亚健康秋季怎样进补
- 秋季进补问题您好,医生!现在天气转凉了吃
- 问:病情描述:您好,医生!现在天气转凉了吃点什么可以补身?我有点气虚好像......
- 答:秋季气候干燥,饮食应注意养肺润燥为主。多吃些滋阴润燥的食物,如银耳、甘蔗、燕窝、梨、芝麻、藕、菠菜、鳖肉、乌骨鸡、猪肺、豆浆、饴糖、鸭蛋、蜂蜜、龟肉、橄榄。另外如:参麦团鱼、蜂蜜蒸百合、橄榄酸梅汤等亦可服用,忌酒、海鲜、火锅、麻辣烫、油炸食品等......
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提问时间:2012-12-05
- 关于秋季进补的问题
- 问:病情描述:本人属于体虚阳虚"体湿的男性"平时就算剧烈运动还是比较少出汗的类型"想在秋季期间"进补一下"但是不知道吃什么或者喝什么好"希望医生能提供下详细的计划"感激不尽......
- 答:你好,你是阳虚体质,你最好是吃一些甘温的、甘缓的食物。如:羊肉、牛肉、狗肉都是补阳气的,还有板栗,核桃是温肾阳的。羊肉比较温和,既补阳又补气还能补血。可以吃韭菜炒虾仁,韭菜炒核桃。你要少喝绿茶,绿茶偏寒的。可以喝红茶。 提问人......
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提问时间:2012-11-30
- 秋季进补的膏方,应该如何选择
- 问:我老公长期的从事建筑这些辛苦的活,他本来的身体就不是很好,做这些工作,自然是比较累的,没办法,为了生活,他不得不去工作,秋季到了,我想买些滋补的膏方给他吃,让他补补身体,......
- 答:你好,秋季到了可以吃深海鱼来补,其实深海鱼本算不上补品,不过它与补品的价值是相同的,甚至优于补品。沈阳市场上有一家知渔湾酒店,深海鱼只卖平民价,打边炉的吃法非常适合普通白领、工薪阶层时常去体验一下贵族鱼的滋味 ......
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共有7人回答 | 提问时间:2012-11-28
- 想给家里的老人秋季进补一下,请问这个季节
- 问:想给家里的老人秋季进补一下,请问这个季节可以吃西洋参吗?......
- 答:病情分析:您好,秋季可以进行滋补保健,由于秋季气候干燥,需要有滋润的药物才能有效。指导意见:因此西洋参的可以的,另外沙参、百合等也可以,进补期间禁忌辛辣刺激性食物防止耗散元气。以上回答希望对您有所帮助。 ......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-09-08
- 男人熬夜亚健康该如何进补?
- 问:......
- 答:你好,熬夜会对身体造成多种损害:经常疲劳,免疫力下降所造成的情况。感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。 ......
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提问时间:2012-09-21
- 胸部不大,外扩。想要健康的食补丰胸,不希
- 问:病情描述:胸部不大,外扩。想要健康的食补丰胸,不希望通过吃什么丰胸产品来丰胸。要健康曾经治疗情况和效果: 用过木瓜炖牛奶想得到怎样的帮助: ......
- 答:病情分析:你好,让木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打,因为含丰富蛋白质的食物,是健胸佳品。指导意见:让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣,因为种籽和坚果类食品是有效的天然健胸滋养品。让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点,因为富含维......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-11-23
- 大补把原本健康的身体补坏了
- 问:病情描述: 4月我请我老中医给我开了强身健体的中药,有黄芪、黄精等补气、补五脏的药,我吃了后身体不但没更好,反而出了许多毛病 ......
- 答:病情分析:你好,所谓补药一般宜用于年老体弱、病后体衰者。不适合所有人群,体质偏热者最好别吃,不知您有何症状去看中医?总体讲对于才13岁儿童是不适合的。如果盲目进补,人可能会上火如医生说你胃火大,过量服用还会导致心慌气短困倦思睡等情况。指导意见:不知你......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-07-21
- 治疗肾阴虚与肾阳虚的药物能同时进补吗?搞
- 问:治疗肾阴虚与肾阳虚的药物能同时进补吗?搞不清自己是肾阴虚还有肾阳虚 ......
- 答:病情分析:肾阳虚主要表现为现色苍白,畏寒怕冷,浮肿,腰腿冷痛,尿频而少指导意见:阴虚则主要表现为面容憔悴,消瘦,腰背酸痛,两下肢无力,自觉低热,两颊泛红,头晕目眩,耳聋,手足心微热,梦遗等症 ......
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提问时间:2013-02-16