高考睡眠不好怎么办
- 孩子要高考了睡眠不好怎么办？
- 问：请问医生，孩子要高考了睡眠不好怎么办？......
- 答：指导意见：您好，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动。严重的情况可服用谷维素、B1和安定来......
- 我家女儿要高考了如今睡眠不好该怎么办？
- 问：请问医生，我家女儿要高考了如今睡眠不好该怎么办？......
- 答：指导意见： 睡眠质量不好,最好采取自然疗法，不要随便服用安眠药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，你可以使用放松训练或催眠CD，我们医院可以免费提供。另外，加强活动与锻炼，放松身心，可以提高睡眠质量。 医生询问：......
- 明天高考睡眠不好、咋办
- 问：病情描述:明天面临高考、现在已经是凌晨3点了、还无睡意、郁闷呀、急盼妙招、万分感谢曾经治疗情况和效果: 从来无此症状想得到怎样的帮助: &......
- 答：病情分析：患者自述明天面临高考、现在已经是凌晨3点了、还无睡意、郁闷呀、求助解决.指导意见：建议:吃点谷维素,热水泡脚半小时,听舒缓轻音乐,祝健康!......
- 睡眠不好咋个办？容易醒，睡眠不深！
- 问：睡眠不好咋个办？容易醒，睡眠不深！睡眠不好咋个办？容易醒，睡眠不深！......
- 答：病情分析：您好，根据你的描述您可能由于压力，精神紧张，烦躁等引起的神经衰弱，表现为失眠等。指导意见：建议您可以喝点安神补脑液，睡前听点轻音乐，看情况是否缓解，祝您健康。......
- 晚上多梦睡眠不好该咋办
- 问：病情描述:最近老是觉得晚上做梦，而且最近还出现心胸闷，有时晚上睡觉有出汗的现象曾经治疗情况和效果: 没想得到怎样的帮助: 分析......
- 答：指导意见：你的这种情况要检查个血压，血脂血糖，心电图，排除心肌供血不足，如果是心肌供血不足，要住院正规治疗的，另外要检查个微量元素，如果是缺钙所致的多梦和出汗，可以用葡萄糖酸钙治疗。......
- 耳鸣耳聋，睡眠不好，咋办
- 问：病情描述:右耳鸣已有半年，不痛，先前影响不大，但现在听力严重下降，几乎听不见。同时影响睡眠，睡不好觉。曾经治疗情况和效果: 小时曾患慢性中耳炎，听力......
- 答：病情分析：你好，出现耳鸣，最好是去医院详细检查一下。象耳神经受损和耳脉紊乱或是耳炎、肾虚等都会导致您的症状。指导意见：建议最好是去耳鼻咽喉科做常规检查、听力学检查、耳鸣测试，饮食方面应选用高蛋白、高维生素、低脂肪、低盐饮食，如瘦肉、鲜鱼、活禽等炖汤喝......
- 睡眠不好认怎麼办睡眠不好认怎麼办
- 问：睡眠不好认怎麼办睡眠不好认怎麼办睡眠不好认怎麼办......
- 答：病情分析：你好，这种情况应该是神经衰弱引起的症状。可以口服些谷维素片、维生素B1片和健脑补肾丸治疗一下。平时也可以针灸理疗一下，可以刺激穴位，促进血液循环，效果不错。指导意见：平时注意保持心情舒畅，保证睡眠环境优越。勤锻炼身体。......
- 睡眠不好皮肤暗黄长得不高办回事
- 问：睡眠不好皮肤暗黄长得不高办回事睡眠不好皮肤暗黄长得不高办回事......
- 答：病情分析：身高主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关，尤其是青春期生长发育很快。指导意见：这时应多食蛋白质（鱼、肉、豆、蛋、奶）、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂，另外加强锻炼，多做弹跳运动如篮球，可使下肢肌肉、骨骼血液循环......
- 睡眠不好怎办，有什么药物可治疔的！
- 问：睡眠不好怎办，有什么药物可治疔的！睡眠不好怎办，有什么药物可治疔的！......
- 答：病情分析：你好，睡眠质量差的原因，从中医上来说，应该是肾阴不足，不能上制心火，心火扰动心神所导致，也就是我们常说的：心肾不交。指导意见：这个情况，可以服用一些滋阴宁心的中成药来调理，比如六味地黄丸配合天王补心丹，坚持服用一段时间，效果当会显著。&nb......
- 精神分裂症，二年了！现在睡眠不好！怎办？
- 问：精神分裂症，二年了！现在睡眠不好！怎办？精神分裂症，二年了！现在睡眠不好！怎办？......
- 答：你好，精神分裂症是精神疾病中最严重的疾病。需要长期跟随一名精神科医生看门诊，服用抗精神病药物治疗。时间短了容易复发，经常调整药物剂量。同时自己别宅在家里。......
- 睡眠不好怎麽办？经常失眠，有点小事就焦虑
- 问：睡眠不好怎麽办？经常失眠，有点小事就焦虑平均每天4小时睡眠时间睡眠不好怎麽办？经常失眠，有点小事就焦虑平均每天4小时睡眠时间......
- 答：病情分析：你好，根据你的这种情况考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的指导意见：治疗建议口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊，平时保持生活规律，保持良好的作息习惯，......
- 睡眠不好咋么办？请问有好的方法吗？
- 问：睡眠不好咋么办？请问有好的方法吗？睡眠不好咋么办？请问有好的方法吗？......
- 答：病情分析：你好，睡眠不好属于神经衰弱引起的症状，需要积极对症治疗。指导意见：一般情况下可以在医生当面指导下服用药物谷维素片、维生素b1和安神补脑液慢慢就会好转的。......
- 睡眠不好，记忆力差该咋办
- 问：睡眠不好，记忆力差该咋办......
- 答：病情分析：你好，你这个情况多考虑神经衰弱有关，建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦。平时要吃清淡的食物，不要吃大鱼大肉，困倦时可以喝点茶。指导意见：首先保持良好的心态，保持睡眠的环境卫生，睡前半个小时洗热水澡，泡脚坚持形......
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