怎样又高又瘦
- 初2女生怎样变得又高又瘦
- 问：初2女生怎样变得又高又瘦 ......
- 答：病情分析：你好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。 指导意见：建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有......
- 发育期间怎样才能又高又瘦呢？
- 问：发育期间怎样才能又高又瘦呢？ ......
- 答：病情分析：你好，处于青春期的女性都会比一般人发福。加强体育锻炼能够促进骨骼生长发育。指导意见：你好，你处于青春期，建议你以补充充足的营养为主，加强体育锻炼、 ......
- 怎样才能让我长得又高又瘦
- 问：怎样才能让我长得又高又瘦......
- 答：病情分析：首先睡眠质量要好，饮食要规律，七八分饱，少食多餐，多锻炼指导意见：身材还是容易保持的，身高的话就不好说了，多运动，注意补充维生素......
- 我13岁了，1.52米，83斤，怎样能又高又瘦
- 问：我13岁了，1.52米，83斤，怎样能又高又瘦 ......
- 答：指导意见：你的身高体重考虑为正常的，不用过多担心，平时少吃油腻食物，多吃水果蔬菜，多做合理的运动，可以有效的预防肥胖的发生的。 ......
- 请问怎样才能长的又高又瘦
- 问：请问怎样才能长的又高又瘦......
- 答：指导意见：你好，平时要多运动，建议每周至少5次30分钟以上有氧运动，比如慢跑或者健身操，适当多吃些鸡蛋，牛奶，不要暴饮暴食，晚餐不宜吃的过多，不要熬夜，保持心情舒畅。......
- 我怎样才能变得又高又瘦？
- 问：我是一个初二的女学生，学习呀各方面的都挺好，就是不爱运动，以前把过多的时间用在了学习上了，整天趴在桌子上写呀看呀，眼睛都看成了近视，最令人烦恼的事是个子也不长了，身材也变......
- 答：病情分析:你好，长高与遗传有关系，但也不是百分之百有关，你现在多大年龄了，如果青春期的话请不要紧张，每个人发育有早有晚指导意见:长身体需要足够的营养，锻炼身体也非常重要，做做引体向上，使身体有个拉伸，不要偏食。 ......
- 怎样才能长得又高又瘦？
- 问：病情描述: 十五岁了，妈妈说再不长高就不会长了，可是我又怕肥，该怎么注意饮食 ？ 想得到怎样的帮助: 该......
- 答：病情分析:你好，又想长高又不想长胖这个问题其实很容易解决啊，主要还是看你有没有恒心——坚持体育锻炼。意见建议:饮食上要注意荤素搭配，多吃点豆制品，牛奶，鸡蛋，瘦肉等有营养的食物，肥腻的食物，热量高的食物，零食要少吃，此外，要遵循早饭吃得好，午饭吃得饱......
- 怎样才能长的又高又瘦？
- 问：我高一，17岁了。身高才155，体重就100了。感觉几年都没有长了，我想长到170 有可能吗 ？ 想要得到的帮助:怎样才能长的......
- 答：病情分析:身高跟遗传、饮食、运动都有关系，女孩子17岁了，身高长高的可能性会比较小了。意见建议:建议你多运动，多做向上跳的运动，比如跳高、跳绳、打篮球、引体向上等，这些都有助于身高长高。而且多运动，也有助于减轻体重。无论什么运动，都要持之以恒才有效。......
- 怎样快速瘦小腿,使自己又高又瘦
- 问：怎样快速瘦小腿,使自己又高又瘦,不反弹 ......
- 答：一般吃药都会副作用,最好的方法就是锻炼,还要注意自己的饮食： 1.将枕头夹在小腿中间,坐在床边,大,小腿成九十度角.缓缓抬起小腿,保持这个姿势三秒左右,然后放下,重复动作十至十五次. 2.卧在床上,伸直双腿......
- 我16岁了.又高又瘦.怎样才能..
- 问：我16岁了.又高又瘦.怎样才能长胖啊 ......
- 答： 注意休息和高热量饮食和多吃肥肉等.当然本身也有个体差异. ......
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