怎样健身有助于健康
- 小三阳{健康带菌者}肝功能正常，可以健身
- 问：小三阳有好多年了，是妈妈的遗传，但没有症状，每年查体肝功正常，现在一周两次健身也坚持了十几年，请问还可以一直坚持健身吗？随着年龄的增长，小三阳会变化吗？我平时注意些什么？......
- 答：病情分析：您好是需要定期复查的，防止肝功能进一步损伤的指导意见：对于这种情况，是需要应用阿德福韦酯和还原性谷膀苷肽治疗得......
- 医生我手淫十几年了，身体健康每天健身跑步
- 问：病情描述:医生我手淫十几年了，身体健康每天健身跑步，去年把手淫戒掉了，射精也很正常，全部软下来也就5~6公分，我今年要结婚啦会对生育有影响吗:需要医生帮助提供远程诊断:医......
- 答：病情分析：你好，根据你的情况，考虑需要到医院进行检查确诊。指导意见：养成良好的生活习惯是正确的，如果想全面了解自己的情况最好到医院进行检查。希望能帮到你。......
- 生活健康跑步健身加减肥
- 问：在家待一个月了特无聊并且好几年都没锻炼了利用快过年的这点时间跑一下步本人净哥169.5体重常年140左右有点胖还是虚胖吃不上去减不下来的那种脸上还肉多现在想问一下什么时候......
- 答：病情分析：你好，锻炼初期，跑步的速度以没有不舒服的感觉为限度。指导意见：健身跑步锻炼一般安排在早晨最好，其次是上午9点左右和下午5点左右，呼吸没有硬性要求，尽量保持平稳呼吸即可。......
- 关于女性健康健身的问题
- 问：医生你好请问一个月偶尔喝一次美汁源芦荟饮料会发胖吗？（在步行后2小时后喝的）......
- 答：病情分析：你好！身体会不会发胖主要取决于摄入的能量和消耗掉的能量的比例，过多的能量摄入会转化为脂肪聚集在皮下而发胖。指导意见：建议最好是通过锻炼来保持身材，同时注意营养的均衡摄入。会不会发胖不会因为偶尔一杯芦荟饮料改变的。......
- 如何通过不服用药物健康健身？
- 问：病情描述:发现全身的皮肤度变现松弛，现在我才20岁，肚子上有很多肉肉，但肚子是特别松的那种。一不运动就猛增，猛胖，一运动就长肌肉。现在很苦恼，如何才能通 过健康......
- 答：病情分析：减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场指导意见：中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!......
- 关于女性健身健康的问题
- 问：医生请问下午偶尔吃一次烧烤会发胖吗？就是比如一个月吃一次的样子......
- 答：病情分析：不会的，最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥，再辅助运动锻炼如呼啦圈、踢毽子等。指导意见：见效最快的方法是到三甲医院医院做吸脂手术，这是立竿见影的。......
- 与健康健身有关的问题
- 问：请问下午五点吃番茄凉面会发胖吗？一般情况下下午几点吃饭不算发胖？......
- 答：病情分析：您好，要控制体重的话，首先要控制饮食，做好运动，但是是突然胖起来的，要考虑是否激素水平出现问题，或者最近服用过什么药物。指导意见：饮食尽量保持清淡，然后睡前做些有氧运动，简易瑜伽，多多做做家务，消耗热量。......
- 健康减肥，运动健身合理膳食
- 问：对于曾近九十斤的我，一百三十斤的体重实在是一种庞大压力。我家族有肥胖史，对待体重是不得不小心翼翼的，所以无论什么原因我都不会放弃减肥。 想得到怎样的......
- 答：你好，运动减肥无疑使最健康的减肥方式。举哑铃可以减少体重，还能够起到收腹的作用。跑步减肥可以在短时间内收到很好的效果，各位朋友们不妨运动早上和傍晚的时间来进行跑步减肥。此外健康的生活习惯与合理的营养搭配也很重要。减肥贵在坚持，加油哦！......
- 想查询一些健康的健身运动
- 问：我想查询一下怎样才能健康能够迅速的健身肌肉变大......
- 答：病情分析：您好，根据您的描述要想肌肉变得发达主要是锻炼身体，还可以补充一些帮助肌肉生长的蛋白。指导意见：关键是要锻炼身体，这样肌肉就可以变得发达的，可以同时使用生肌粉，补充有关蛋白可以更快的达到效果。......
- 跑步健身，可提高身体健康么？
- 问：，会感冒，2-3次，想通过晨练，晚间跑步健身。这可行么？曾经治疗情况和效果: ~~想得到怎样的帮助: 想，得到解说......
- 答：病情分析：跑步健身，可提高身体素质，促进健康的！指导意见：你要注意锻炼的强度要循序渐进，逐步增加运动量！......
- 对亞健康的人吃健身宁片有什么作用
- 问：对亞健康的人吃健身宁片有什么作用......
- 答：病情分析：现在你还是可以配合做一个调补脾胃的药物治疗指导意见：同时你现在服用建设宁片，同时联合口语补中益气丸是不错的......
- 如何健身才能保持身体健康
- 问：病情描述:我就是想保持身体上的肌肉不变形，啊如才能做饭有型呢？......
- 答：您好，你要想保持体形，首先需要你要坚持的锻炼身体，不要懒惰，每天检查做仰卧起坐，举哑铃，跑步等等，还有就是饮食要注意。 ......
收藏快速问医生
，随时免费咨询和挂号
，随时免费咨询和挂号