饮食减肥套餐
- 有搭配好的减肥套餐吗?
- 问:只需在此输入您的问题,例如:紫外线过敏怎么办?并点击“提问”......
- 答:你好,黄瓜香蕉三日法: 每天吃黄瓜和香蕉,但加在一起一天不要超过3斤 为期3天 苹果餐有两种吃法: 一种为周期为3天的 只能吃苹果 第三天晚上喝一大杯蜂蜜水润肠 并且在苹果餐结束后的那天不能暴食 要清淡饮食.一种为周期为一星期的;1周的吃法:早上正常......
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提问时间:2009-04-11
- 需一套具体的减肥套餐不减气色
- 问:需一套具体的减肥套餐.不减气色第一次补充提问:(2008-9-27 23:20:28)你们中心的健康减肥办法是什么?第二次补充提问:(2008-9-28 21:14:48......
- 答:我也没有看别人都是怎么说的,我大学的专业课有一门关于饮食的.我觉得,想降体重主要可以从这个方面入手.首先,慢走可以减肥,主要因为慢走的话可以让细胞做有氧呼吸运动,这是减肥的好方法,而跑步和剧烈运动,不会减肥,因为那是无氧运动,会是肌肉增加.合适的运动......
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共有9人回答 | 提问时间:2008-09-26
- 在运动减肥期间,要如何注意饮食
- 问:问题描述:就是胖了点......
- 答:肥胖是一种慢性代谢性疾病,需要从营养学,运动学,医学等角度去进行对症治疗,所以减肥不是一件轻而易举的事,不仅要有科学的方法,一定的毅力,更需要专业的营养师或医生的指导帮助,如果不问减肥机理,不问自身情况,一味的盲目跟风,无异于以身试药,碰巧试对了那是......
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提问时间:2009-04-28
- 减肥在饮食方面要注意哪些?..
- 问:减肥在饮食方面要注意哪些?......
- 答:1.进食的时候要细嚼慢咽 ,这样能在吃撑之前就有饱意 2.少进油盐及味重的调味品,因为这些东西不仅让你食欲大增而且会使更多水分滞留在体内,导致水肿 3.晚饭可以用水果蔬菜代餐,下午四点以后尽量不要吃主食......
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共有2人回答 | 提问时间:2009-04-26
- 如果减肥停止排卵的话,恢复饮食还会吗
- 问:问题描述:如果由于节食停滞排卵了,那么恢复正常饮食之后呢,还会正常排卵吗,我月经每次都是提前一个星期,月经比以前少了一点.......
- 答:停止容易,恢复就难了. ......
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提问时间:2009-04-22
- 怎样饮食才能减肥
- 问:问题描述:......
- 答:低脂饮食,加强锻炼,最好是游泳,必须坚持,到中医那里用针灸减肥也是可以试试的,疗效还不错.至于减肥茶什么的都是骗人的. ......
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共有2人回答 | 提问时间:2009-04-21
- 减肥的饮食秘诀
- 问:问题描述:......
- 答:减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥.其中药物减肥不可泛用.药物减肥......
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提问时间:2009-04-09
- 饮食减肥决巧
- 问:患者性别女 : 问题描述:请教一些饮食减肥决巧......
- 答:最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼,最快就是到正规医院做吸脂手术,这是立竿见影的, ......
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共有2人回答 | 提问时间:2009-04-04
- 运动减肥饮食有什什么说法吗
- 问:问题描述:我现在35岁了,体重95KG,身高175CM,现在还没有什么病,现在想减肥了,不知道吃饭有什么讲究吗?我从小就是这样胖胖的长起来的,吃也没有号什么好的,就是什么......
- 答:你好,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,针灸减肥.如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.最好不要用减肥药,希望对你有帮助,有问题及时和我们联系. ......
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提问时间:2009-03-28