哺乳期可以过量运动吗
- 哺乳期可以做剧烈的运动吗?..
- 问:哺乳期可以做剧烈的运动吗?......
- 答:激烈的运动和情绪有可能改变体内的内分泌水平,严重的则可能影响到乳汁的正常分泌,所以运动是应该有的,但不能过度;另外比如激烈的跑,跳等会引起乳房比较强烈“振动”的运动也最好不做,因为如果做这些运动的话,就需要穿戴比较紧的胸罩,否则就可能会使乳房产生牵拉......
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提问时间:2009-04-20
- 哺乳期是否不容易减肥?不能运动如何减肥?
- 问: 我生完小孩1年多了,但是现在尚在哺乳期还没有给孩子断奶!我从小就是肥胖体质属于超重的那种 ,生完小孩后就更胖了...所以想尽快减肥!......
- 答:推荐一个绿色健康减肥方法:一天三餐饭正常吃晚饭后快走两小时(不是散步,也不是跑步)持之以恒你会有个非常健康的身材和身体 ......
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共有4人回答 | 提问时间:2008-05-27
- 哺乳期妇女能跑步运动吗?
- 问:我剖腹产2个月了,现在能做运动吗?跑步,骑脚踏车可以吗?......
- 答:可以,循序渐进的运动是很有好处的.祝心情快乐 ......
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提问时间:2008-05-17
- 哺乳期妇女适合剧烈运动么?
- 问:我现在处于哺乳期,宝宝纯奶水喂养,已经3个月了。
我想问的是,我可以参加剧烈运动么?例如:800米跑步、100米跑步、跳绳、仰卧起坐之类。会有什么......
- 答:你好!完全可以做的,但注意及时补充营养和能量,多喝汤类食物加强营养. ......
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共有2人回答 | 提问时间:2008-04-23
- 哺乳期.除了运动还有别的减肥方法吗
- 问:您好.我的宝宝已经五个月了.?可是我的体重已经65公斤了?我很自卑,别人看见我的目光都不一样,可自己的老公也感觉我很肥.我该怎么办呢.我试过天天打羽毛球等......也没......
- 答:推荐一个健康的减肥方法
一天3顿正常吃饭
晚饭后快走两小时(快走,不是跑,也不是散步)
只要持之以恒,你会有个非常理想的身体和身材. ......
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提问时间:2008-02-22
- 哺乳期的运动
- 问:岁
详细病情及咨询目的:我想请问是不是哺乳期去健身房做运动会使母乳越来越少?怎么才能是产后体形尽快恢复?......
- 答:指导意见:在哺乳期间妈妈是可以适当的运动,比如,慢跑,散步,练练瑜伽,只有这适当的活动才能帮助产后体力的恢复,减少产后并发症的发生,保持健康的体形。同时,也要保证充足的睡眠和休息,不能过于疲劳过早负重的前提下,按适宜的运动方式进行运动和锻炼。同时这样......
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共有2人回答 | 提问时间:2005-11-10
- 左室假腱索能过量运动吗
- 问:问题描述:运动后心前区疼痛心跳过速感冒也会心跳过速每分120-130......
- 答:您好,您的情况不可剧烈运动,注意休息,尽量少感冒.有什么不明白的,欢迎继续提问. ......
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提问时间:2009-04-21