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如果节食能不能瘦腿啊

如果节食能不能瘦腿啊?
问:  ......
答:合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-06-25
节食减肥能瘦腿么
问:病情描述:  我现在22岁,我现在处于很想减肥的状态,因为自己腿一直都很粗的,我想问下,节食减肥是不是可以瘦腿啊?  想得到怎样的......
答:你好,很高兴回答你的问题,根据你的描述,你想了解,减肥,通过节食减肥可以瘦腿吗?其实减肥的比较好的方式就是通过控制饮食和体育锻炼。嗯,控制饮食可以把体内的一些,过多的热量,脂肪消耗掉,嗯,锻炼是一种重新塑造体型。......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2012-05-03
节食减肥可以瘦腿吗
问:病情描述:  大夫你好,我已经偿试过许多我减肥方式,但是一直没有一个好的办法,能达到我所要求的目的,我整体效果还可以,可是我从来不穿裙子,因为我知道我......
答:你好!节食减肥能瘦下来,但是同时也容易反弹,建议采用吸脂减肥手术。吸脂减肥就是利用一个高科技的吸脂仪器与一种专业的吸引管相连,通过皮肤的小切口进入皮下,将局部堆积的脂肪组织吸出,以改善肥胖体型的一种方法,针眼很小,术后完全没有痕迹。用吸脂来解决腰腹部......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-04-19
节食减肥能瘦腿吗
问:病情描述:  医生你好,我今年27岁了,我的体重一直就没有下过三位数,特别是腿我的,让我感到我的很烦,我想知道节食的减肥方法可以瘦腿吗,我想尝试一下这......
答:指导意见:你好,节食的话不建议的,因为好多女孩子节食会出现月经不规律,甚至闭经的出现。建议最好还是通过适当的控制饮食量,少坐着,多运动......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-04-17
怎样瘦腿?节食减肥对瘦腿有没有效果?
问:......
答:上楼梯的时候抬起脚跟,以腿部承担体重,这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起,从一数到8后再交换两腿。反复此动作,呼吸不要停止。这样可以锻炼小腿线条。3、看电视的时候坐在椅子上,膝盖不要弯曲,将一条腿抬起,再放下,反......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-06-10
节食瘦身会影响女性生育吗?
问:......
答:一般认为,要维持女性正常的月经、受孕、哺乳等功能的话,体内脂肪含量必须保持在体重的22%以上。女性只有维持正常月经周期的脂肪最低值时,才具备生育能力。对于身材稍微走样的女性,脂肪的过度减少会不知不觉地引起停止排卵,多年不孕应该和过度减肥有一定关系,建......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-04-12
怎样节食瘦下来
问:病情描述(主要症状、发病时间):  肥胖   曾经治疗情况和效果:  想得到怎样的帮助:  ......
答:指导意见:您好,任何药物减肥都有副作用, 减肥最根本的办法就是,运动和控制饮食,只要坚持就不会反弹的医生询问:......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-12-21
如何吃白萝卜瘦腿
问:......
答:根据您所提供的情况,建议您不要天天吃萝卜白萝卜没有直接的瘦腿的作用,健康的成年人是需要多种营养和维生素的,建议您不要天天吃萝卜,这样腿不会瘦下来,而且人也不会病的,建议选择科学的瘦身方法。......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-05-21
去美容院做精油瘦腿,期间还给我拔罐了,拔
问:去美容院做精油瘦腿,期间还给我拔罐了,拔罐第二天大腿就长了红疹子,密密麻麻的,还有点痒  想得到怎样的帮助:  美容院的人告诉我这......
答:瘙痒是许多皮肤病共有的一种自觉症状,如仅有皮肤瘙痒而无原发性皮肤损害时则称为瘙痒病。本病原因复杂,实验证明,皮肤存在痒感的感受器,并通过神经末梢传向大脑。患部组织胺的释放能促进痒感。抓痒因压痛有止痒作用,但又促进释放更多的组织胺,加重痒感,形成痒—抓......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-05-21
我想瘦腿,假如吃了这种瘦腿瘦脸的产品,会
问:我想瘦腿,假如吃了这种瘦腿瘦脸的产品,会不会出现腿没有瘦下来反而把脸给瘦了。......
答:病情分析:很高兴能帮助到你,减肥要通过健康正确的方法,不可以吃减肥药,因为减肥药的副作用较大,对身体的肝肾伤害都比较大。指导意见:你好,建议你通过控制饮食,加强体育锻炼减肥,瘦腿可以通过做蹲立起减肥,祝您健康......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-05-20
刮痧可以瘦腿的,是不是最主要是按摩和刮痧
问:刮痧可以瘦腿的,是不是最主要是按摩和刮痧,对于是什么精油,这个没有什么关系吧?  ......
答:病情分析:你好,根据你描述的症状,这是刮痧后引起的脂肪燃烧导致的瘦腿的指导意见:你好,以你现在描述的症状,建议你可以不要担心,应该是有可能瘦腿的,至于精油是帮助刮痧的,是不会有副作用的,可以放心的,希望对你有所帮助  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-05-20
粗盐可以瘦腿吗
问:......
答:这是不可以的,你可以通过运动进行减肥。在饮食上注意少食油脂含量高的食物,多糖食物也要少食。......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-05-19
有什么快速瘦腿的办法现在天气炎热
问:病情描述:有什么快速瘦腿的办法现在天气炎热穿上短裤后大腿过于肥胖怎样可以减下来  ......
答:病情分析:你好,根据你的叙述,是想瘦腿指导意见:想瘦腿,先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话,要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划,要由打松结实的小腿肥肉开始。方法1平日可坐在地上,将一只脚抬高成直角,以拳头拍打小腿,每边可做5分钟......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-05-18
你好、坐着怎样瘦腿啊?
问:  ......
答:您好,您说的情况要注意低脂饮食,积极运动才好,可以适当的配合针灸,效果比较好的  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-05-18
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