黄瓜和苹果一起吃可以减肥吗_热门健康问答

你好，我想问吃黄瓜苹果可以减肥吗: 问：想得到怎样的帮助: 我想减肥，你可以帮我吗......; 答：减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。运动是最好的减肥方法，而且不容易反弹。晚饭吃7－8分饱就可以，尽可能以蔬菜为主;饭后40分钟外出快步走，以后背见汗为准;尽可能的少坐着，肚子和腰长肉就是因为座的时间过长，导致血脉堵塞而下肢供血......

点击查看详情 >> 提问时间:2011-08-19

吃三天苹果不吃任何东西有起减肥功效吗？: 问：......; 答：你好，可以减下来的，这就是比较流行的苹果减肥法，不过还是要注意营养的搭配 ......

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我天天在吃黄瓜，不吃主食，请问我能减肥吗，我1: 问：病情描述:我天天在吃黄瓜，不吃主食，请问我能减肥吗，我1.62，身高，75公斤......; 答：病情分析：您好，很乐意为您解答，根据您的描述，您这样的减肥方式是不健康的，通过节食减肥可能导致机体不能耐受，而产生很多的疾病。指导意见：建议减肥药通过健康的方式，通过体育锻炼来减肥，每天坚持体育锻炼，只要肯坚持，一定能成功，节食只能适当，必须保证机体......

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黄瓜苹果减肥法: 问：病情描述: 您好，我一直在减肥，吃这个减肥药和节食，十分的难受的就是节食，我以后再不会用这个方法减肥了的，不过我了解到吃这个苹果什么的可以减肥的，有......; 答：您好，减肥药和节食都会反弹，还会给身体带来伤害，苹果或黄瓜都助于减肥，但靠吃苹果和黄瓜来达到减肥的目的基本是不可能的，提倡健康减肥，少吃高热量和高糖的食物，清淡饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，坚持锻炼，保持每天消耗的能量大于每天摄入的能量，只要坚持下去，......

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苹果怎么吃才能减肥: 问：病情描述: 我上学时一直是我们班上有名的胖妞，可能因为我太胖了，上了几年大学都没有男生追求过我，甭提多自卑了，现在眼看要毕业了，我不想到单位再延续这......; 答：光靠吃苹果是不够的，建议运动搭配合理的饮食，运动方面如跑步，游泳等，多呼吸新鲜空气，即可以促进新陈代谢速度，改善身体素质，也可以达到瘦身效果。饮食方面多吃蔬菜水果，水果方面多吃苹果，香蕉，火龙果，可以促进肠蠕动，排除体内多余油脂，主食可以清蒸土豆、地......

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鸡蛋和黄瓜在一起吃能减肥吗、如果能那一天: 问：鸡蛋和黄瓜在一起吃能减肥吗、如果能那一天要怎么吃法......; 答：鸡蛋和黄瓜一起吃来减肥这是没有什么科学道理的。这种说法而听起来甚至有些滑稽可笑。这么根本没有什么实际意义。最好的减肥方法是体育锻炼。......

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点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2012-04-01

请问吃苹果能减肥吗？空腹吃苹果能吃吗?: 问：......; 答：指导意见：这个一般就只是吃苹果没多少效果的，还要控制自己饮食，多运动才可以减肥。医生询问：......

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每天只吃苹果不吃别的东西真的可以减肥吗，: 问：每天只吃苹果不吃别的东西真的可以减肥吗，那吃苹果期间可以喝水吗......; 答：您好，应该健康减肥，不宜药物减肥，通过控制进食热量，积极运动锻炼才是科学的减肥办法，多吃水果和蔬菜。......

点击查看详情 >> 提问时间:2011-12-04

减肥期间苹果怎么吃合适？什么时间吃水果合: 问：减肥期间苹果怎么吃合适？什么时间吃水果合适，吃几个合适？？？病情描述: 减肥期间苹果怎么吃合适？什么时间吃水果合适，吃几个合......; 答：减肥期间，合理控制饮食，少吃肥腻、油炸食品和甜食，拒绝零食、饮料和速食食品，规律饮食，三餐定时定量，避免暴饮暴食，均衡营养，避免挑食，避免过度睡眠和睡前加餐，同时适当增加体育锻炼。苹果一般晚餐后半小时吃一个比较好，注意吃新鲜的，避免造成腹泻。......

点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2011-11-02

黄瓜苹果胡萝卜西芹一起榨汁喝能减肥吗: 问：病情描述: 身体有点胖了，想减肥。想得到怎样的帮助: 想知道这个办法能减肥吗？有没有副作用？......; 答：病情分析: 你好，你的情况不必担心，其是可以喝的，其水果是没有多大影响的，不必担心指导意见: 但是其有没有效果就不一定了的，这个其实其效果也不大的，注意平时的运动和控制饮食吧 ......

点击查看详情 >> 提问时间:2011-05-07

每天绝食减肥只吃黄瓜还可以吃其他什么: 问：患者年龄: 病情描述: 每天绝食减肥。只吃黄瓜，还可以吃其他什么食物么？想得到怎样的帮助: ......; 答：病情分析:人的健康需要每天补充不同的营养素，包括维生素，矿物质，蛋白质，碳水化合物等，你绝食减肥对身体健康不好，有一定的影响，光吃黄瓜身体的能量不够，精神状态不好，体质差等。指导意见:你好，你现在的情况建议除了吃黄瓜以外，还要补充一些蛋白质，增加身体......

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每天晚饭吃黄瓜跟苹果偶尔吃半块豆腐吃: 问：能减多少啊·我想问·我现在240斤男是以前练散打剧烈运动后胖的......; 答：你好，减肥并不等同于节食，但是要适量的控制饮食，避免暴饮暴食，减少高脂肪高热量食物的摄入，同时需要积极的运动和锻炼，燃烧多余的脂肪，此外还要有一定的毅力和耐心，坚持不懈，持之以恒，才有可能成功减肥。......

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脚跟痛膝盖蹲起吃了请教医师用什么药好: 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 曾经治疗情况和效果: 想得到怎样的帮助: 化验、检查结果: ......; 答：病情分析：你好,足跟痛是常见的疾病,造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎,跟腱周围炎,跟部滑囊炎,跟骨骨刺,跖腱膜炎,跟骨病（骨髓炎,肿瘤,畸形性骨炎）,距跟关节炎等,最常见的是前五种疾病.指导意见：所以需要检查一下明确病因,治疗主要有药物治疗包括内服药......

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手淫八年,有早泄不能正常勃起,吃了几天五: 问：手淫八年,有早泄不能正常勃起,吃了几天五子衍宗丸下了五六天又接这吃,房事过去五六天了,到现在不能勃起,唉………......; 答：病情分析：你好，根据您的情况分析，多考虑是气血虚弱，肾虚等原因导致的。指导意见：建议您找中医大夫辩证施治，服用中药汤剂，具体的调理一下。......

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