腰椎间盘突出患者的锻炼方法
- 帮帮忙颈椎间盘突出怎样锻炼，我是安徽的患
- 问：帮帮忙颈椎间盘突出怎样锻炼，我是安徽的患者，谢谢！......
- 答：腰椎间盘疾病的治疗，首选牵引治疗、配合针灸、按摩等理疗项目的治疗，要坚持按疗程治疗效果才好......
- 求椎间盘突出的锻炼方法？有谁知道椎间盘突
- 问：求椎间盘突出的锻炼方法？有谁知道椎间盘突出的锻炼方法？怎么治疗效果会更好？ 想得到怎样的帮助: 我长时间的坐着，2-3个钟头......
- 答：病情分析: 椎间盘突出主要是锻炼腰部肌肉。 指导意见: 1：每天退步走2次，每次15分钟:2：腰椎牵引，每天2次，每次15分钟。 ......
- 想知道腰椎间盘突出的锻炼方法？腰椎间盘突
- 问：想知道腰椎间盘突出的锻炼方法？腰椎间盘突出压迫脚趾麻痹，想知道腰椎间盘突出的锻炼方法都有哪些？ 想得到怎样的帮助: 腰间盘突......
- 答：注意避免久坐适当多活动，增加工作中腰部的锻炼，针灸按摩一段时间观察看看 ......
- j颈椎间盘突出的类型、锻炼注意地方
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 2010 曾经治疗情况和效果: 没治疗 想得......
- 答：病情分析： 颈椎病它的表现多种多样。主要有颈后和肩背疼痛、酸沉、上肢无力、肢体发凉、手指发麻，头晕、恶心,耳鸣舌麻，心慌，只有对症治疗. 指导意见： 牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.......
- 椎间盘突出可以锻炼吗
- 问：病情描述: 患者男，37岁，10多年之前做过椎间盘手术，恢复还可以，但现在也有，只是不太严重，表面没有症状，想锻炼一下，可以像下面图中所示的方法锻炼......
- 答：您好,对于您的病情您不要过分担心,当前的医治方法皆是依据不同患者制定不同的医治方法.但要切忌勿用药与勿用错误的方法,不同的人,病况不同.并不是所有的方法都适合每一位病人的,具体医治方面的您可以可点击左侧【咨询图标】,与我进行在线交谈.NOdHXh......
- 求：椎间盘突出的锻炼方法，椎间盘突出怎么
- 问：求:椎间盘突出的锻炼方法，椎间盘突出怎么保养，需要注意什么？求椎间盘突出的锻炼方法？ 想得到怎样的帮助: 腰5骶1椎间盘突出......
- 答：病情分析:您好，这个病平时一定要注重自我保健，减少复发几率。平时注意避免腰部受凉受潮，避免长时间坐位，弯腰，剧烈运动，搬抬重物等等指导意见:在病情恢复期，要进行腰背肌功能锻炼，增强腰椎稳定性，减少复发，比如直腿抬高锻炼，三点、五点支撑，飞燕点水等等，......
- 请问转呼啦圈锻炼那个部位，有椎间盘突出可
- 问：请问转呼啦圈锻炼那个部位，有椎间盘突出可以转吗？......
- 答：你好，椎间盘突出的病人是不要转呼啦圈的。 ......
- 椎间盘突出的治疗和注意事项，怎样锻炼。
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）:负重后腰痛，时伴肢胀痛 曾经治疗情况和效果:偶做牵引 想得到怎样的帮助:怎样治疗和锻炼，注意事......
- 答：病情分析:您好：根据您的描述，腰间盘突出在负重时出现腰腿疼痛不适，症状还不十分严重，可以考虑先采用保守疗法包括：中医推拿、针灸、理疗等方法，疼痛明显时也可同时服用双氯酚酸钠等药物消炎止痛。指导意见:生活中避免负重及防止活动腰部时不当用力是防止本症加重......
- 椎间盘突出髓骸摘术后怎样锻炼
- 问：......
- 答：术后是需要卧床休息的，两个月后是可以采取功能性锻炼的，锻炼的幅度不要太大，平时多吃有营养的食物。 ......
- 椎间盘突出症倒走锻炼多长时间最佳
- 问：......
- 答：您好！腰椎间盘突出其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛麻木,采用中医药物外敷可以使突出物、神经根及周围组织的充血、水肿等无菌性炎症反应消退，迫使椎间盘养分吸收,弹性增强，最终解除疼痛，直至症状完全消除，而且康复后不易复发。比如......
- 椎间盘突出在家怎么锻炼？应注意的地方？
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）:L3/4.L5/S1椎间盘突出 。腰部不舒服 曾经治疗情况和效果: 想得......
- 答：进行牵引，针灸理疗，减轻压迫症状。再口服解痉止痛药物，以对症处理吧。严重的，微创手术，手术等治疗 ......
- 椎间盘突出的锻炼方法？想问下大家有谁知道
- 问：椎间盘突出的锻炼方法？想问下大家有谁知道椎间盘突出的锻炼方法有哪些？平常要注意哪些？ 前腰疼，到医院检查，医生说是轻微的椎间盘突出，没什么大障，平时......
- 答：病情分析:您好：您的情况已经明确，腰椎间盘突出症属于髓核和纤维环脱水、变性导致髓核脱出压迫神经根。患者可有腰部疼痛、酸胀、翻身不能、严重的患者可有臀部、大腿的牵扯痛等，多由于长期的腰部慢性劳损、不正确的坐姿、外伤等导致的，您的情况不是很严重，建议积极......
- 请在线的专家跟我说一下椎间盘突出的锻炼方
- 问：病情描述: 请在线的专家跟我说一下椎间盘突出的锻炼方法，谢谢了。我想知道具体的椎间盘突出的锻炼方法 想得到怎样的帮助:&nbs......
- 答：病情分析:腰椎间盘突出是临床上比较常见的腰部疾病，患者可通过理疗、针灸、按摩等方法来进行治疗，但在治疗的同时还要注意平时的自我锻炼，可以帮助缓解病情和腰部的功能恢复指导意见:一、动髋：仰卧，先以右腿向脚的前方猛然一伸，同时髋部向右一摆。再做左腿。动作......
- 请问谁知道椎间盘突出的锻炼方法？
- 问：病情描述: 患者女，25岁。此前身体状况良好，此次病情: 1.早晨起床腰痛的厉害； 2.摸要后面好像有突......
- 答：病情分析:根据你说的情况主要是腰突出压迫神经引起的腰腿疼痛表现指导意见:治疗应该是要舒筋活血通络止痛，可以针灸推拿治疗，锻炼主要是以倒退练习，还有可以做燕子背飞锻炼。 ......
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