含长纤维的蔬菜有哪些
- 含长纤维的蔬菜有哪些
- 问：问题描述:怀孕了有点便秘......
- 答：便秘主要是生活,饮食及排便习惯的改变以及心理因素等原因导致,首先应养成良好的排便习惯,有便意时一定要尽快上厕所. 在饮食方面应每天多吃蔬菜,香蕉,蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物. 多食蔬菜,水果, 等含有大量纤维素的食物.还应适量食用桃仁,松子,......
- 请问：含长纤维的蔬菜及水果有哪..
- 问：请问:含长纤维的蔬菜及水果有哪些?......
- 答：您好，根据您的描述，大部分的蔬菜和水果纤维素，维生素含量都还是不错的，纤维素可以对便秘，清理肠道垃圾有一定的好处。含粗纤维丰富的蔬菜和水果有，比如香蕉，苹果，桃子，大麦、豆类、胡萝卜、柑橘、亚麻、燕麦，西芹等等。......
- 含长纤维的食品有哪些？
- 问：我不知道含长纤维的食品是哪能些食物 其它:......
- 答：音频回复 ......
- 含有色素的蔬菜有哪些
- 问：病情描述:刚做过祛斑，现在在修复阶段不能吃带色素的食物......
- 答：一般说会在皮肤上留下色素的食物，主要是说酱油、色素勾兑的果汁及饮料、咖啡、茶叶、血液制品等。另外你可以引用牛奶，减少色素沉着。 ......
- 含硒的蔬菜有哪些？白血病跟缺硒有关吗？
- 问：......
- 答：指导意见：你好，其与感染，放射因素，化学因素，遗传因素有关的。 ......
- 什么是长纤维蔬菜和水果
- 问：......
- 答：指导意见：一般这个白菜，这个含很多粗纤维，很多水果和蔬菜都有医生询问：......
- 请问，含甲的蔬菜有哪些？
- 问：......
- 答：指导意见： 土豆，水果有香蕉 ...每100g蔬菜含钾量： 1.依次由高至低顺序: 白木耳1588mg、黄豆1503mg、黑豆1377mg、绿豆787mg、赤豆860mg、豌豆823mg、金针菜610mg、苋菜 &nb......
- 硒在起什么作用，含硒的蔬菜有哪些
- 问：硒在人体起什么作用,含它的蔬菜有哪些......
- 答：硒的主要功效是能够增强人体的免疫力，有机硒能够清除体内的自由基，排除体内毒素，抗氧化，能够抑制过氧化脂质的产生，防止血凝块，日常生活当中所含硒比较多的蔬菜主要有扁豆，菠菜，洋葱等多种蔬菜，这些蔬菜当中也含有一定的膳食纤维，维生素等营养物质。......
- 含锌髙的蔬菜有那些?
- 问：以后,验血后发现锌含量低 治疗情况:吃过补锌之药 想要得到的帮助:想通过食疗补充锌量......
- 答：病情分析:你好，锌是许多酶的组成成分，我国推荐的每日膳食中锌的供给量是成人15克。意见建议:动物性食品是锌的主要来源，牡蛎、鱼贝类、肝脏、肉、蛋等含锌量丰富，干豆、粮食含锌量亦丰富，但吸收率较低，多数蔬菜中含量更低，因此，应每天适当进食动物性食品，以......
- 含维生素C最高的蔬菜有哪些？谢谢
- 问：含维生素C最高的蔬菜有哪些?谢谢......
- 答：VC主要来源于新鲜蔬菜和水果,水果中以酸枣,山楂,柑桔,草莓,野蔷薇果,弥猴桃等含量高;蔬菜中以辣椒含量最多,其他蔬菜也含有较多的VC,蔬菜中的叶部比茎部含量高,新叶比老叶高,有光合作用的叶部含量最高. ......
- 含纤维素多的蔬菜有哪些？
- 问：患者性别: 患者年龄: 问题描述:......
- 答：你好,根据你的提问,一般的蔬菜都有,注意全面化就可以的. 希望回答可以对您有帮助,感谢您支持有问必答.愿可以继续得到您的支持,.祝你身体健康. ......
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