高三学生营养
- 高三学生营养
- 问:问题描述:高三了,学习压力很大,很辛苦,要怎么把营养跟上?三餐应该吃什么~需要什么特别的营养品么?......
- 答:高三学生营养食谱早餐家长最好是熬一些稀饭或补羹,如银耳莲心红枣百合羹,可以提高免疫力,有清凉,败火之效.再加一些馒头,包子等主食,补充碳水化合物,保证脑力劳动的能量充足.午餐要荤素搭配,多吃新鲜蔬菜,水果,腌,辣,油炸,红烧等不宜多吃,在此基础上每天......
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提问时间:2008-11-29
- 大脑营养不够,高三学生健脑营养品
- 问:病情描述:大脑营养不够,高三学生健脑营养品有哪些,吃什么可以补充大脑营养?:需要医生帮助提供远程诊断:无......
- 答:病情分析:你好,考虑还是学习压力大的原因。这个情况下需要积极服用药物对症治疗。指导意见:一般情况下服用药物安神补脑液或者喝蛋白质粉。需要注意休息和流质易消化饮食。不能吃辛辣刺激性食物。医生询问:......
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共有3人回答 | 提问时间:2015-06-03
- 高三学生减肥营养会跟不上吗
- 问:病情描述:我是一个高三的学生,想减肥。打算以后的饮食这样:早上多吃点,中午吃消化饼干和藕粉,晚上吃苹果。有时喝点牛奶,这样会影响身体健康吗,有减肥的功效吗?如果不好,还有......
- 答:病情分析:减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,指导意见:不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂......
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共有7人回答 | 提问时间:2013-10-03
- 高三学生压力大,怎样才能补充营养,精力充
- 问:高三学生压力大,怎样才能补充营养,精力充沛高三学生压力大,怎样才能补充营养,精力充沛......
- 答:病情分析:可以多吃核桃、芝麻、桂圆(补心)、天麻、莲子等等,不能压力太大、焦虑不安的情绪,对大脑不利。指导意见:多进行体育锻炼,可以提高大脑的供氧量。注意补充睡眠,同时可服用健脑丸。......
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共有3人回答 | 提问时间:2013-10-03
- 高三学生怎么补充营养,我是住宿的,晚上吃
- 问:高三学生怎么补充营养,我是住宿的,晚上吃米糊行吗,买的自制的,婴儿吃的那种高三学生怎么补充营养,我是住宿的,晚上吃米糊行吗,买的自制的,婴儿吃的那种......
- 答:病情分析:你好,建议你还是吃点动物性食品吧指导意见:比如牛奶,牛肉,鸡肉等增强营养,平时多注意休息,保证睡眠,加强营养 提问人的追问 2013-08-29 19:48:26和学生奶粉可以吗?我鲜奶也喝得,但我觉得学生奶粉里有......
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提问时间:2013-08-28
- 高三学生补充什么营养
- 问:病情描述(主要症状、发病时间): 正在上高三,每天只能睡5个小时,学校伙食也很差,想增加点营养保健品,不知吃什么好?
曾经治......
- 答:病情分析:您好,营养保健品是完全不需要的,平时想法饮食均衡即可。指导意见:首先每天起码应有六个小时的睡眠,饮食上注意主食和蔬菜的摄入,另外可以到外面买些纯牛奶、水果、瘦肉、熟鸡蛋等来补充即可,另外能给学校带些核桃、花生更好,祝您学有所成!医生询问:......
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共有2人回答 | 提问时间:2011-11-18
- 高三学生早晚需增加点什么营养好,他学习紧
- 问:高三学生早晚需增加点什么营养好,他学习紧张,经常感冒,个又不高, 病情描述: 有鼻炎 曾经治疗情况和效果......
- 答:病情分析: 要提高免疫力,主要是适当的休息,劳逸结合,加上锻炼,就会好起来.指导意见: 如果确实没时间,可以打点氨基酸,这样会让孩子的免疫力和体质有一定程度的增强,医生询问:......
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共有5人回答 | 提问时间:2011-10-27
- 高三学生所需主要营养
- 问:病情描述(主要症状、发病时间): 曾经治疗情况和效果:效果好的补脑产品 想得到怎样的帮助: 化验、检查结......
- 答:指导意见:你好,你的情况建议服用安神补脑液治疗。平时注意多吃核桃,猕猴桃。医生询问:......
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共有2人回答 | 提问时间:2011-09-10
- 高三学生加强营养需吃什么好?
- 问:病情描述: 高三学生加强营养需吃什么好? 想得到怎样的帮助: 高三学生加强营养需吃什么好?......
- 答:病情分析:不用刻意的去补充,每天好好吃饭,多吃些瓜果蔬菜,早晚喝杯牛奶就行了。意见建议:如果真要补,那就多吃些含维生素E的营养品,千万别吃大鱼大肉,难以消化,容易造成大脑缺氧,多吃清淡,有营养好消化的。 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2011-03-25
- 高三学生的营养与健康
- 问:病情描述: 我弟是应届毕业生,压力特别大,请问需要补充什么营养 想得到怎样的帮助: 需要补充什么营养与食......
- 答:病情分析:人体主要营养来源是平时的饮食,所以无论用什么食物总量很重要。意见建议:虽然学习很紧,但合理安排时间很重要,最好是每天有一定的时间运动,这样可以放松提高学习效率,同时食欲增加,可以适时增加含蛋白高的食物如牛奶豆制口等,尽量不用保健类药物。 ......
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提问时间:2010-11-05
- 高三学生如何进行营养保健
- 问:肤色暗,长豆,两三天才大便一次......
- 答:上述情况存在内分泌失调以及胃肠道蠕动功能减退引起体内的毒素蓄积引起的皮肤刺激反应,可以去中医院就诊检查,采取中药饮片泡水服用 ......
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提问时间:2010-11-02