吃得很多就是长不胖
- 不知道怎么得我吃很多就是长不胖，就是比较
- 问：病情描述:不知道怎么得我吃很多就是长不胖，就是比较少吃脂肪高的食物，有什么办法能胖点吗太瘦了......
- 答：想要增肥食物要以易消化高蛋白高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入如鸡肉鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西以促进提高食欲。睡眠是人体能量形成的重要时期，所以临睡前可以喝一杯牛奶，能宁心安神促进睡眠保证高质量的睡眠。 ......
- 请问，我每天吃得很多，但是就是长不胖是怎
- 问：请问，我每天吃得很多，但是就是长不胖是怎么回事呢......
- 答：病情分析：您好，有遗传吗，不知道您身体体质怎么样，饮食是否规律。体瘦一般由于情绪因素,精神焦虑,生活不规律,过度劳累,睡眠不足,身体消耗多于摄入。饮食不调,缺乏体育锻炼。缺乏营养,尤其是缺乏蛋白质成分。首先，您得调整生活习惯，保持每天吃的食物营养，心......
- 我吃得很多，可就是长不胖。
- 问：病情描述:营养搭配也还行，热爱运动。......
- 答：你好，你这个要是不是那种消瘦，而是很匀称的话，那么考虑是和你运动锻炼消耗了多余的脂肪有关系。如果是很消瘦的话，则首先考虑是有没有一些慢性消耗性疾病的话如肝炎，甲状腺功能异常之类的疾病，其次主要考虑是不良生活关系和脾胃消化吸收不好引起的。要改善一下生活......
- —直很瘦，怎么吃长不胖
- 问：病情描述:不管在怎么吃，也不长，胃口也不好......
- 答：建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。 回复人的回复 2012-11-22 13:52:31......
- 为什么小孩会吃长不胖，身体很好，也没有
- 问：病情描述:为什么小孩会吃长不胖，身体很好，也没有什么不良。曾经治疗情况和效果: 没有想得到怎样的帮助: 能有什么办法能把小孩长......
- 答：病情分析：您好，由以上你所说的，应该是营养不良。治疗主要是建立良好的饮食习惯，保持营养素摄入和消耗的平衡状态指导意见：适当补以含优质蛋白的乳制品。注意食物搭配，适当供应肉、蛋、豆制品，补充足够的蔬菜。重视体格锻炼。纠正不良卫生及饮食习惯，保证充足睡眠......
- 比较瘦吃长不胖，感觉肠胃不是好！
- 问：病情描述:胃口不是很好，长不胖，感觉消化系统有问题，身体温度较高。......
- 答：对于你现在的情况，主要还是和自己的肠胃功能是有关系的，如果本身存在脾胃虚弱的情况，消化吸收不好，就会出现现在的情况。我建议你最好到医院详细检查，看自己是否存在慢性肠炎，胃炎等问题，饮食最好是少食多餐，注意营养均衡 ......
- 我就是能吃长不胖，没有天天有大便
- 问：病情描述:我就是能吃长不胖，没有天天有大便......
- 答：你好，想增肥就要少食多餐，但是不要增加每餐的饭量，因为人的胃肠功能吸收是有限的，可以把每天的进餐次数改为4到5次，食物尽量要好消化、高蛋白及高热量的，比如鸡肉，鱼片，海参，奶油等，也要适量吃新鲜的水果蔬菜。......
- 我就是能吃长不胖，怎么办
- 问：......
- 答：指导意见：瘦人如何变胖，营养最重要，多补充蛋白质含量高的食物，比如牛肉、鸡蛋、鱼类。2、训练。一定要严格的按计划进行，掌握正确的训练动作。3、休息好。保证充足的睡眠，尤其是训练后。 ......
- 13岁青少年为什么光吃长不胖
- 问：病情描述:13岁青少年为什么光吃长不胖......
- 答：指导意见：你好，可能还是和自己的遗传有点关系的，不知道你的父母母亲的体重怎么样，然后自己的生活习惯和饮食习惯也是有影响的，自己多注意饮食方面营养丰富，不要熬夜。希望你幸福。 ......
- 为什么我只吃长不胖？
- 问：为什么我只吃长不胖？......
- 答：指导意见：首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口......
- 我怎么也长不胖。但是能吃。是因为什么啊？
- 问：我怎么也长不胖。但是能吃。是因为什么啊？？？？？？？......
- 答：病情分析：说明你的消化系统很好。指导意见：食欲正常就顺其自然，以后工作了，压力减少了，就改变的。......
- 我为什么长不胖，饮食吃的也不错，也有运动
- 问：我为什么长不胖，饮食吃的也不错，也有运动锻炼，休息时间也冲着......
- 答：病情分析：你好，每个人是胖是瘦与先天遗传及后天营养有关，你现在瘦考虑是比较辛苦还没有到胖的时候。指导意见：不要着急，随你思想负担的减轻一定会胖起来的，建议平进应多参加体育锻炼有利于身体的健康。祝快乐。......
- 怎么才能长胖呢不管吃多少都长不胖
- 问：病情描述:怎么才能长胖呢 不管吃多少 都长不胖 一天吃很多东西 饭也正常吃 但是很那长胖曾经治疗情况和效果:......
- 答：病情分析：您好，有些人的体质并不会发胖的，但也有跟消化吸收率有关指导意见：建议可以吃点健胃消食片试试，平时多补充营养，多进食水果蔬菜。......
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