣服的不同颜色搭配来......
- 溜肩而且肩上手臂上赘肉多
- 问：病情描述:14岁，女，肩膀溜肩，而且肩膀上还有手臂上也有一些赘肉。曾经治疗情况和效果: 没有治疗过。想得到怎样的帮助: 帮助我......
- 答：病情分析：你好，这个是由于局部的脂肪的积累导致的这个现象的。指导意见：这个是局部的脂肪的积累导致的，这个还是要你自己的锻炼才可以消除的，你也没有必要过分的在乎，越在乎你越心理不舒服。 ......
- 溜肩，且肩膀很窄，很薄弱
- 问：病情描述:我的肩膀比较窄，且溜肩比较厉害，用杠铃上举锻炼了一段时间，效果也不是很明显曾经治疗情况和效果: 拉力器和杠铃锻炼想得到怎样的帮助:&nbs......
- 答：病情分析：您好,您应该是骨架比较娇小吧?您这种情况进行针对性的体育锻炼是正确的。指导意见：我建议您做一些有氧运动，长期坚持可以帮助您扩张胸腔。另外背肌及三角肌的锻炼。这样整体坚持下来应该可以从根本上很好地解决你的形体问题。 ......
- 背背佳可以治疗溜肩吗？
- 问：背背佳可以治疗溜肩吗？ ......
- 答：病情分析：您好，青少年的骨骼有机物成分较多，这样的骨骼韧性较好，具有较大的可塑性，若不注意坐立行走的姿势，易发生变形，形成驼背的另一个原因是缺乏体育锻炼。指导意见：意端正身体的姿势，平时不论站立、行走，胸部自然挺直，两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看......
- 溜肩17了俯卧撑一系列的做法能矫正过
- 问：病情描述:溜肩 17了 俯卧撑一系列的做法能矫正过来吗？曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的帮助: 给点锻......
- 答：病情分析：你好，俯卧撑一系列的做法，矫正效果不太好。指导意见：你好，矫正效果不太好。多做做耸肩运动。效果不错。 提问人的追问 2013-02-04 12:22:03那怎样耸肩的运动大概时间长短才能矫正 回复人的回复 2013-02-04 20:4......
- 我驼背还溜肩肩膀不齐肩膀没骨头，则么纠正
- 问：我驼背还溜肩肩膀不齐肩膀没骨头，则么纠正或吃设么药 ......
- 答：病情分析：您好，青少年的骨骼有机物成分较多，这样的骨骼韧性较好，具有较大的可塑性，若不注意坐立行走的姿势，易发生变形，形成驼背的另一个原因是缺乏体育锻炼。指导意见：意端正身体的姿势，平时不论站立、行走，胸部自然挺直，两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看......
- 你好我的肩膀是溜肩，可以通过手术治疗成正
- 问：病情描述:你好我的肩膀是溜肩，可以通过手术治疗成正常的平肩膀吗？还有什么办法呢？曾经治疗情况和效果: 没有治疗过想得到怎样的帮助: &nb......
- 答：病情分析：根据你的叙述！暂时考虑为骨骼发育异常的可能性较大！可以使用枸杞，杜仲，血竭粉.，炒白芍,车前子，桃仁煎服。建议选用！！指导意见： 在饮食上需要注意的是，多吃水果蔬菜，尽量不要食用辛辣刺激性的食物，饮食不可太咸太甜或太油......
- 怎么让肩膀变的胖一点？就是所谓的溜肩
- 问：想得到怎样的帮助: 肩膀变的胖一点......
- 答：指导意见：这个是骨骼形态决定的。是没有办法根本性的改变的。 ......
- 请问怎样可以调整溜肩
- 问：病情描述:请问怎样可以调整溜肩......
- 答：你好！溜肩与骨骼的发育以及皮肤软组织的发育有一定的关系，如果感觉穿衣服不美观，你可以穿戴垫肩的衣服，或者是平时多做做肩关节的活动，促进局部肌肉肌腱力量，增加脂肪组织进行改善。......
- 溜肩该这么办，请求有用的方法。
- 问：......
- 答：你好这位朋友，根据你的描述，考虑是属于先天性的症状，这个理论上是难以矫正的。我认为还是顺其自然的好。你也可以去健身馆找一个有经验的教练在教练的指导下。锻炼一下看看！......
- 请问我今年21岁，有些驼背，并且有些溜肩
- 问：请问我今年21岁，有些驼背，并且有些溜肩膀，请问，我还有治愈的机会吗？......
- 答：你好,建议早年锻炼,避免疲劳,注意营养均衡,可以延缓衰老进程.补充钙质,适当晒太阳,有助于防止骨质疏松.已经发生驼背者,应睡硬板床,不垫过高的枕头.腰背肌锻炼,尤其是后伸运动有助于遏止驼背的发展速度.具体的治疗方案须经医生检查确诊后,根据并且积极治疗......
- 怎么才能是自己的肩膀变宽，而且肩膀是溜肩
- 问：怎么才能是自己的肩膀变宽，而且肩膀是溜肩，怎么可以变的平......
- 答：目前的症状，还是属于先天性的症状，建议顺其自然 提问人的追问 2011-11-26 20:24:25是否可以采用用哑铃锻炼呢？有无效果......
- 您好，我有点溜肩，请问可以通过手术矫正吗
- 问：您好，我有点溜肩，请问可以通过手术矫正吗，哪个医院有做的，盼回复，谢谢 ......
- 答：根据你的情况一般都是可以采用手术去你们当地大医院就可以了谢谢 ......
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