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上晚班如和保养皮肤

上夜班怎么保养皮肤?
问:病情描述:  嫂子经常要上夜班,睡不好觉就感觉皮肤老得特别快。请问经常上夜班该怎么保养皮肤?尽量减少熬夜的伤害。  想得到怎样的帮......
答:病情分析:如果没有办法避免熬夜,还要防止皮肤衰老的快,可以经常搽蜂蜜啊,意见建议:另外还经常喝一点蜂蜜,最好的护肤就是买好珍珠粉调好蜂蜜搽皮肤,对保护皮肤是有非常好的作用。既保湿,还营养了皮肤。 ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2011-03-11
上夜班如何保养皮肤。
问:病情描述:  近日工作需要,要上夜班。  想得到怎样的帮助:  不知皮肤要怎样保养才好。......
答:1、上班前:先喝杯牛奶。根据科学测定,人体皮肤的新陈代谢在夜间12点至凌晨6时之间最旺盛。临上夜班前喝一杯牛奶,有益护肤,延缓皮肤衰老。 2、下班前:忌饮刺激兴奋之物。茶、咖啡都有兴奋作用,有些人喜欢在临下班之前喝杯茶或咖啡以除去一夜的疲劳......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2011-02-23
上夜班怎样保养皮肤
问:病情描述:  我是凌晨三点起床接班 这样对皮肤的伤害大不大啊?  想得到怎样的帮助:  我上夜班是凌晨三点起床......
答:病情分析:您好,充足的睡眠也是保养皮肤的一种好方法。上夜班是不可避免的,但是可以通过饮食和运动来护肤。意见建议:保证一天8小时的睡眠时间,下夜班后要及时补足睡眠时间。按时吃饭,上夜班前可喝杯牛奶,饮食中增加蛋白质的摄入。如肉、蛋、奶等。每天一个水果,......
点击查看详情 >> 共有9人回答  | 提问时间:2010-09-25
27岁上晚班怎么保养
问:,今年27岁了,应该怎么保养  想要得到的帮助:请问下,怎么保养......
答:病情分析:在工作中,不少需要经常上夜班.由于经常的夜班生活,有的人不注意保养身体,如下了夜班后,随便吃点方便面便蒙头大睡.殊不知,长此以往,身体素质大大下降,衰老的速度加快.经常上夜班会使人疲劳不堪,处于萎靡状态,自身免疫力下降,容易感冒过敏,惹病上......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-11-09
上晚班会对皮肤有影响吗?
问:我经常上晚班,  不知道会不会因营养不均衡导致一些皮肤病的出现?......
答:上夜班容易影响内分泌,从而影响皮肤的代谢,再者就是上夜班容易导致睡眠不足,身体抵抗力减退,皮肤对外界的病毒,细菌刺激的防御下降,所以也会导致皮肤病的诞生. ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2009-10-11
上夜班的女性怎样保养皮肤
问:上夜班的女性怎样保养皮肤......
答:注意调整生物钟,在正常工作的前提下,保证充足的睡眠,另外在护肤品的选择上,除了日常护肤必备的洁面,水,露或者霜外,准备个排毒面膜和抗衰精华也是很有必要的. ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-09-26
女性上夜班如何保养皮肤
问:问题描述:以前的面色比较白嫩,自从上夜班后脸色开始变差,并且长黄斑和小豆豆,该如何防治?......
答:你好!有两个办法.第一,继续上夜班,不过你要调整好你的生物钟;第二,就是不上夜班了,把班换回来上白班.平时注意多吃点蔬果. ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2009-07-18
我经常上晚班应该吃那些保养品呢!
问:问题描述:......
答:您好,可以准备一些夜宵,白天饮食增加营养,多休息即可 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-07-10
上过夜班后怎样保养皮肤才能美白
问:患者性别: 女  问题描述:......
答:可以用一些美白的化妆品,饮食上多吃蔬菜水果 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-05-13
我腰上带状疱疹皮肤受损面好了但还痛怎么办
问:了,皮肤受损面已经好了,但还是周围神经痛  曾经治疗情况和效果:     中西一起治疗 &......
答:西医学对带状疱疹的治疗原则为抗病毒、消炎止痛和防止继发感染。抗病毒药有阿糖腺苷、无环鸟苷及干扰素等。消炎止痛药如阿斯匹林、消炎痛,维生素B1、维生素B12等。局部患处可用阿昔洛韦软膏,2%龙胆紫溶液或复方地榆氧化锌油(生地榆10g,紫草5g,冰片2g......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-03-13
怀孕期间应如何保养皮肤?
问:怀孕期间应如何保养皮肤?  想得到怎样的帮助:怀孕期间应如何保养皮肤?......
答:病情分析:你好,怀孕期间不可以使用化妆品,但是日常护理还是需要的.意见建议:平时注意皮肤的保湿.同时平时可以多喝点百合粥和莲子粥,可以滋阴润燥,使用维生素e做面膜也可以.洗完脸之后一定要涂上保湿的乳液,另外养成良好的休息习惯,避免熬夜,这样都是对皮肤......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-03-13
男士要怎么样保养皮肤?
问:用什么洗脸呢?怎么样护肤?  想得到怎样的帮助:想知道,要太多黑头了......
答:病情分析:保养皮肤需要平时进行护理。意见建议:建议你可以用些男士的洗面奶就可以了,平时多吃些蔬菜、水果,少吃含黑色素 多的食物。 ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-03-13
如何保养皮肤的光滑呢?
问:病情描述:  皮肤很容易干燥起来,该怎么保养呢?  想得到怎样的帮助:  想要得到如何保养的方法......
答:您还是需要慢慢调养的,平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动,保持精神愉快。祝您身体健康! ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-03-13
上晚班对身体有什么影响
问:病情描述:  因为是在厂里工作,需要经常少晚班,如果对身体危害太大,我考虑换工作  想得到怎样的帮助:  对身......
答:经常上夜班会使自己的身体免疫力下降,健康状况肯定有影响。有时候也会使自己的生物钟失调,这样对眼睛及脑部的伤害比较大。时间长了就会出现体力不支、易累、心烦等现象,这样会老得比较快。要懂得利用时间休息,注意饮食健康,和适当的锻炼。  ......
点击查看详情 >> 共有5人回答  | 提问时间:2011-03-12
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