跳绳会长高么
- 关于跳绳长高和减肥的问题
- 问：我今年22岁了，是个女生，大腿和小腿都挺粗，小腿上几乎全是肌肉。一年前因为想长高，开始了每个星期定期4~6次的跳绳运动，但是跳了一年了，我没长高，腿也没有减瘦。我想请问一......
- 答：建议你不要选择药物或节食减肥，这样会使你的身体免疫力下降，可以适当的增加体育锻炼，如瑜伽游泳慢跑等，但是不要过度，规律作息时间，平时不要吃含热量高和含脂类高的食物......
- 再过一个月就19岁了目前身高1
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 再过一个月就19岁了 目前身高1.575，希望长到1.60，现在每天早上都喝牛奶，每天都跳绳300下左右。请问有可......
- 答：病情分析：你好，这个情况不好说。但是肯定对身体有好处指导意见：建议你多打打篮球，迈克尔乔丹，因为打球长到1米九6，而他家人没有超过1米8的。坚持就是胜利医生询问： 提问人的追问 2011-11-07 00:25:10没打篮球......
- 我还能通过跳绳长高吗？
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 曾经治疗情况和效果: 想得到怎样的帮助:我1米55，一直都没怎么长了，我还可以长高吗？&nb......
- 答：病情分析：你好，首先你要到医院来拍个片子，检查一下骨垢线是否闭合，如果还未闭合，就还有长高的潜力。指导意见：通过饮食和适当的运动是能够达到长高的目的的，运动当然是以跑跳类的锻炼为主。医生询问：......
- 我还可以通过跳绳长高吗？
- 问：......
- 答：还是会有帮助的，但还是需要注意饮食营养的，注意补钙的，祝您身体健康！......
- 晚上跳绳长高需要坚持多长时间？如果天天跳的话3个月
- 问： ......
- 答：你好，孩子身高与父母的遗传有关系。是后天的营养和运动也很重要，建议平平时多吃水果，蔬菜，鱼虾，肉鸡蛋。建议多做弹跳运动，如跳绳，跑步，打篮球。一定要坚持锻炼才可以。......
- 天天跳绳运动，为什么还不长高？都十三岁了
- 问：天天跳绳运动，为什么还不长高？都十三岁了，已经长胸了。我表姐跟我同龄不运动了，还能都长那么高。她1天天跳绳运动，为什么还不长高？都十三岁了，已经长胸了。我表姐跟我同龄不运......
- 答：病情分析：您好，就您的描述来看，您的身高还是可以继续增长的，这点不必担心，多运动对身高有促进作用，不过这也不是说只要运动，就会快速增高的指导意见：您好，建议您日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物，保证充足的睡眠，不熬夜，多运动，这样对您的身高增......
- 跳绳有利于长高，我想问一下一天跳几下好，
- 问：跳绳有利于长高，我想问一下一天跳几下好，什么时候跳好，还有我爸、妈都有160cm左右，估计我能有多跳绳有利于长高，我想问一下一天跳几下好，什么时候跳好，还有我爸、妈都有1......
- 答：病情分析：你好，这种情况考虑还是适量锻炼，指导意见：目前这个问题我建议饮食均衡营养，很重要的啊。......
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