女生该如何减啤酒肚
- 女生该如何减啤酒肚。
- 问：女生该如何减啤酒肚。......
- 答：你好，如果说有啤酒肚的话，建议平时少吃一些高脂高热量的食物，可以多做点运动，少喝啤酒，比如说可以做一些有氧运动，仰卧起坐，游泳，慢跑等，都可以减啤酒肚。......
- 女生怎样减啤酒肚呢？
- 问：女生怎样减啤酒肚呢？......
- 答：指导意见：可能是由于肥胖引起的，没有什么大问题的。肥胖之后，脂肪很容易在腹部堆积，还有腹腔内的脏器也会有脂肪附着，所以腹部会比较大。可以通过运动减掉腹部脂肪，如俯卧撑、跳绳等。也可以进行针灸减肥，效果不错。 ......
- 怎么样能减肥和减啤酒肚
- 问：怎么样能减肥和减啤酒肚......
- 答：指导意见：您好，身体过于肥胖确实令人烦恼，理解你的苦衷，你应该注意饮食控制，清淡些饮食，还要积极锻炼，不要依赖药物啊，吃药减肥可不是正确的做法。 ......
- 怎样减啤酒肚；胖了以后大腿上出现血红条纹
- 问：怎样减啤酒肚；胖了以后大腿上出现血红条纹； 病情描述: 肚子一年；血红条纹有半年多 曾经治疗情况和效果:......
- 答：减肥的最好办法就是控制饮食，减少饮食量，减少油腻食品，减少垃圾食品，不喝啤酒，肚和太专业的，增加运动量，去健身房进行正规训练，有助于减肥。......
- 舞呼啦圈能减啤酒肚吗?
- 问：......
- 答：你好，舞呼啦圈能减啤酒肚。贵在坚持的，祝你健康！ ......
- 怎么减啤酒肚？有那些好的方法？
- 问：......
- 答：你好，这种情况是需要减肥的，减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制......
- 老公想减啤酒肚做俯卧撑行吗？每天一般做的
- 问：老公想减啤酒肚做俯卧撑行吗？每天一般做的频率，数量和时间是多少？......
- 答：病情分析：您好，这个俯卧撑减啤酒肚的话是可以的，不过要坚持才有效果，指导意见：一般一天最少要120个以上，分2~3次做完，一般可以早中晚各一次是最理想的。但是一开始的话，肯定做不到这个标准，一般可以尽量多做几个看自己能力，慢慢增加。第一次做的话，一般......
- 女生啤酒肚是怎莫回事？
- 问：女生啤酒肚是怎莫回事？......
- 答：病情分析：你好，“啤酒肚”属于腹部肥胖，腹部脂肪囤积引起的。与工作压力大，饮食过量，以及消化不良等有关。指导意见：建议，节制饮食加上合理的运动，养成良好的生活习惯，每天坚持运动30分钟，从而减掉腹部囤积的脂肪。......
- 有啤酒肚，该如何减小肚皮？不要减到其他部
- 问：病情描述:有啤酒肚，该如何减小肚皮？不要减到其他部位啊想得到怎样的帮助:有啤酒肚，该如何减？...曾经治疗情况和效果: 么有想得到怎样的帮助:&nb......
- 答：病情分析：你好，由以上所述，应该是超重。建议增加运动。最好以有氧运动为主，短跑，跳绳等有助于减肥。指导意见：建议两餐之间少吃零食。制作食谱，合理膳食。保持乐观的心情，不要有太大的心理压力。建议补充纤维素，维生素。祝健康......
- 啤酒肚怎么减下去？？？？？？？？？？？？
- 问：啤酒肚怎么减下去？？？？？？？？？？？？......
- 答：病情分析：适当饮食和适当运动,少吃油腻甜食，多吃蛋白类食物；运动以有氧运动为主，可以消耗脂肪指导意见：做抬腿动作，上抬双腿，比仰卧起坐好，没多大动静，注意抬的时候慢点，放腿的时候也慢点，很累的。......
- 近几年喝酒喝多了，啤酒肚大了，想要减下啤
- 问：近几年喝酒喝多了，啤酒肚大了，想要减下啤酒肚又该怎么减呢？该怎么锻炼呢？怎样锻炼才能有更好的效果？怎样锻炼不但对身体好，而且还能有更好的减肥效果？......
- 答：病情分析：你描述的症状考虑是过度肥胖引起的。指导意见：建议你平时要注意规律饮食，禁辛辣，油腻，煎炸刺激性食物，禁酒，多喝水，多吃蔬菜水果，每天傍晚运动两个小时。可以打球，游泳等。......
- 我的啤酒肚怎么减下去
- 问：我的啤酒肚怎么减下去......
- 答：病情分析： 你好，肥胖系脂肪积聚过多所致。当进食热量多于消耗热量,以脂肪形式储存体内,改善肥胖最安全最有效的办法就是改善生活行为。指导意见：适当控制进食量，避免高糖、高脂肪及高热量饮食；经常进行体力劳动和锻炼，不能仅靠药物，长期......
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