夜里怎样能快点入睡
- 睡眠的最佳时间是几点入睡?
- 问:全部症状: 睡眠的最佳时间是几点入睡? 发病时间及原因:睡眠的最佳时间是几点入睡? 治疗情况:睡眠的最佳......
- 答:病情分析: 您好,根据您的描述,睡眠的最佳时间6小时就可以的,还有春夏宜晚睡早起,每天需睡5~7小时;秋季宜早睡早起,每天需睡7~8小时;冬季宜早睡晚起,每天需要睡8~9小时,顺应自然界生长化收藏规律的。 意见建议:&......
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共有2人回答 | 提问时间:2011-02-03
- 浑身痒得难受,尤其夜里无法入睡
- 问:病情描述: 浑身痒,夜里无法入睡, 想得到怎样的帮助: 最好能确定是什么病,如何治......
- 答:病情分析: 瘙痒,影响睡眠,请问有其他症状吗,比如说皮肤有没有红疹,或者最近有没有发现皮肤变黄?既往有没有什么过敏史?意见建议: 根据您目前的描述不好确诊,希望您能提供更详细的病史。 治疗上可以用炉甘石洗剂、开瑞坦等缓解症状。建议您......
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共有3人回答 | 提问时间:2010-10-25
- 孩子夜里无法入睡怎么办
- 问:天 全部症状:只是每天下午4-6点会哭闹,夜里1--4点都会睡不实,伸着手臂,有时候还用手打头,身体扭动,好像非常烦躁、难受的样子,然后就会醒来。其......
- 答:病情分析:您好:您的宝宝应还是缺钙引起的,虽然您补了,应该还是没有不足。意见建议:建议您继续补钙,但最好把药换一下为好,汉臣氏的不错。......
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共有2人回答 | 提问时间:2010-08-01
- 最近夜里难以入睡
- 问:全部症状:失眠,夜里难以入睡 发病时间及原因:最近几天 治疗情况:无 想要得到的帮助:有什么食品有助于缓......
- 答:病情分析: 您好可用鲜百合60-90克与蜂蜜适量拌和,蒸熟,睡前服。常食有清心安神的作用,能治失眠、神经衰弱 。 意见建议: 另外注意需要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食......
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共有4人回答 | 提问时间:2010-06-14
- 孕3个半月,夜里难以入睡!
- 问:问题描述:怀孕3个半月,最近几天夜里很难入睡,睡到半夜醒来后更难入睡,严重影响白天的工作和情绪,吃了两盒保灵孕宝也没有改善.请问要怎样改善. ......
- 答:可以晚上喝点牛奶 白天就尽量不要休息 只在中午的时候休息两个小时就可以了 也可以多在外面走动一下 欢迎回访 ......
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提问时间:2009-07-12
- 一年四季都是晚上11点入睡,早..
- 问:一年四季都是晚上11点入睡,早晨5点醒,中午睡不着.第二天精神不太好.(男,40岁) ......
- 答:属于神经衰弱引起的,可以口服 七叶神安片和安神补脑液治疗, ......
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提问时间:2009-05-07
- 近几天来在夜里4点过就醒了再也无法入睡
- 问:病情描述:上同二以来 曾经治疗情况和效果:未 想得到怎样的帮助:怎样治疗 化验、检查结果无 &......
- 答:你好!对于失眠的治疗应该先查找失眠的原因,中医讲失眠的病在心,涉及肝脾肾,长此以往会严重影响正常的生活和健康,多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,晚上睡前可以通过听轻音乐,温水泡脚......
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提问时间:2011-01-29
- 总是夜里3点突然醒来,之后很难入睡
- 问:全部症状:总是夜里3点时突然醒来,头脑很清醒,很难再入睡;一直有腰酸的症状,医生说肾虚 发病时间及原因:有将近半年时间,也吃过一些治疗失眠的中药,总......
- 答:病情分析:你好。总是夜里3点时突然醒,很难再入睡, 是神经衰弱导致的。 意见建议: 根据你的叙述, 你现在是植物神经功能紊乱, 有可能是压力大导致的, 建议你口服健脑补肾丸 谷维素片,B1片 六味地黄丸一把是可以缓解的, 要保持心情舒畅。&nbs......
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提问时间:2010-05-26