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怎样缓解失眠的痛苦

怎样缓解失眠的痛苦
问:眠纳多宁,无效果,一天只能睡5小时  想得到怎样的帮助:  吃什么药才能提高睡眠质量......
答:考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理。 ......
点击查看详情 >> 共有5人回答  | 提问时间:2011-04-03
失眠痛苦中
问:病情描述(主要症状、发病时间):  失眠,3个月,先是能睡3,4小时,   曾经治疗情况和效果:  每次治疗无......
答:病情分析:  您好:您的问题是失眠失眠包括很多种,有的是睡不着。有的是睡后易醒、有的是睡眠质量不高老做梦、还有的就是睡眠时间过短等等  指导意见:  如果比较严重的失眠我个人认为针灸治疗效果......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2012-02-19
治疗失眠怎么办,失眠痛苦啊
问:病情描述:  总是失眠啊,痛苦啊  曾经治疗情况和效果:  没啊  想得到怎样的帮助:&n......
答:你好,难以入睡可能性神经衰弱等问题造成的,建议服用刺五加或安神补脑液调理试试。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-01-09
明明很困哈欠连天的,可是躺下就是睡不着晚上很晚才能
问:病情描述(主要症状、发病时间):明明很困 哈欠连天的,可是躺下就是睡不着 晚上很晚才能入睡 可早上早早的就醒了 然后就睡不着了  曾经治疗情况和......
答:您好,平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。严重的情况可服用谷维素、B1和安定来调理. ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2011-07-29
为缓解咽喉炎痛苦,药已经吃了很多了,现在
问:为缓解咽喉炎痛苦,药已经吃了很多了,现在想做雾化,庆大与双黄连用哪个好......
答:你好这个可以用前者效果相对好一点的积极进行治疗。......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-07-17
缓解咽喉炎痛苦雾化用什么药好(我有糖尿病
问:缓解咽喉炎痛苦雾化用什么药好(我有糖尿病)......
答:咽炎主要是咽部的黏膜炎症感染引起的,根据病程时间可分急性和慢性,检查口咽及鼻咽粘膜弥漫性充血、肿胀,一般治疗只要是对症处理的,发热可用抗生素、磺胺类药和抗病毒药,局部可用杜来芬、洗必太、薄荷片或抗生素加激素雾化吸入,还可用中药治疗,这个可以咨询相关专......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-07-17
如何缓解鼻炎痛苦
问:病情描述:  有七八年鼻炎了,每到换季就痛苦不堪  想得到怎样的帮助:  有减轻鼻炎症状的办法么......
答:患了鼻炎应该注意适当休息,禁用烟酒,保持室内空气流通清洁。头痛发热者,可给退热镇痛药;症状较重,血象升高者,给抗菌药物。急性期勿滥行洗鼻,以防炎症扩散,可用呋麻滴鼻液。必要时给抗过敏药物及中医辨证施治,或行理疗。 ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-05-06
夜晚失眠的,好痛苦啊
问:病情描述:  曾经治疗情况和效果:  想得到怎样的帮助:......
答:病情分析:根据您的描述,考虑可能为失眠。日常生活中要注意:患者不要对失眠的过度的担心害怕及压抑情绪,努力疏解自己的情绪,以免影响晚上睡眠。指导意见:严格限制在床上的时间,白天不能躺床,连床碰都不能碰,避免白天的午休,或小睡片刻,也不要打瞌睡,只有在晚......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2012-05-13
长期失眠症状吃点什么能缓解呢
问:......
答:你好,嗯,如果比较严重的失眠的话,一般的方法都是不能缓解的,只能是服用安眠药。当然,你可以找中医调理。保持愉悦的心情,不要过于精神紧张。希望我说的这些,能够对你有所帮助。......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2012-05-12
如何缓解孕期失眠
问:病情描述:  宝贝31周了,最近几天总是早上四五点才能入睡,而且一睡着就作奇怪的梦。还经常梦到自己出意   想得到怎样的帮助:&n......
答: 失眠的时候,也可以通过按摩穴位来缓解,穴位是很有讲究的,对于失眠来说,可以按摩涌泉穴试试,将一只脚的脚心放在另一只脚的大拇趾上,做相互摩擦的动作,一直做到脚心发热的时候,再把两个脚反过来,换另一只脚就这样交替的按摩,这样就会很快有困意的,可以治疗失......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-05-10
老是失眠怎么回事?吃什么能缓解呢??
问:病情描述:  最近老是失眠,很影响我的休息,请问吃什么可以缓解呢??  曾经治疗情况和效果:  无 ......
答:失眠有生理因素和心理因素,首先建议去医院检查,看看是不是生理方面的问题,如果需要,请根据诊断结果,根据医生的治疗方案服药进行治疗,当然失眠更多的是心理因素导致的,建议去找心理咨询师帮你做一个有关睡眠障碍方面的心理咨询,也许能够放松身心,提高睡眠的质量......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2012-04-25
吃什么能缓解失眠
问:病情描述:  由于工作紧张我只好挑灯夜战,原来一向很贪睡的我现在睡觉很少了,有时晚上竟然失眠,我也想过一些方法,但是作用都很小,请问吃什么东西能缓解失......
答:醋蛋液,将一只红皮鸡蛋洗净,用150~180毫升米醋泡在广口瓶里,置于20-25℃处,48小时后搅碎鸡蛋再泡36小时即可饮用,有患者反应其失眠治疗效果奇佳。    柏子仁炖猪心,把猪心洗干净,切成厚片,同柏子仁......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2012-04-23
肾阴阳双虚,四肢无力腰疼失眠请问怎么缓解
问:肾阴阳双虚,四肢无力腰疼失眠请问怎么缓解需要注意什么......
答:你好,平时需要常吃一些补肾食品。比如:动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-04-21
失眠多梦神经衰弱,如何缓解
问:病情描述:  本人每周定期做适当运动,很少生病,从今年过年开始,经常失眠多梦,即使很困半夜醒来后很难入睡.睡眠质量很差.  曾经治......
答:神经衰弱是当今社会上脑力劳动者常患的疾病,应以药物,休息,心理治疗三者并重,应少服或慎用有成瘾性的药物,可选择养心安神的中药制剂。......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2012-04-09
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