怎样才能使身体跟健康
- 怎样才能使身体跟健康?..
- 问：怎样才能使身体跟健康?......
- 答：应多吃蔬菜水果 豆制品 菇类 ,肉类食物就不要吃太多了.总之饮食结构应该是低脂肪,低动物蛋白,低热量,低盐,低糖,高维生素,和多纤维素.世界卫生组织评出十大垃圾食品：1,油炸食品；2,腌制类食品；3,加工类肉食品; 4,饼干类食品;5,汽水可乐类食品......
- 怎么样才能更好更快速的减肥，使身体更健康
- 问：你好！我18岁身高183体重94公斤，我想问问怎么才能快速减肥，拥有好的身体，而且我汗特别多......
- 答：病情分析：你好，最科学的减肥方法就是节食加上运动。所谓节食就是少吃。指导意见：建议每餐吃低热量食物，如蔬菜，粗粮等。不要让油炸食品和甜食。多运动，多喝水，促进新陈代谢。......
- 怎样减小手淫的危害，使身体健康
- 问：病情描述:大夫您好，我上小学的时候有一次爬栏杆，挤压了生殖器，导致了第一次手淫，自此以后逐渐开始形成手淫的习惯，现在虽然身体没大病，但是总感觉自己挺虚的，气质上吧，我不想......
- 答：病情分析：手淫一周一次还可以，太多了就不好了。指导意见：戒掉这个要转移注意力，把精力放到工作和学习上来，慢慢就戒掉了。......
- 请问一下怎样使身体更健康？
- 问：请问一下怎样使身体更健康？请问一下怎样使身体更健康？......
- 答：你好，很高兴为您服务。根据你的描述，你想让你的身体更加健康，那就要注意适当的锻炼，平衡膳食以及规定的作息时间。平常尽量保持一个愉快的心情......
- 减肥会不会使身体健康受到影响？
- 问：身边的同事、同学一个个都有了男朋友或者结婚了，可是我还是单身一人，家人也帮我相过几次亲，可是都没了下文，究其原因是我太胖了，所以我想减肥，好友想让我去试试减肥药。&nbs......
- 答：你好，可以选择用健康的方式来减肥，比如运动加饮食方面的搭配作为减肥的基础，然后再去做做按摩、瑜伽之类的，肯定是不会影响到身体健康的，吃减肥药对身体是有害的，而且反弹也快。......
- 减肥会不会使身体的健康受到影响？
- 问：看到身边好多朋友都拍拖或结婚了，但我自己都一直没找到女朋友，原因是我长得太胖了。过于胖的我，看起来人特别的显老，而且很丑，朋友说让我喝一些减肥茶，吃些减肥药之类的，说要把......
- 答：你好，减肥已经成为现在人们很喜欢追求的一样东西了，减肥有以健康的方式来减的，比较运动加饮食方面的搭配作为减肥的基础，然后再服用一些助消脂的，肯定是不会影响到健康。但如果是刻意绝食这些，肯定是会影响到的。亲，你可以选择对的方式进行，就不会影响到健康了。......
- 长胃不好应该怎样做才能使身体健康
- 问：长胃不好应该怎样做才能使身体健康长胃不好应该怎样做才能使身体健康......
- 答：病情分析：这种情况要注意肠道疾病造成的可能，如肠炎等，也要注意饮食影响造成的可能。指导意见：不要吃生冷寒凉食物，不要吃辛辣等刺激性食物，口服附子理中丸、丽珠肠乐胶囊等药物来进行治疗，及时进行肠镜检查等。......
- 帮我指条路，使身体健康
- 问：病情描述:血检尿蛋白2加号，阴性。如何治。尿糖6.85.请帮助曾经治疗情况和效果: 大夫让我再查，明天在检查尿想得到怎样的帮助: &nbs......
- 答：指导意见：您现在的化验提示存在尿糖，尿蛋白，进一步检查明确血糖情况及尿蛋白的具体升高程度，以确定是否存在糖尿病肾病，如果能够诊断，治疗方案是综合性的，如控制好血糖，血脂，血压等，使用降尿蛋白药物，改善微循环等。......
- 吃什么保健药能使身体健康长寿
- 问：吃什么保健药能使身体健康长寿吃什么保健药能使身体健康长寿......
- 答：病情分析：没有这种药物的，关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。指导意见：不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。......
- 如何健康饮食，使身体苗条，尤其是腰腹部
- 问：如何健康饮食，使身体苗条，尤其是腰腹部如何健康饮食，使身体苗条，尤其是腰腹部......
- 答：病情分析：你好，关于你说的如何健康饮食，能够使身体苗条，一般是可以做少食多运动，指导意见：清淡饮食，易吃一些水果做调理，晚上易喝粥为主食，低胆固醇低蛋白饮食就可以的！......
- 如何清除宿便能使身体更健康
- 问：病情描述:肚子老是涨的的难受，我觉得是宿便惹的祸，请医生指导如何清除宿便曾经治疗情况和效果: 肚子老是涨的的难受，我觉得是宿便惹的祸，请医生指导如何......
- 答：指导意见：可以服用乳果糖，麻子仁丸，平时可以吃仁类的食物如核桃仁、黑芝麻等，早上可以泡蜂蜜喝，应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，多饮水，坚持参加适当的体育锻炼，有意培养良好的排便习惯。......
- 如何使身体更健康？使心情充满活力？
- 问：病情描述:现在上班也没有时间锻炼身体了，感冒发烧也是经常光顾曾经治疗情况和效果: 经常服用类似的药物，预防感冒发烧想得到怎样的帮助: &n......
- 答：病情分析：你好，这个靠药物是没有什么效果的。指导意见：这个使用药物的话是没有什么效果的，这个主要还是你要抽出时间适当的运动的。......
- 减肥有什么最快又能使身体健康的方法
- 问：我孩子2周了，生完孩子后身体一直很胖，衣服也不好买，同事们都叫我肥肥，我一点信心都没有了，我想尽快减肥，有什么好方法吗？吃药就不用推荐了。 想得到怎......
- 答：你好。适当多做运动，晚上睡前一小时不要吃任何食物，少吃零食，不吃垃圾食品包括任何饮料，在三餐前20分钟吃一个苹果。最重要的就是要坚持，坚持就是胜利。......
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