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夜里怎样能快点入睡

睡眠的最佳时间是几点入睡?
问:全部症状:  睡眠的最佳时间是几点入睡?  发病时间及原因:睡眠的最佳时间是几点入睡?  治疗情况:睡眠的最佳......
答:病情分析:  您好,根据您的描述,睡眠的最佳时间6小时就可以的,还有春夏宜晚睡早起,每天需睡5~7小时;秋季宜早睡早起,每天需睡7~8小时;冬季宜早睡晚起,每天需要睡8~9小时,顺应自然界生长化收藏规律的。 意见建议:&......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-02-03
夜里难以入睡,用什么可以麻醉?
问:我失眠怎么办  想要得到的帮助:需要帮助。怎么解决  ......
答:你好,根据你描述的情况考虑这个是不能的,麻醉药不能乱用的   ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2010-12-14
浑身痒得难受,尤其夜里无法入睡
问:病情描述:  浑身痒,夜里无法入睡,  想得到怎样的帮助:  最好能确定是什么病,如何治......
答:病情分析: 瘙痒,影响睡眠,请问有其他症状吗,比如说皮肤有没有红疹,或者最近有没有发现皮肤变黄?既往有没有什么过敏史?意见建议: 根据您目前的描述不好确诊,希望您能提供更详细的病史。 治疗上可以用炉甘石洗剂、开瑞坦等缓解症状。建议您......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2010-10-25
孩子夜里无法入睡怎么办
问:天  全部症状:只是每天下午4-6点会哭闹,夜里1--4点都会睡不实,伸着手臂,有时候还用手打头,身体扭动,好像非常烦躁、难受的样子,然后就会醒来。其......
答:病情分析:您好:您的宝宝应还是缺钙引起的,虽然您补了,应该还是没有不足。意见建议:建议您继续补钙,但最好把药换一下为好,汉臣氏的不错。......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2010-08-01
最近夜里难以入睡
问:全部症状:失眠,夜里难以入睡  发病时间及原因:最近几天  治疗情况:无  想要得到的帮助:有什么食品有助于缓......
答:病情分析:  您好可用鲜百合60-90克与蜂蜜适量拌和,蒸熟,睡前服。常食有清心安神的作用,能治失眠、神经衰弱 。  意见建议:  另外注意需要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2010-06-14
孕3个半月,夜里难以入睡!
问:问题描述:怀孕3个半月,最近几天夜里很难入睡,睡到半夜醒来后更难入睡,严重影响白天的工作和情绪,吃了两盒保灵孕宝也没有改善.请问要怎样改善.  ......
答:可以晚上喝点牛奶 白天就尽量不要休息 只在中午的时候休息两个小时就可以了 也可以多在外面走动一下 欢迎回访   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-07-12
每天几点入睡几点起床最好?
问:岁  问题描述:每天几点起床几点入睡最好?  ......
答:你好!现在的时间6点起床,晚上十一点前睡觉休息好   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-07-11
胳膊酸痛,夜里无法入睡,,怎么办?
问:问题描述:......
答:建议到骨科看一下是否是肩周炎引起的 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-06-01
输液后夜里难以入睡怎么办?..
问:输液后夜里难以入睡怎么办?  ......
答:你好,可以服用七叶神安片2片 3/日口服   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-05-14
一年四季都是晚上11点入睡,早..
问:一年四季都是晚上11点入睡,早晨5点醒,中午睡不着.第二天精神不太好.(男,40岁)  ......
答:属于神经衰弱引起的,可以口服 七叶神安片和安神补脑液治疗,   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-05-07
近几天来在夜里4点过就醒了再也无法入睡
问:病情描述:上同二以来  曾经治疗情况和效果:未  想得到怎样的帮助:怎样治疗  化验、检查结果无 &......
答:你好!对于失眠的治疗应该先查找失眠的原因,中医讲失眠的病在心,涉及肝脾肾,长此以往会严重影响正常的生活和健康,多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,晚上睡前可以通过听轻音乐,温水泡脚......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-01-29
总是夜里3点突然醒来,之后很难入睡
问:全部症状:总是夜里3点时突然醒来,头脑很清醒,很难再入睡;一直有腰酸的症状,医生说肾虚  发病时间及原因:有将近半年时间,也吃过一些治疗失眠的中药,总......
答:病情分析:你好。总是夜里3点时突然醒,很难再入睡, 是神经衰弱导致的。 意见建议: 根据你的叙述, 你现在是植物神经功能紊乱, 有可能是压力大导致的, 建议你口服健脑补肾丸 谷维素片,B1片 六味地黄丸一把是可以缓解的, 要保持心情舒畅。&nbs......
点击查看详情 >> 提问时间:2010-05-26
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