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怎样减掉松弛型的小腿

肌肉型小腿怎么减掉。。。避免那些运动
问:......
答:你好,通过你的咨询考虑多做些下肢运动的,一般是可做到身材的匀称......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-03-10
请问肌肉型小腿能靠做瑜伽减掉吗
问:病情描述(主要症状、发病时间):  曾经治疗情况和效果:  想得到怎样的帮助:请问肌肉型小腿能靠做瑜伽减掉吗  ......
答:你好,这一般是可以的,最重要的还是要持之以恒啊!短时间可能没有什么改观,最重要的就是坚持。   提问人的追问 2011-6-30 17:37:58其实现实生活中有不考打针做手术减掉肌肉型小腿的例子吗?因为听说肌肉小腿一定要做手术才......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-06-30
肌肉型小腿能减掉么
问:病情描述:  我是练田径的小腿挺粗的,大腿也挺粗的,而且都是肌肉!能减掉么?主要是小腿  曾经治疗情况和效果: &nbs......
答:你好,看了你说的这种情况和描述的经过每天锻炼造成小腿不及大腿部的肌肉增粗强壮,这种情况减肥效果是不明显的,减肥主要是减脂肪肌肉一般减不掉,......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2011-04-04
请问肌肉型小腿应当通过什么样的运动减啊
问:病情描述:  小腿很粗,又有肥肉又有肌肉应该怎样减啊  曾经治疗情况和效果:  无  想得......
答:病情分析:减肥最好的办法就是坚持运动,别的没有好办法指导意见:只有每天坚持运动,长期的坚持下去,才会有好的身材,达到减肥的目的。瘦腿可以每天坚持做慢跑,骑车,游泳等运动,都可以起到不错的效果......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-05-20
怎样在1个月内瘦肌肉型小腿
问:怎样在1个月内瘦肌肉型小腿......
答:您好!个人经验,瘦小腿,尤其是肌肉型小腿还是多以肌肉和筋的拉伸为主,有氧为辅,多做一些小腿局部的拉伸,比如压腿、弓步,把肌肉拉开。再就是配合着慢跑和游泳,减掉小腿肌肉并塑造出平直的腿部线条不难的。祝健康!......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-05-10
怎样减掉松弛的肉性别:女年龄:15
问:怎样减掉松弛的肉性别:女   年龄:15   病情描述:   我是个女的,腿上和胳膊的肉特别松弛,然后我的脸又......
答:病情分析:您好!根据您的描述表现,这些部位一般多可能是由于平时缺乏锻炼运动,油脂摄入过多引起的脂肪沉积,所以引起肥胖表现!指导意见:建议最好不要通过药物减肥,针对您的情况,建议可以考虑通过饮食调节以及锻炼运动结合来,一般可以达到很好的效果的!......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-05-05
肌肉型小腿怎么减肥
问:病情描述:  我是个比较胖的女孩,通过一段时间的减肥,整来是瘦了下来,但是小腿没有减下来,小腿上的肉比较硬是肌肉腿吧,怎么运动也不行,请问有经验的朋友......
答:你好,根据你的情况描述,如果要想单纯瘦小腿的情况下,建议您可以采用,精油,刮痧的方法来进行瘦腿,效果好但是一定要配合一些有氧运动......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-05-03
您好请问肌肉型小腿怎么减
问:......
答:您好,根据你描述的肌肉型小腿想要减肥,可以平躺,把腿抬高,来回上下蹬,也可以去美容院进行刮痧减肥的,晚上饭少吃,多吃一些新鲜的水果及蔬菜。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-04-27
怎么减掉大腿和小腿性别:女年龄:22
问:怎么减掉大腿和小腿性别:女   年龄:22   病情描述:   本人属于梨型身材,上身怎么吃都瘦的像个皮包骨.......
答:病情分析:你好,根据你的叙述,是想瘦腿指导意见:想瘦腿,先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话,要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划,要由打松结实的小腿肥肉开始。方法1平日可坐在地上,将一只脚抬高成直角,以拳头拍打小腿,每边可做5分钟......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-03-24
怎样减掉肚子和小腿上的肉
问:病情描述:怎样减掉肚子和小腿上的肉......
答:你好,肚子小腿有肉可能是脂肪沉积导致的相关情况。作息要规律。目前要多吃蔬菜水果,可以适当进行瑜伽运动,或者慢跑,能够有效减肥,同时要注意调整饮食结构。不要吃辛辣的食物,在饮食上要清淡。......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2012-03-13
怎样瘦肌肉型小腿肚?
问:病情描述(主要症状、发病时间):  曾经治疗情况和效果:  想得到怎样的帮助:  小腿变细,变得跟外面的MM一......
答:肌肉比较多减起来就需要一些时间和毅力了首先要在身体脂肪含量低的基础上减然后戒掉一切肉食因为肌肉的主要组成部分是蛋白质为了减掉肌肉就要限制蛋白质的来源不过不要全戒蛋白质可以用牛奶鸡蛋等代替然后做小腿的小重量多次数的肌肉练习目的是消耗肌肉可以用提踵来做一......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-02-11
肌肉型小腿怎样变细,并且是永久性的
问:病情描述(主要症状、发病时间):  18岁开始   曾经治疗情况和效果:  想得到怎样的帮助: &n......
答:您好,身体过于肥胖确实令人烦恼,理解你的苦衷,你应该注意饮食控制,清淡些饮食,还要积极锻炼,不要依赖药物啊,吃药减肥可不是正确的做法。......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-02-03
肌肉型小腿这样变细,并且是永久性的???
问:病情描述:  我27岁,小腿困扰我都无法穿裤子  曾经治疗情况和效果:  无  想得到怎样......
答:病情分析:您好!肌肉型小腿变细可以注射肉毒杆菌。指导意见:或者手术的,注射不是永久性的,而手术维持时间会比较久,建议到整形美容科了解看看。祝您健康快乐!医生询问: 提问人的追问 2012-02-03 21:51:37请问是什么手术,谢谢啦......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-02-03
怎么样才能在两个月内瘦肌肉型小腿
问:病情描述:  小时候做重活,走远路  曾经治疗情况和效果:  无  想得到怎样的帮助:&n......
答:病情分析:你好,你讲的是因为过多劳动引起的小腿肌肉粗壮对吗。指导意见:这种情况一般不会变细的,因为粗的部分全是肌肉,减肥去掉的全是脂肪,所以没有太大的效果。医生询问:   提问人的追问 2011-12-27 23:17:02啊,......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-12-27
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