怎样才能真正戒掉烟呢
- 怎样才能真正戒掉烟呢
- 问:病情描述: 吸烟很多年了,由于最自己身体健康产生了很不好的影响,给家人也带来了伤害,很想下决心戒烟,但是烟瘾犯起来就很难控制,怎样才能真正戒烟呢&n......
- 答:病情分析:你好;长期抽烟可以诱发心脏病,肺病,等等。应该及时戒烟,主要是自己有信心,家人有信心多关系多帮助,才会戒烟成功的。意见建议:1.戒烟从现在开始。可以先少抽减少数量。 2.不要自带的香烟、打火机。 3.不要到吸烟的场所。&......
点击查看详情 >>
提问时间:2011-02-19
- 怎样才能戒掉烟怎么才能戒掉哇?
- 问:我想戒掉烟怎样才能戒掉烟我每天一般烟瘾,15到20两天就是两包烟左右吧......
- 答:病情分析:你好,真正戒烟建议是第一改变生活饮食习惯。规律的生活健康的意识才是保持一个好的习惯的一个保证。指导意见:第二是你可以买本日历写清楚每天吸烟的多少然后来让鼓励自己让数字逐渐的减少。第三建议你可以找点别的事情做转移注意力这样不会老是想着吸烟。第......
点击查看详情 >>
提问时间:2016-04-20
- 怎么戒掉烟
- 问:抽烟一年了,想戒烟,昨天中午到现在都没有抽烟,心里好急,想抽烟怎么办呀......
- 答:病情分析:首先戒烟是一个很需要毅力的过程,对于烟龄时间很长的人和吸烟量比较大的人来说,这个过程要付出很大的努力指导意见:下面给你介绍一个科学戒烟的方法,第一步:分析你的吸烟习惯。第二步:下定决心,永不再回头。第三步:在日历上圈选一个日子,在这一天完全......
点击查看详情 >>
提问时间:2015-09-16
- 为什么股骨头坏死的病人需要戒掉烟呢?
- 问:病情描述:我被确诊为得了股骨头坏死也有一阵子了。目前是在治疗,我一直烟瘾都很大。一天要抽个两包左右,现在听人说得了股骨头坏死的病人是不能抽烟的。是不是真的。想得到怎样的帮......
- 答:你好,股骨头坏死病人要戒烟戒酒,中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法,建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、......
点击查看详情 >>
共有4人回答 | 提问时间:2015-08-05
- 怎么才能戒掉烟帮帮我
- 问:病情描述:因为刚生过孩子 学会了抽烟 一天只抽一根 都快俩年了 怎么才能戒掉曾经治......
- 答:病情分析:您好!戒烟有很多的方法的,主要是心理问题。指导意见: 1.转移注意力:尤其是在戒烟初期,可以进行娱乐活动或体育锻炼,以便转移吸烟的注意力.2.加强戒烟意识:明确目标改变工作环境及与吸烟有关的老习惯,戒烟者会主动想到不再......
点击查看详情 >>
提问时间:2014-03-06
- 你好,我抽烟抽了八年多了,想戒掉烟,
- 问:一个小时不抽吧,心里特难受,医生,我该怎么才能彻底的戒掉? ......
- 答:戒烟需要靠自己的毅力,戒烟以后要多深呼吸,多吃一些含糖高的食物和水果,适当的锻炼身体,促进血液循环,提高机体抵抗能力,用手按摩头皮,增加脑血流量。 ......
点击查看详情 >>
提问时间:2014-01-05
- 你好医生……怎样才能戒掉烟
- 问:你好医生……怎样才能戒掉烟你好医生……怎样才能戒掉烟......
- 答:病情分析:吸烟成瘾的人一下子把烟戒掉,是比较困难的。因此应当采取逐步戒烟的方法。首先要制定一个戒烟计划。指导意见:在戒烟过程中,要逐步减少每天吸烟的支数,逐步延长吸烟的间隔时间,如每天减少一支烟,一天减少一支烟,半天减少一支烟,这样不断地递减;一小时......
点击查看详情 >>
共有2人回答 | 提问时间:2013-12-03
- 请问医生,怎样才能戒掉烟?
- 问:请问医生,怎样才能戒掉烟?......
- 答:您好,尽量回避这种环境。如一个人独处时易吸烟,那么就要尽量避免一人独处,而多和朋友、家人在一起。受环境影响极大,所以戒烟首先要控制好环境。家中由妻子、孩子来监督。吃多种维生素B,能安定神经除掉尼古丁。不可喝刺激性饮料,改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料。......
点击查看详情 >>
共有3人回答 | 提问时间:2013-11-29
- 怎样才能彻底的戒掉烟
- 问:病情描述:我抽烟快2年了,我想戒烟,怎样才能彻底的戒掉烟曾经治疗情况和效果: 没治疗过想得到怎样的帮助: 戒掉烟的方法,不吃任......
- 答:病情分析:戒烟确实不容易,如果瘾很大一下戒了也不大现实..尽量控制量度吧 指导意见:毕竟吸烟不好戒少抽点想抽的时候可以把嘴巴占住,比如吃点口香糖等等......
点击查看详情 >>
提问时间:2013-11-08
- 戒烟怎么样才能戒掉烟
- 问:戒烟怎么样才能戒掉烟......
- 答:病情分析:戒烟目前没有好办法,指导意见:只能靠自己的毅力,也可以用戒烟灵试试,祝你成功。......
点击查看详情 >>
提问时间:2013-11-03