需要滋补什么
- 1过度劳累需要吃什么滋补性的药
- 问：问题描述:晚上睡不好觉,也睡不着觉.睡眠不足,第二天上班精神不好.
- 答：
- 高聪医师: 这位朋友你好,像你这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.希望对你有帮助.
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- 2女性补阴需要吃什么补
- 问：
- 答：
- 李育竹副主任医师: 滋阴，中医名词，指滋养阴液的一种治法。滋阴的食物有很多，常用的比如山药、梨、枸杞子、鸭肉等等。常用滋阴药物：如六味地黄丸、左归丸、补阴丸等；常用药如天门冬、麦门冬、石斛、沙参、玉竹、龟板、鳖甲、旱莲草、女贞子等。
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- 3经常上火需要补什么
- 问：全部症状:口干咽痛发病时间及原因:每隔一个星期咽喉痛治疗情况:消炎药吃了没有效果想要得到的帮助:需要吃点什么消炎药或补什么药物
- 答：
- 徐洪泉副主任医师: 不一定有急性炎症，有可能是慢性咽炎，也不排除是喝水较少、着急上火。多喝水，多吃蔬菜水果，避免辛辣食物和过咸食物刺激。口含金嗓子喉片或者是薄荷喉片。到耳鼻喉科就诊，做一个喉镜检查。
- 蒋刚主治医师: 病情分析:少吃些煎炸等辛辣食物,莱应清淡为主.多吃和多喝清凉食物和饮料,“上火”是中医学专用名词.如果出现咽喉干痛,两眼红赤,鼻腔热烘,口干舌痛以及烂嘴角,流鼻血,牙痛等症状,中医就认为是“上火”. 意见建议:“火”是如何产生的呢?一是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起“上火”症状；一是机体内存在的能推动生命机能而看不见的“火”, 由于阴阳失调,失去了正常潜藏功能,而引起“上火”症状. 引发“上火”的具体因素很多.情绪波动过大,中暑,受凉,伤风,嗜烟酒以及过食葱,姜,蒜,辣椒等辛辣之品,贪食羊肉,狗肉等肥腻之品和中毒,缺少睡眠等都会“上火”. 中医把头昏,咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫“上焦火”,把烦热口渴,胃脘痛等中间部位的叫“中焦火”,把便秘,尿赤等偏下部位的叫“下焦火”.又按脏腑开窍,把目赤肿痛称“肝火”,鼻扇气喘称“肺火”,口舌生疮称“心火”等等.结合内在情况,这些火还可统分“虚实”两大类,症状重,来势猛的属实火；症状轻,时间长并伴手足心热,潮热盗汗等的属虚火.这种分类为有关治疗提供了依据. 治疗“上火”要注意两点：一是选用中药,而不盲目投用西药.因前者是调理全身以治本,后者却只能针对症状治其标.二是遵照中医理论辨证施治.如治“中焦火”宜投清胃散等,治“心火”用导赤散等,治“实火”用三黄片,牛黄解毒片等药泄火,最好在医生指导下进行.若见“火”就用三黄片之类,有时并不奏效,反而误事. 五种“去火”食疗法 人们容易出现眼睛红肿涩痛,或喉咙肿痛,牙龈肿痛,口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状.“上火”可通过饮食调节,且“食疗”有独特的效果. 一,喝莲子汤去心火 表现症状：分虚实两种,虚火表现为低热,盗汗,心烦,口干等；实火表现为反复口腔溃疡,口干,小便短赤,心烦易怒等. 食疗法：莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤. 二,吃猪肝可去肺火 表现症状：干咳无痰或痰少而粘,潮热盗汗,手足心热,失眠,舌红. 食疗法：猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤. 三,喝绿豆粥去胃火 表现症状：分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽,饮食量少,便秘,腹胀,舌红,少苔；实火表现为上腹不适,口干口苦,大便干硬. 食疗法：石膏粉30克,粳米,绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米,绿豆煮粥食之. 四,喝梨水去肝火 表现症状：头痛,头晕,耳鸣,眼干,口苦口臭,两肋胀痛. 食疗法：川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服. 五,吃猪腰去肾火 表现症状：头晕目眩,耳鸣耳聋,腰脊酸软,潮热盗汗,五心烦躁. 食疗法：猪腰2只,枸杞子,山萸肉各15克,共放入砂锅内煮至猪腰子熟,吃猪腰子喝汤. 一般而言寒凉水果有：西瓜,水梨,葡萄柚,柚子,椰子,橘子,硬柿子,山竹,蕃茄.热性水果有：龙眼,荔枝,芒果,榴连.平性水果有：芭乐,苹果,葡萄,柳橙,木瓜,草莓,樱桃,桑椹.当身体不舒服时,有感冒的现象,寒凉及热性的水果要少吃,此时可多吃一点平性的水果. 体质燥热的人：宜多吃梨,香蕉,西瓜等性偏寒类水果. 