总是睡眠不好怎么办
- 总是睡眠不好怎么办
- 问:问题描述:在晚上一半会儿也睡不着......
- 答:建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚......
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提问时间:2008-12-07
- 睡眠不好怎么办我24岁总是做噩梦!
- 问:晚上睡觉经常做噩梦! 脱发。。。头发干枯。。。我才24岁啊 怎么办。。 麻烦专家给见意见。。。谢谢!睡眠不好怎么办我24岁......
- 答:心肾阴虚有火,建议服用汤药治疗,处方如下:
黄芩10克,黄连5克,白芍15克,阿胶10克,丹皮12克,莲子6克,元参15克,合欢皮15克,生地15克,麦冬15克,黑芝麻30克,桑叶15克,何首乌30克.每日吃1副. ......
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共有2人回答 | 提问时间:2008-04-10
- 睡眠不好,总是做梦怎么办
- 问:患者性别: 患者年龄: 问题描述:睡眠不好,总是做梦怎么办......
- 答:建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚......
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提问时间:2008-12-17
- 我总是很紧张,精神不定,怎么办?睡眠也不好.
- 问:33岁
详细病情及咨询目的:这个"病"有些年头了,大学还休学过,在南京脑科医院接受过治疗,还诊断过为 情感性精神障碍,吃过很多药(名字太古怪了,......
- 答:精神状态还是很差,明显的感觉到人不够清醒,心不安,头脑不够清醒,总之就是精神不定!睡眠也不好!
根据以上建议你及时到医院复诊,遵医嘱好好用药。
......
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共有2人回答 | 提问时间:2005-10-10
- 小孩晚上睡眠不好,怎办
- 问:问题描述:小孩晚上睡眠质量很不好,睡眠佷浅,经常醒,脚总是不停在搓,第二天醒来没什么精神,想请教是什么原因?......
- 答:你好: 建议到医院检查微量元素排除缺钙的可能希望我的回答对你有所帮助,欢迎再次提问! ......
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提问时间:2009-04-22
- 你好!我睡眠不好,有什么办法医好。
- 问:我睡觉不好,怎样睡都睡不好,怎么办.......
- 答:与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天......
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提问时间:2009-03-26
- 由睡眠不好引起的偏头疼怎麽办?
- 问:问题描述:由睡眠不好引起偏头疼......
- 答:你好,根据你的提问, 注意休息,可以服用西比灵胶囊治疗. 希望回答可以对您有帮助,感谢您支持有问必答,愿可以继续得到您的支持,祝你身体健康. ......
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提问时间:2009-03-10
- 整夜睡眠不好,如何办?
- 问:问题描述:职业,教师. 身体状况:有椎间盘突出,眼睛质量差,表现为:整夜蒙蒙隆隆,易做梦,想问题.......
- 答:你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 ......
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共有3人回答 | 提问时间:2009-03-06
- 睡眠不好咋办?..
- 问:睡眠不好咋办?......
- 答:这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒. ......
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提问时间:2009-02-17
- 我得过燥狂症睡眠不好怎麽办
- 问:我得过燥狂症睡眠不好怎麽办......
- 答:建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注. ......
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共有2人回答 | 提问时间:2009-02-13
- 喷门癌术后8年感觉胃胀胃烧睡眠不好怎办?
- 问:患者性别男: 问题描述:胃胀胃烧睡眠不好,不是胃疼就头昏.......
- 答:您好,就是有这种贲门癌的话,一定要接受相关的用药治疗的,然后就是日常的饮食也是要多加注意的,就是现在如果是个老年人的话,这种情况即便是在术后,也是应该多注意点的,需要应用一些药物,然后日常的饮食要清淡。......
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提问时间:2009-02-05
- 睡眠不好乍办
- 问:问题描述:晚上睡觉老是醒,白天精神不振,白天睡不着......
- 答:考虑是有神经衰弱,建议您按以下方案治疗: 1.加强体育锻炼作息要规律.按时睡觉,少熬夜. 2.健脑补肾丸15粒,每日两次,饭前口服 人参归脾丸(同仁堂)1丸.,每日三次,饭前口服&nb......
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共有2人回答 | 提问时间:2009-02-05