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睡眠时间过长怎么办

睡眠时间过长怎么办
问:去年的工作压力 以及生活的不规律  治疗情况:药物名称  想要得到的帮助:需要药物名称......
答:病情分析:睡眠时间过长与睡眠不足一样,都可导致神疲、体倦、代谢率降低,睡眠不宜过长,睡的时间过长后,心脏的跳动便会减慢,新陈代谢率亦会降得很低,肌肉组织松弛下来,久而久之,人就会变得懒惰、软弱无力起来,甚至智力也会随之下降。意见建议:因此,人的睡眠时......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2010-04-07
睡眠时间短咋办,是否是亚健康
问:主要症状:晚上10点睡觉4-5点钟就醒  发病时间:两月  化验检查结果:无  曾经治疗情况和效果:无......
答:你好,科学上讲,自我暗示很重要,所以你可以试一下,经常告诉自己提醒自己我的心情很好,我很爱好生活,夜晚睡前美美的笑一下,对自己说做一个好梦,明天还是快乐的一天.以一种好心情去对待,去自我调节,放心吧,你会美美的睡觉的. ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2009-09-05
睡眠质量不好怎办?
问:病情描述:  上学压力大,晚上难以入眠  曾经治疗情况和效果:  无  想得到怎样的帮助:......
答:病情分析:您好,根据你叙述的症状,你这好像是有点神经衰弱,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。一般情况下夜间则不易入睡、多梦、易醒、失眠等。 意见建议:可在医生的指导下使用谷维素、维生素B1和安神补脑......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2011-03-08
睡眠不好怎没办?
问:全部症状:我最近一段时间睡眠特别不好,梦多睡不实。白天无精神。  发病时间及原因:半个多月了。原因不明。  治疗情况:每只呢。&n......
答:病情分析:  睡眠不好,梦多,睡不实。中医考虑是心脾两虚,引起的。  意见建议:  这种状态,由于是发病初期,你最好吃一下中药,可以吃天王补心丸+人参归睥丸。  &nbs......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2011-03-05
女孩如果长时间睡眠过少会有什么危害?
问:全部症状:打工,工作紧张,没天睡的时间很少,平均5小时  发病时间及原因:  治疗情况:  想得到怎样的帮助:......
答:你好,重启睡眠不足,不规律的睡眠,会影响内分泌代谢不完全,造成皮肤水分流失,容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等,从健康的角度讲,睡眠不足的害处多多。因为人若经常熬夜最容易疲劳、精神不振,人体的免疫力也会跟着下降。感冒、胃肠感染、过敏等等......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-02-11
睡眠时间过长,想醒醒不了。
问:病情描述:  很久以前就有这种情况,都在早上发生,知道自己在睡觉,该起来了,却总在似睡非睡之间醒不过来  曾经治疗情况和效果:&n......
答:病情分析:这主要是个人生活习惯和睡眠习惯的原因,也有部分是气血虚弱和缺少身体的功能锻炼.意见建议:建议;1,注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.2,注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然. ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-01-22
睡眠时间过长,有坏处吗?
问:病情描述:  睡眠时间过长,有坏处吗?  想得到怎样的帮助:  睡眠时间过长,有坏处吗?  ......
答:时间过长还是容易影响脑发育的,祝您身体健康!   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-01-21
孩子睡眠不好咋么办
问:全部症状:夜晚爱闹 睡觉次数多,醒的次数也多  发病时间及原因:  治疗情况:没有  想得到怎样的帮助:寻求......
答:病情分析:  您好,这个要考虑孩子缺钙引起的睡眠不安稳啊,最好去医院检查一下微量元素。  意见建议:  建议您最好带孩子去医院化验一下,考虑是缺钙的可能比较大。检查后根据结果,缺什么补什么就......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2011-01-03
晚上睡眠不好该怎办?
问:了。  治疗情况:没治疗。  想得到怎样的帮助:该怎么治疗?用我们药,谢谢!......
答:病情分析:这个临床表现一般临床意义不大。意见建议:一般的很多人都可能在夜里醒1-2次,属于正常现象,一般不需要治疗。 ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2010-12-30
睡眠多梦什么办?
问:了,可是这几个月以来睡眠一直都不好,每天晚上总会做梦,恶梦为多,半夜经常会醒.  发病时间及原因:  治疗情况: &nb......
答:病情分析:  你好,睡眠在相当大的程度上是一种习惯,因而保持良好的生理习惯,遵循睡眠的自然规律,是预防睡眠障碍的最好办法。  意见建议:  睡前不要过饥过饱.卧室里光线要柔和,温度不易过高.......
点击查看详情 >> 提问时间:2010-12-28
扁桃体肥大,影响睡眠,怎麽办?
问:病情描述:鼻塞,吐沫,咳嗩  曾经治疗情况和效果:效果一般。  想得到怎样的帮助:有没有更好的治疗方法。  化......
答:你好,腺样体是属淋巴组织,当鼻咽部发炎时腺样体和扁桃体组织会充血、肥大,使鼻腔呼吸道受阻导致呼吸粗等现象。建议带孩子去医院仔细检查,如果确实是腺样体肥大,需要手术治疗,否则影响智力发育。     1 &nbs......
点击查看详情 >> 提问时间:2010-12-02
咳嗽好长时间了怎办?
问:病情描述:一个月了,咳嗽,有痰  曾经治疗情况和效果:过敏性咳嗽,支气管发炎,停药就翻,  想得到怎样的帮助:到底是什么病,怎样治......
答:病情分析:你好。你这种情况一般来说是属于支气管炎症意见建议:建议你可以吃点荆防败毒散或是小柴胡颗粒或是二陈丸试一下,这是治疗风寒感冒的,祝你健康   提问人的追问 2010-11-30 18:16:58石医生:怎么用感冒药?回忆我......
点击查看详情 >> 提问时间:2010-11-30
长时间用电脑导致睡眠时间过长
问:全部症状:  第一天用电脑时间过长会引起第二天无法早起  发病时间及原因:  治疗情况:  ......
答:病情分析:你好,如果你长时间用电脑,用眼过度,精神处于高度紧张的状态,消耗能量较多。坐姿为主的工作环境,多静少动,容易感到疲劳。意见建议:适当增加休息时间,午休至少半小时,可以弥补上午工作的劳累,也开使下午保持精神饱满的状态。晚上避免熬夜,十点之前睡......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2010-11-26
睡眠不好该咋办我失眠已有十几年了有啥办法
问:睡眠不好该咋办我失眠已有十几年了有啥办法能使我睡眠好  ......
答:病情分析:  你好,长期失眠,则要及时进行调理,如果长期失眠又得不到及时有效的调理,会给身体带来很多疾病的,安定类的催眠药是不能随意用的不用的,除了依赖性和毒副作 用,还有感觉的迟钝和情感的缺失,降低性能力,严重影响 生活的情趣。......
点击查看详情 >> 提问时间:2010-11-03
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