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如何使腿变瘦

如何全身变瘦并使腿变长
问:病情描述:  我现在就感觉自己不长个,我才15,已经140多斤,上身长下身特粗特短,我从小胖到大,我从不爱吃瘦肉,食量也不大,粗腿上都已经暴起血管,像......
答:减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-07-26
怎样使腿变瘦点?希望能给点好的意见谢
问:怎样使腿变瘦点?希望能给点好的意见谢谢......
答:你好!很高兴为你解答。根据你的描述,你现在感觉腿粗想要变细,那么就请多多参加运动,尤其是双下肢的运动。体育锻炼是最好的方式了。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-03-30
怎样做才能使使腿变粗
问:怎样做才能使使腿变粗......
答:建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-05-10
请问吃什么使腿变粗
问:......
答:你好,很高兴为你解答。建议加强营养,荤素搭配,保证摄入全面充足的营养物质,可以多吃一些补气血,温补脾肾的食物,例如莲子,桂圆,大枣。......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-05-10
如何使腿变长教教我吧很苦恼
问:病情描述:如何使腿变长教教我吧很苦恼......
答:你注意锻炼目的一般是可实现的,不用担心的,当然营养也要平衡啊......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-05-07
骑自行车会不会使腿变粗呀
问:......
答:你好,骑自行车可以使腿上的肉变得结实,从而锻炼了肌肉运动。使得腿变得紧实。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-05-06
怎样可以让腿变瘦,尤其是大腿!
问:病情描述:怎样可以让腿变瘦,尤其是大腿!......
答:一般大腿胖的话,多考虑属于肝胆排毒,不好,建议你平时可以适当的用空心拳敲一下,腿根部,另外就是一定要减少盐分的摄入,适当的多活动腿部。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-04-24
怎么使脸变瘦些
问:......
答:你好,平时注意少食多餐。炎帝之饮食,适当的进行面部皮肤肌肉的一个活动,促进体内脂肪的燃烧代谢,长此以往,体重体型就会减下来的。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-04-21
我的大腿小腿都很细怎么才能使腿变大?
问:我的大腿小腿都很细怎么才能使腿变大?......
答:你好,如果说您的腿特别细的话,那么我建议你最好还是平时的时候,多锻炼一下,比如说经常得跑一跑,这样的话也能够锻炼您的个腿部肌肉的发达。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-04-18
跳绳和跑步可以减掉胃部的肉么?不会使腿变
问:跳绳和跑步可以减掉胃部的肉么?不会使腿变粗吧?我坚持了几天跑步,感觉朋腿比以前粗了......
答:病情分析:这些运动锻炼是可以让身体血液循环加快,增加脂肪消耗的,而平时缺乏运动锻炼,腿部肌肉会较松驰,运动后可由于充血而感觉有肿胀的现象,但经常锻炼会让肌肉更紧张而结实,而不是变粗。指导意见:建议平时养成运动的习惯,是可以增强体质,预防疾病的发生的,......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-04-02
干什么使脸变瘦?吃什么使脸变瘦?
问:......
答:您好!建议您可以多做体育方面的锻炼,比如游泳,深蹲,瑜伽等运动,结合清淡饮食,比如说是蔬菜水果,进行综合调理了么,请问您有无做检查......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-03-28
是不是经常过性生活会使人变瘦,最近发现自
问:是不是经常过性生活会使人变瘦,最近发现自己越来越瘦了  ......
答:病情分析:给你一个肯定的回答,一定会的如果食量不变的情况下,做爱是一项有益身心的运动!  指导意见:体力消耗很大,一周一次,不必担心会使人变瘦。超过多了,就会皮包骨的。  ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-03-15
怎样在不吃药的情况下使脸变瘦
问:病情描述(主要症状、发病时间):  曾经治疗情况和效果:  想得到怎样的帮助:  怎样在不吃药的情况下使脸变小......
答:病情分析:你现在是不是很胖啊,如果不是胖的话,是脸变小是很难的,指导意见:建议多做运动,少吃脂肪含量高的东西,,,,......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-03-03
长期使用瘦脸棒能使脸部变瘦吗
问:病情描述:  使脸变瘦  曾经治疗情况和效果:  没有  想得到怎样的帮助: &......
答: 瘦脸棒主要是通过对脸部进行按摩起效。使用瘦脸棒的时候,脸部的血液循环加速,淋巴畅通,能缓解脸部肌肉的僵硬,消除浮肿,从这个角度看,瘦脸棒确实有一定的瘦脸效果。......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-02-22
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