身高如何长高
- 身高164CM，如何长高
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）:身高不够高 曾经治疗情况和效果: 想得到怎样的帮助: 化验、检查结果:1......
- 答：病情分析:身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70％,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.但还是建议你多运动,合理膳食,希望有作用指导意见:1.每天早晨起床后在床上进行5分钟左右的伸展运动.2.在课余抽出半小时左右拉伸......
- 如何长高，使自己的身高快速长高
- 问：......
- 答：想要增高的话，还是应该从运动方面着手，效果是最明显的。一般来说，都推荐您先做个骨骺闭合情况检查，如果没有完全闭合，那还有继续长高的可能。平时多做点打篮球、跳高、跳绳之类的运动，最好是每天坚持，会有明显的效果，另外，饮食上要注意多吃点奶类和蛋类食物，有......
- 过了身高增长最快阶段如何长高？
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 我十五岁了，已经过了身高增长最快阶段，我才1.56米，可基本不长了。 曾经治疗情况和效果:&......
- 答：你好，看了您的描述，一般十五岁还是能够长高的，建议不要熬夜，最好在晚上十一点前睡觉，有利于生长激素分泌，多吃一些高钙高蛋白的食物，多做跳绳打篮球运动，多晒太阳，不要喝碳酸饮料，有利于长高......
- 20岁了身高150请问如何长高呢？
- 问：......
- 答：你好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素. ......
- 我儿子13岁身高就1.5米该如何长高啊？
- 问：请问医生，我儿子13岁身高就1.5米该如何长高啊？......
- 答：一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的......
- 男生身高问题，17岁男生如何长高？
- 问：病情描述: 我今年17岁了，才开始长腋毛，阴毛已经有了，但我的身高只有161，我的爸爸妈妈有172,158.我还能长高吗？能长到多少？是不是涨了腋毛......
- 答：你好！根据你说的情况，身高与遗传有一定的关系，17岁还有继续长高的潜力，平时注意休息，生活规律，适度体育锻炼，合理营养，保持心情愉悦，祝健康成长！......
- 12岁身高167厘米，如何让身高不要长高了
- 问：病情描述:12岁身高167厘米，如何让身高不要长高了......
- 答：你好，很高兴能为你解答问题，根据你描述的这种情况，身高的生长发育与遗传，营养，运动，疾病，环境因素等诸多因素有关，不想长高是很难控制的。......
- 女15岁。身高150ｃｍ．如何长高
- 问：女15岁。身高150ｃｍ．如何长高......
- 答：建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦.......
- 女15岁.身高150Cm.如何长高
- 问：病情描述:女15岁.身高150Cm.如何长高......
- 答：你好，平时建议你积极补充钙剂,尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.......
- 18岁男孩176身高，再长高如何饮食？每
- 问：18岁男孩176身高，再长高如何饮食？每日食谱？钙、蛋白量？......
- 答：病情分析:您好这个食谱不太重要重要的是锻炼加营养,营养就以骨头汤排骨这些最为有效而锻炼就很重要了指导意见:就是每天要有一到两个小时的锻炼这样才能让这个身高再长高一些你这个应该可以到一米八以上的. ......
- 如何让身高长高，腿变长呢
- 问：我不是很高，想让自己长高点，需要怎样的努力呢？......
- 答：要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓......
- 我身高160cm，如何能长高，能长多高？
- 问：......
- 答：要想充分发挥长高潜能，就c建议你先做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊. ......
- 身高只有1米5几，如何再长高？
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）:现在 曾经治疗情况和效果:无 想得到怎样的帮助:如何再长高一点？ 化验、......
- 答：你好，注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.另外要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊.注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊.而且必须保证充足的休息时间和质量啊.另外多参加体育锻炼如骑车单杆双杆、......
- 对于我个人的身高问题，如何长的更高?
- 问：病情描述: 我是阳历1997年出生的，我现在159cm。 曾经治疗情况和效果: 没有任何治疗 ......
- 答：病情分析:您好，目前您要加强营养的，不要挑食了，同时可以拍片检查一下骨骺线是否闭合，适当的体育锻炼。指导意见:再一个和遗传有关系的，如果父母亲个子不高的话，可以考虑给孩子注射生长激素的。 提问人的追问 2011-9-1 10:......
- 父母身高都不高如何让子女长高
- 问：......
- 答：你好，这种情况是要根据遗传基因或者后天的营养情况而定，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并......
收藏快速问医生
，随时免费咨询和挂号
，随时免费咨询和挂号