跳绳腿会粗吗_热门健康问答

跳绳会使腿变粗吗: 问：全部症状:分别是午饭后1000下晚饭后1000下跳绳的次数是逐渐增多的发病时间及原因: 治疗情况: &nbs......; 答：病情分析:你好,跳绳是很好的运动方式,可以锻炼手脚以及全身的协调能力,而且可以有助你长高,是不会使腿变粗的.意见建议:但是好像你跳绳的时间不太对哦,吃饭后不适合立刻进行剧烈的体育锻炼的,希望你把锻炼的时间调整一下,那样就很好了. ......

点击查看详情 >> 共有8人回答 | 提问时间:2009-12-24

跳绳可以瘦脸和瘦腿吗: 问：病情描述: 想瘦脸和腿，脸胖腿粗想得到怎样的帮助: 希望得到正确的答案......; 答：朋友你好，你这情况一般是瘦腿和胳膊的，对脸部作用不大， ......

点击查看详情 >> 共有4人回答 | 提问时间:2011-02-22

跳绳能瘦腿吗: 问：病情描述: 跳绳真的能瘦腿吗？每天要跳多少个，几点钟跳？我穿很多裤子都穿不下，夏天不敢穿短裤。曾经治疗情况和效果: ......; 答：病情分析: 你好，身体的某个部位粗大很大一部分原因是遗传基因决定的，也就是骨骼大小的问题。一般情况下是比较难以改变的。不过从整体上瘦下来从而达到局部瘦的方法现在比较有用。意见建议: ......

点击查看详情 >> 提问时间:2011-02-11

跳绳有组于瘦腿吗: 问：全部症状:腿比较粗运动不是很多发病时间及原因: 无治疗情况:无想得到怎样......; 答：病情分析:根据你所说的情况，跳绳属于较为剧烈的运动，会形成粗壮的小腿肌肉组织。如果是脂肪多了，减肥效果还好，如果是肌肉组织多了的话，以后再减肥就效果不明显了。意见建议:建议：1首先，你可以选择一些有氧操运动，每天坚持30分钟以上，瘦身效果会很明显的。......

点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2011-01-15

跳绳会不会使腿变粗: 问：病情描述: 跳绳会不会使腿变粗，我是肌肉腿的曾经治疗情况和效果: 跳绳会不会使腿变粗，我是肌肉腿的&n......; 答：病情分析: 跳绳是一种很好的锻炼项目，通过运动消耗能量，是脂肪变少，有利于减肥、意见建议: 该项目由于以腿部用力为主，可使腿部肌肉发达，而变得粗壮而健美。 ......

点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2010-12-25

跳绳能减腿吗，: 问：全部症状: 发病时间及原因: 治疗情跳绳能减腿吗，我腿很粗。想通过跳绳减退，可以吗况: 想要得到的帮助:......; 答：病情分析:根据你的描述你上述情况属于减肥的问题，跳绳的话，时间长了能够坚持的话，是完全可以达到上述减肥的目的的，你可以放心好了意见建议:上述情况的话，最好是运动配合节制饮食调节，减肥效果比较好，时间长些，应该可以达到目的的，希望你不要有心理压力才好 ......

点击查看详情 >> 共有4人回答 | 提问时间:2010-06-11

我想用跳绳的方法瘦腿: 问：全部症状: 发病时间及原因:你好!我想用跳绳的方法瘦腿,请问一天最好是跳多少合适呢?我的腿上的肉很松.是晚上锻炼好还是早上锻炼好啊?谢谢....&n......; 答：病情分析:通常是每次30分钟,一星期5次,但是并非绝对的,这得视个人的体力以及需要量而定.刚开始学跳绳,一次跳5分钟也许就气喘如牛了,那么就不必非强迫自己跳30分钟.动作熟练之后,运动了30分钟,尚觉得意犹未尽,大可以增加时间.意见建议:早上与晚上跳......

点击查看详情 >> 共有12人回答 | 提问时间:2009-12-03

跳绳减腿吗？容易增长肌肉吗？: 问：跳绳减腿吗? 容易增长肌肉吗?......; 答：跳绳是可以长肌肉的,但是它是让你肥肉变少,肌肉变多的,您可以在跳完绳后将腿部的肌肉放松一下,就是用手拍打你的腿部,使其放松,这样的话就不会让腿部变得肌肉太多. ......

点击查看详情 >> 提问时间:2009-09-13

点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2009-07-07

点击查看详情 >> 提问时间:2009-06-24

点击查看详情 >> 提问时间:2009-06-23

跳绳跳了几个月腿为什么还疼: 问：患者性别男: 患者年龄:三十问题描述:......; 答：这种情况是肌肉的慢性的损伤引起的建议你注意用点芬必得进行对症的治疗看看的好吗另外就是应注意进行休息的进行适当的锻炼看看 ......

点击查看详情 >> 提问时间:2009-06-19

我现在每天跳绳三十分钟，倒立腿: 问：我现在每天跳绳三十分钟,倒立腿三十分钟,这样可以达到增高和减肥两功能吗?......; 答：您好,有作用的,运动的同时饮食方面需要增加营养的. ......

点击查看详情 >> 提问时间:2009-06-17