经常“上火”饮食治疗 深秋天气干燥,口干舌噪易感冒,经常气郁上火烦躁不安者,可表现为以下几种情况： 上焦有火(上焦指心肺部位), 症见口干,舌烂,唇裂,目赤,耳鸣,甚则微咳. 中焦有火(中焦指脾胃部位),表现为时而胃火亢盛,食不知饱,时而嗳腐吞酸,呃气上逆,脘腹胀满,饮食少进. 下焦有火(下焦指肝,肾,膀胱,大小肠部位),表现为大便干,小便少且黄赤,混浊有味,阴部时痒,妇女白带多,甚至带黄. 从食疗保健角度来看,总的原则是,平时多饮水,少吃辛辣刺激性食物,最好少吸烟,少饮酒,甚至戒烟酒；少食过于油腻性的食物,多吃新鲜蔬菜,水果,保持大便不干燥,小便不混浊. 如有轻微上火现象,平时可以吃些梨,藕,柿饼霜类的食品. 肠胃系统有火者,可以多食富含纤维素的蔬菜,增加肠蠕动.如果大便干燥时,可以每日饮蜂蜜50～100克.身体比较健壮的人,可以吃槟榔片,以助消化. 症状明显者,可区分情况服用下列药物：中焦有火,可以服焦三仙(山楂,神曲,麦芽各炒焦),焦四仙(焦三仙再加焦槟榔),也可以服鸡内金,五香槟榔糖(槟榔为主要成分加上砂仁,豆蔻等消食行气的药制成),下焦有火,可以服中成药龙胆泻肝丸,当归龙荟丸,栀子金花丸等.也可以吃单味药生槐花,生地榆等.如果阴痒剧烈可买点蛇床子熏洗坐浴.
- 韩庆龙主治医师: 病情分析:阴虚就会火旺的,油炸的,上火的,辛辣的,冰凉的尽量少吃,少上网.不能熬夜意见建议:如果没有别的不适可以先吃点（六味地黄丸）,滋阴补肾,用温水服药,吃1个星期先,.
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- 4男人35岁需要补什么...本人做早点感觉
- 问：病情描述:男人35岁需要补什么...本人做早点感觉起早么黑，，，皮肤不是很好...曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:比如维生素等等
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- 高宛生副主任医师: 病情分析：男人到中年正处在一个“上有老，下有小，中间有老婆、事业，惟独没有自己”这样一个极端纠结的人生阶段，为了争取到男人该有的地位和尊严，他就必须得拼命赚钱，虽然赚的钱多了，但身体也被透支得更多。所以需要注意进补。指导意见：可以吃钙片补钙，让骨骼强硬起来，吃水果和果仁补硼，比如所西红柿，可以预防前列腺癌，吃鱼补ω-3s脂肪酸，对心脏起到保护作用。补叶酸防止老年痴呆。
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- 5中年人总犯困，需要补什么
- 问：中年人总犯困，需要补什么
- 答：
- 林燕副主任医师: 病情分析：根据您的描述，您这种情况是由于肾虚所引起的。指导意见：建议您服用六味地黄丸，另外药补不如食补，建议您可以用食疗的方法配合治疗，多吃芝麻，粟米，狗肉，猪肾，鲈鱼等，使用肾虚食疗方法,能长期坚持，效果还是不错的。希望我的建议对你有所帮助，祝您早日康复！
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- 6年纪轻老容易累犯困怎么回事，需要补什么？
- 问：病情描述:睡觉的早白天也老犯困，是不是身体缺什么？
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- 曾重主治医师: 你的情况，一般的考虑是气虚引起的症状，及时的调理。首先需要注意饮食的调理，可以多吃核桃仁黑芝麻之类的食物，口服脾肾两助丸、补中益气丸浓缩丸、黄芪口服液之类的药物调理，配合提肛运动，也就是自己收缩肛门，可以改善症状的。
- 韩莎莎主治医师: 你好，平时的时候你一定要学会适当的放松自己，劳逸结合，同时那平时一定要养成运动的习惯，千万不要过度的用脑和用眼。嗯，学习或者是工作一段时间之后呢，一定要放松一下自己。
- 李蒙主治医师: 你好，从你说的症状看是身体疲倦乏力的问题，考虑是有气血不足的表现，可以吃中药调理治疗，同时吃复方阿胶浆治疗，按照说明书服用，祝你早日康复！
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- 7有心肌缺血的症状，需要吃点什么治疗或滋补
- 问：病情描述:以前有过，呼吸性的心律不齐，心律快，头晕，无力，胸闷气短，但是十分的偶尔，睡眠一直不好，起床也感觉无力，疲惫，心跳偏快。曾经治疗情况和效果:现在每天坚持跑步锻炼，心律不齐，胸闷什么的就没发生过。睡眠渐好了，但不明显，后来吃了点天王补心丹，睡眠提高十分十分明显，醒来浑身全是力量。想得到怎样的帮助:我会 坚持锻炼的，但是不知道应不应该继续吃天王补心丹了，是否对症不对因（很喜欢这种精力充沛的感觉），有什么对症对因的药物。是药三分毒......但我喜欢......这是不是需要戒除的“瘾”。
- 答：
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