短期内无顾瘦十几斤
- 我怎么能瘦十斤
- 问:病情描述: 看见吃的就想吃,爱吃肉胃口大,怎么能忍住不吃呢 曾经治疗情况和效果: 吃过2周减肥药但是效果......
- 答:病情分析:减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。指导意见:减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康!......
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提问时间:2012-05-16
- 请问一天怎么吃一个月能瘦十斤到十五斤?
- 问:请问一天怎么吃一个月能瘦十斤到十五斤?......
- 答:病情分析:你的情况建议中医针灸减肥,针灸减肥是通过穴位刺激,抑制食欲,达到控制饮食、减轻体重的目的指导意见:针灸过程中效果很好,但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯,才不会反弹......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-08
- 怎么样才能再两个月内瘦十斤
- 问:......
- 答::1早饭必须吃:一个鸡蛋(可用鸭蛋,鹅蛋代替)(每天不超过一个鸡蛋)少量面食豆浆(推荐豆浆)或奶.还可吃些菜包。2午饭一般吃少量粮食一些清淡蔬菜少量少量的肉(虾或鱼或鸡肉)或者只吃些水果就好了.3晚饭跟中午基本差不多:少量粮食或玉米粥一些清淡蔬菜(饭......
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提问时间:2012-04-14
- 怎样可以一天瘦十斤啊?不健康也没关系,只
- 问:怎样可以一天瘦十斤啊?不健康也没关系,只要能瘦下来,这关系着我以后一生的生活......
- 答:你好,减肥是一个循序渐进的过程,一天瘦十斤是很难实现得。建议饮食和运动疗法,慢慢瘦下来。均衡饮食,三餐分配合理,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃油腻食物,多喝水。还可以多做跑步、腰部伸展、仰卧起坐、腹部按摩等运动。......
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共有5人回答 | 提问时间:2012-04-10
- 为什么我生完孩子八个月了才瘦十斤、我快生
- 问:为什么我生完孩子八个月了才瘦十斤、我快生的时候145、坐完月子130、现在肚子上还有好多肉。......
- 答:你好,根据你的描述,你的肥胖跟你吃进去的能量和消耗的能量是不平衡的,也就是说吃进去的能量大于消耗的能量时就会肥胖,所以你需要坚持运动了!......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-04-08
- 半年来无原因消瘦十斤
- 问:......
- 答:你好,根据你所提供的情况,建议您到医院做详细检查,监测血压,监测血糖,平时多喝水,多吃蔬菜水果,戒烟限酒,适当活动,祝您健康。......
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共有4人回答 | 提问时间:2012-04-02
- 想在十天内瘦十斤,怎么办
- 问:......
- 答:指导意见: 任何药物减肥都有副作用, 减肥最根本的办法就是,运动和控制饮食,只要坚持就不会反弹的 医生询问: ......
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提问时间:2012-01-02
- 03年以后为什么我会突然瘦十斤的。血糖,
- 问:03年以后为什么我会突然瘦十斤的。血糖,甲亢检验正常。本人有胃炎、肾结石......
- 答:指导意见:你好, 建议你最好是积极的对症治疗的,胃炎是可以引起消瘦的,祝你健康!医生询问:......
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提问时间:2011-12-16
- 怎么在15天瘦十斤.不能吃药。
- 问:病情描述: 我123斤。身高166 想得到怎样的帮助: 怎么在15天瘦十斤.不能吃药。......
- 答:指导意见:您好,任何药物减肥都有副作用, 减肥最根本的办法就是,运动和控制饮食,只要坚持就不会反弹的医生询问: 提问人的追问 2011-11-19 20:55:39吃什么那......
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共有2人回答 | 提问时间:2011-11-19
- 一般要坚持多久才能看到瘦十斤的效果?
- 问:......
- 答:指导意见:建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!医生询问:......
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提问时间:2011-10-08
- 15天内瘦十斤,有哪种减肥药可以做到
- 问:病情描述(主要症状、发病时间):2009年 曾经治疗情况和效果:无 想得到怎样的帮助:解决的方法 化验、......
- 答:你好您好!合理的减肥方法最好还是运动加食疗,吃减肥药效果不一定持续,有时候还会伤身体。合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚......
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提问时间:2011-09-02