睡前喝牛奶有助于睡眠
- 睡前喝牛奶有助于睡眠
- 问：主要症状:睡眠质量不好,听说睡前和牛奶有助于睡眠,请问是鲜奶好还是酸奶好?是热牛奶好还是直接和冷的? 发病时间:无 化验检查结......
- 答：你好，当你遇到这样的问题应该感觉到非常的烦恼，首先失眠是由于压力过大，而引起的建议你采用参加体育锻炼的方法调整，睡眠，当然喝牛奶也是可以促进睡眠的，可以在睡前喝一小杯温牛奶，这里所讲的牛奶是指鲜牛奶......
- 睡前喝牛奶真的有助于睡眠吗
- 问：全部症状:半夜经常醒 睡觉不踏实 发病时间及原因:很长时间了 治疗情况:没针对这个治疗过 想得到怎样的......
- 答：你好。睡前喝牛奶真的有助于睡眠，因牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物L色氨酸，还有微量吗啡类物质，这些物质都有一定的镇静催眠作用， ......
- 睡前喝牛奶对睡眠有好处吗
- 问：睡前喝牛奶对睡眠有好处吗？效果怎样？......
- 答：睡前喝牛奶有利于人体对钙的吸收利用。晚餐摄入的钙，睡前大部分被人体吸收利用。睡后特别是晚上零点以后血液中钙的水平会逐渐降低，血钙的下降，促进了甲状旁腺分泌亢进，激素作用于骨组织，使骨组织中的一部分钙盐，溶解入血液中，以维持血钙的稳定平衡。此种溶解作用......
- 睡前喝牛奶能帮组睡眠吗？
- 问：全部症状:睡前喝牛奶能帮组睡眠吗？ 发病时间及原因: 治疗情况: 想要得到的帮助:睡前喝牛奶能帮组睡眠吗......
- 答：你好，睡前喝牛奶对失眠有辅助作用，如果失眠时间较长需要结合药物治疗，分析可能是由于用脑过度或是压力过大等因素，所引起的神经衰弱，建议你每天有规律的生活作息时间,睡前适当活动，不要熬夜，在身体比较疲惫的情况下较容易入睡，注意营养和休息,保持心情愉悦.如......
- 对于像我家人一样的人睡前喝牛奶有关系吗
- 问：今年69岁了，曾今有过胆结石的，可不可以睡前喝牛奶呢？是否会影响到胆结石加重呢？希望医生帮忙解答，谢谢。。。等候您的答案 ......
- 答：病情分析: 你好，睡前喝牛奶预防胆结石，美英等国科学家们通过长期的观察研究发现：睡前喝杯牛奶，可以有效地防止胆结石形成。因为牛奶具有刺激胆囊排空的作用，这样经过一夜，胆汁就不会在胆囊内郁积、浓缩，从而避免了胆囊内小晶体的形成，可......
- 睡前喝牛奶会造成皮肤水肿吗？
- 问：病情描述: 睡前喝牛奶会造成皮肤水肿吗？ 想得到怎样的帮助: 睡前喝牛奶会造成皮肤水肿吗？ &......
- 答：你好,根据你描述的情况考虑这个一般是不会造成的。 ......
- 孩子晚上睡前喝牛奶好不好
- 问：全部症状: 孩子两岁，睡前习惯喝牛奶，这样做好不好 发病时间及原因: 治疗情况: ......
- 答：你好，睡前喝牛奶是好的，这个习惯对孩子的身体健康是有帮助的！ ......
- 13个月的宝宝睡前喝牛奶好吗？
- 问：了，每天晚上好像是习惯了，必须喝了我给她冲的贝因美奶粉才肯睡觉，不喝她就睡不着，但是我又怕影响她的牙齿，又怕她睡前喝牛奶不消化 想得到怎样的帮助:&......
- 答：病情分析: 喝牛奶对睡眠有好处，害怕影响牙齿可以再喂点水。 意见建议: 睡前喝奶对身体没有影响，可以喝，不用担心。 ......
- 糖尿病患者可以睡前喝牛奶吗
- 问：全部症状:空腹血糖是7.6，有甲减，有骨质疏松症 发病时间及原因:今年刚诊断出糖尿病 治疗情况:刚开始吃西药治疗 &......
- 答： 病情分析： 你好，最好不要睡前喝牛奶，因为2型糖尿病患者，多为老年人，会同时伴有不同程度的高脂血症、高血压、脂肪肝等，入睡前喝奶吸收迅速，会在不同程度上影响血脂及体重的控制。 指导意......
- 小孩睡前喝牛奶好还是白天喝好一点
- 问：岁 病情描述: 患者三岁,女,身体良好,主要怕她缺钙,睡上觉得不是很好, 想得到怎样的帮助: ......
- 答：病情分析:早、晚是喝奶的最佳时机，早餐时喝奶，给一天的活力提供充分的营养保证；晚上喝牛奶，不但有助于睡眠，而且有助于人体对其营养成份的吸收。意见建议:牛奶最好在傍晚或临睡之前半小时饮用。睡前给孩子喝杯牛奶能促进孩子的身高发育，更加能提高孩子的抵抗能力......
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