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减肥绝望想死了怎么办

合理减肥怎莫办,健康的膳食等
问:合理减肥怎莫办,健康的膳食等合理减肥怎莫办,健康的膳食等......
答:病情分析:管住嘴,迈开腿是最健康的减肥方法。而且没有副作用。指导意见:早饭;一定要吃好。每天1个鸡蛋,麦片牛奶。对胃肠还好。中饭:8分饱,可以肉类青菜。饭后1小时吃个水果.晚饭:5分饱,最好是主食青菜,肉类绝对不能吃。如果晚上饿了可以啃水果。青菜类:......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-08-17
体重直细致内线上升,难减肥怎麽办
问:体重重了8斤多,现在119斤了,身高150 ,不知道怎麽减肥了,求减肥方法曾经治疗情况和效果:  吃过好多种减肥药,也做过抽脂术,过段时间就......
答:病情分析:你好,在目前,最有效的减肥方法就是运动减肥加上饮食控制。指导意见:你好,根据上述分析,建议每天坚持锻炼,如跑步、快走、减肥操等等,每餐要少吃,尤其是晚餐,少吃油腻以及高热量食物。要科学减肥,不要使用减肥药以及减肥茶。......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2013-03-19
快速减肥瘦身方fa?冬季减肥最好的办fa
问:病情描述:快速减肥瘦身方fa?冬季减肥最好的办fa?一直都在减肥,怎么办c6c曾经治疗情况和效果:  744经历了一些反弹的减肥产品之后,籽锻炼身体又......
答:病情分析:你好,减肥最好要运动结合饮食的调整  指导意见:你好,建议最好是注意坚持每天运动一个小时,少吃含有碳水化合物的食物,少吃油腻的食物......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-02-18
快速减肥方fa食谱?冬季减肥最好的办fa
问:病情描述:快速减肥方fa食谱?冬季减肥最好的办fa?一直都在减肥,怎么办淄字字曾经治疗情况和效果:  791经历了一些反弹的减肥产品之后,状锻炼身体又......
答:病情分析:你好,就几个字,少吃多动。看住自己的嘴。节食、散步、许可的话去健身房,指导意见:都是可行的控制体重或是减肥方法。我不赞成药物减肥,更不赞成速效减肥。减肥一定要在健康的前提下!......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-02-18
怎么能快速减肥?减肥的好办fa?一直都在
问:病情描述:怎么能快速减肥?减肥的好办fa?一直都在减肥,怎么办xx←曾经治疗情况和效果:  076经历了一些反弹的减肥产品之后,赘锻炼身体又狠不下心。......
答:病情分析:你好,这个情况可以采用节食加运动的方法较健康,指导意见:晚上千万不能吃零食,坚持运动是主要的,少吃晕腥油腻的食物。......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-02-18
19岁减肥2个办月掉到30斤现在不减
问:两次有反弹怎么治疗和调理曾经治疗情况和效果:  没有治疗过想得到怎样的帮助:  主要想治疗掉头发......
答:脱发症患者,建议:1避免劳累,熬夜及受凉,保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯,适量煅炼身体,增强体质。3可给予七宝美髯丹养血生发。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-12-13
19岁节食减肥2个办月掉30斤现
问:病情描述:19岁节食减肥2个办月掉30斤现在不减了掉头发头顶掉的厉害我想咨询一下是药物治疗还是调理治疗现在还有点反弹曾经治疗情况和效果:  没有治疗过......
答:您好,谢谢您的信任。从你的描述来看,可以口服复方甘草酸苷片和善存片,一天两次,连续使用两周以上,注意饮食清淡,多吃新鲜的水果蔬菜,保持饮食均衡,不要熬夜。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-12-13
我想快速减肥应该咋办?
问:病情描述:我现在太胖了,想快点减肥。......
答:您好,想要减肥,必须从营养学,运动学等多方面综合考虑的。个人认为,运动是最好的减肥办法,每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动,还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西,每天吃的热量不要高,平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-12-06
减肥的好办fa?怎样减肥快速?一直都在减
问:病情描述:减肥的好办fa?怎样减肥快速?一直都在减肥,怎么办bb坠曾经治疗情况和效果:  099经历了一些反弹的减肥产品之后,做锻炼身体又狠不下心。时......
答:病情分析:你好,根据你说的情况是想减肥。指导意见:你好根据你说的i情况,建议多加运动,慢跑等,注意节食,少吃,清淡,注意休息。 ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-12-03
我老公嫌自己肚子上的肉很多,想减肥,咋办
问:我老公嫌自己肚子上的肉很多,想减肥,咋办?......
答:指导意见:您好,身体过于肥胖确实令人烦恼,理解你的苦衷,你应该注意饮食控制,清淡些饮食,还要积极锻炼,不要依赖药物啊,吃药减肥可不是正确的做法。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-08-18
我产后节食了还是无法减肥该如何办?
问:请问医生,我产后节食了还是无法减肥该如何办?......
答:不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果,多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2011-10-01
我想减肥怎摸办
问:病情描述(主要症状、发病时间):  2年  曾经治疗情况和效果:  想得到怎样的帮助:没有 &nbs......
答:您好,想要减肥,必须从营养学,运动学等多方面综合考虑的。个人认为,运动是最好的减肥办法,每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动,还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西,每天吃的热量不要高,平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。 ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-06-23
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