节食加运动会反弹吧
- 我节食加运动瘦了好多,现在不想..
- 问:我节食加运动瘦了好多,现在不想再瘦下去了,我想保持,不想瘦了,更不想胖,该如何吃法呢......
- 答:平时要尽量减少主食的摄入量,多吃水果蔬菜,另外平时要多运动就可以.有什么问题可以继续提问.我会密切关注你的问题. ......
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提问时间:2009-04-19
- 我是节食加运动..
- 问:我是节食加运动......
- 答:减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥.其中药物减肥不可泛用.药物减肥......
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提问时间:2008-09-14
- 你好...我过年之前节食加运动一个月瘦了10斤..
- 问:岁 目前一般情况:你好...我过年之前节食加运动一个月瘦了10斤..可是没过几天就开始大量的脱发..所以我就不感在减了..就这样我又恢复了正常的饮食......
- 答:减肥节食是最笨蛋的一种,因为长期节食的话会出现胃肠功能紊乱等,还有就是减肥的最好方法就是运动,持之以恒的方法 ......
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提问时间:2008-04-05
- 运动反弹了怎么办
- 问:BR> 因为以前就有些胖 的,所以高二的时候减肥了,就是运动加节食吧,然后现在上高3了,没时间想那些事了 ,更没时间运动了,饮食也不加控制,现在比以......
- 答:你好!关于你的情况.我认为没有什么大不了的,健康才是最重要的,你说是吗?我建议你每天运动三十分,合理的睡眠,均衡的饮食很关键啊!你可以用钮崔莱的果蔬纤维素,早三片,晚三片轻松解决你的肥胖问题!!谢谢!! ......
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共有2人回答 | 提问时间:2006-09-07
- 不运动不节食速度最快不反弹
- 问:问题描述:身高1.5米体重180......
- 答:平时要尽量减少主食的摄入量,多吃水果蔬菜,另外平时要多运动就可以.有什么问题可以继续提问.我会密切关注你的问题. ......
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提问时间:2009-02-04
- 早晚运动加节食减肥多久有效果??
- 问:主要想瘦脸和肚腩..
......
- 答:瘦脸1、日常三餐中要多吃可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大而引起的微胖,那么一定要和口香糖、甘蔗等食品说拜拜了,因为这些食品只能促使面部肌肉更加健硕。2、可多喝利尿的乌龙茶(或咖啡),这样可将脸上多余的水分迅速排出。晚上临睡前不要喝......
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提问时间:2007-02-09
- 运动加节食减肥法每个月平均减几斤?
- 问:如题......
- 答:减肥不要急于求成,最好坚持不断的运动,效果很好的,多吃水果蔬菜,对身体健康也有很大的帮助,多健身也有很大的好处。天天锻炼身体才能健康
坚持做健身操
一日三餐要定时,营养均衡要多样,早餐吃正好,午餐八分饱......
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提问时间:2007-02-08
- 小学生不用节食,不用运动,不用..
- 问:小学生不用节食,不用运动,不用少吃肯德基和糖果,不用花钱,不用做家务那应该怎样减肥?......
- 答:减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥.其中药物减肥不可泛用.药物减肥......
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共有2人回答 | 提问时间:2009-04-06
- 得了糖尿病不想打针吃药,靠节食运动行不?
- 问:问题描述:最近总是口渴,去检查空腹血糖14,尿糖2加号,胰岛素是抵抗型.这种情况,如果不打针不吃药行不.......
- 答:您好:不可以.糖尿病患者一经确诊,就要正规治疗.血糖波动会造成机体器官的损害,加速并发症的发生.治疗糖尿病,要根据糖尿病病人的个体情况来定,首先要了解患者的血糖,胰岛功能,有无并发症等情况,才能制定出具体的治疗方案,不要盲目用药,以免延误病情.糖尿病......
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提问时间:2009-04-05
- 只是每天坚持运动和节食就能减肥..
- 问:只是每天坚持运动和节食就能减肥吗? 能减多少? 需要多长时间?......
- 答:两种方法~一,1,严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,其中“晚吃少”是减肥的关键!这里有三点必须注意:一是必须吃早饭.不吃早饭的人,容易发胖.因为经过一夜睡眠,身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食,人体需要含丰富碳水化合物的早餐......
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提问时间:2009-03-21