觉得冷怎么办
- 1晚上睡觉感觉很冷怎么办？
- 问：病情描述:我今年23岁，女生，从4年前，就觉得晚上睡觉发冷，被窝老是凉的。感觉总是捂不热，除过夏天，其他季节都有这种情况，有时候晚上睡觉就把我冷醒了。晚上身上摸起来总是凉的。白天不觉得冷。曾经治疗情况和效果:没有治疗过想得到怎样的帮助:如何解决或减轻，这种症状
- 答：
- 徐雅洁主治医师: 病情分析：怕冷是典型的肾阳虚的症状。这东西不是简单的有没有房事就能引起的。比如吸烟喝酒，暴饮暴食，生活不规律，心情不畅，都会有损肾气的。指导意见：平时可以使用食物如鹿肉、羊肉、猪腰子、狗肉、河虾、仔公鸡、龙虾、虾仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡实、龟板、田鼠、韭菜、杞子等食物进行食疗、保持心情舒畅或良好的生活习惯。如果不是肾虚，也有可能是你心血管有问题
- 吴代兴主管药师: 病情分析：你的问题，就是中医的命门火衰。中医认为，命门真火不足，则恶寒肢冷，甚至风吹则透。指导意见：我建议你吃汤药：补益命门真火，补益气血，活血。人参、黄芪、山芋
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- 2身体老觉得冷怎么办?
- 问： 您好,我是一位刚工作一年的女老师,今年23岁.平时身体素质还可以,就是特别怕冷,到了冬天,越发怕冷,别人还穿比较薄的衣服时我就需要穿很厚的衣服,我只觉得可能是自己身体素质不是最好,加上运动不多.但也不敢随意去吃一些进补的东西,所以想咨询下,有什么解决的办法,或者吃些什么可以提高身体抗汗能力.谢谢!
- 答：
- 杨益兵副主任医师: 你好，是肾阳虚,可以用金匮肾气丸
- 倪医生医师: 音频回复
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- 3常年感觉身体冷是怎么回事
- 问：病情描述:医生，你好！我20岁，女，平时总是感觉身上冷。1.有时夏天热的身体外面已经出汗了，但是身体里面总是感觉凉，夏天很热的时候额头出了好多汗，但是身上有时还会出鸡皮疙瘩，身体外热内冷。2.这个季节我们这个地方，办公室的三四十岁的女同事还穿着夏天穿的薄丝袜，我却穿着牛仔裤外加一条秋裤。3.平时肩膀，腰，小腹，腿都会感觉冷，尤其是小腹和腿特别怕冷。曾经治疗情况和效果:曾经在2009年秋季的时候左腿膝盖部得过滑膜炎，现在左膝盖特别怕冷，不知道是治疗没彻底还是后遗症怎么回事。右腿没有受过伤，但是也很怕冷。两条腿受不得一点凉。想得到怎样的帮助:1.想要知道身体总是发冷的原因2.想要知道针对身体发冷的问题，需要怎么样的治疗3.想要知道这样的体质平时生活中需要注意什么，做什么或者吃什么能够改善
- 答：
- 李桂君副主任护师: 病情分析：你好，从症状来说，完全符合。腰为肾之府，肾不足则无以充脑髓，故记忆减退，手足凉，是因为肾阳不足，无以温煦四肢。指导意见：建议您的病程较长，所以建议您服用金匮肾气丸也要服用一阵子。平素多吃些营养的食物。如韭菜啊，海蛎啊。等等 提问人的追问 2012-10-10 22:13:41如果每天晚上用热水泡脚半个小时这样会不会改善一些四肢凉的状况？平时多锻炼会不会让肾气足一些呢？ 回复人的回复 2012-10-10 22:50:04可以。建议一般肾阴虚就长表现为头晕耳鸣,耳聋耳鸣,心情烦躁,口干舌燥,五心烦热,皮肤瘙痒,腰膝酸软,盗汗,失眠多梦,腰酸膝软,手足心热等症状的出现的，治疗肾阴虚你可以通过饮食和药物来进行同时治疗，治疗肾阴虚你平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物,另外用桑葚子,枸杞煮粥就是不错的补肾食品.自己有时间也得注意经常进行体育锻炼增强一下自己的体质。
- 潘建华主任护师: 病情分析：你好，身体冷可能是和肾阳虚，体寒有一定关系，需要调理一下的指导意见：建议你最好去医院中医辨证一下，可以在医生的指导下服用金贵肾气丸调理缓解症状观察的
- 巩克强医师: 病情分析：你好，你说的身体冷考虑是阳虚证，应该去看中医，服用中药治疗效果比较好，常用的方剂有当归四逆汤，四逆汤等。指导意见：找有经验的中医师看病，中西医结合治疗，养成良好的生活习惯，合理科学饮食，注意增减衣物，防止感冒。平时锻炼身体，增强体质。
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- 4孩子发烧身体感觉冷怎么办
- 问：病情描述:你好，医生，我孩子发烧38.9度，说觉得冷，刚才吃退烧药，还是没退下来，请问我该怎么办？:需要医生帮助提供远程诊断:想问一下医生现在室温低，孩子盖着被子说冷，能少盖一点吗
- 答：
- 王志新主任医师: 您的孩子是由于感冒发烧引起的现在的情况。被子不建议你少盖，出现发烧的症状可以服用小儿柴桂退热颗粒在配合西药服用，防治发热反复。有效的达到退热的效果。小儿柴桂退热颗粒小儿柴桂退热颗粒为儿童专用药，具有发汗解表，清里退热。属于广谱抗病毒，消炎退热具有寒热并用、表里双解的功效。
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- 5感冒发烧，身上很烫，却感觉很冷怎么办
- 问：病情描述:下午发烧，晚上身体变冷身体又发烫浑身打哆嗦。
- 答：
- 何洁副主任医师: 病情分析：你好，这个情况是属于感冒引起的指导意见：你好，建议选择服用布洛芬颗粒等，注意多喝水盖上被子等
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- 6突然感觉全身发冷，怎么办
- 问：病情描述:本来好好的，突然感觉全身发冷，盖了几床被子还是觉得冷，然后胸有点痛曾经治疗情况和效果:之前没有碰到这种状况想得到怎样的帮助:想知道是什么原因引起的，以及应该怎么做?
- 答：
- 胡志主任医师: 这种情况考虑肺部感染的可能性比较大。肺部感染可有胸痛咳嗽，发热等症状，发热比较严重，可有寒战的症状。建议去呼吸科就诊，做胸部ct检查，明确病因后决定治疗方案。
- 赵连江主任医师: 您好朋友，考虑是感冒的情况。可以吃小柴胡颗粒治疗配合蒲地蓝消炎口服液治疗效果很好的。不要吃寒凉食物少吃甜食油炸食品不要吃辛辣食物
- 汪兴磊主治医师: 病情分析：你好，你这个一个可能是风寒导致的，如果长期如此的话，也要考虑是阳虚气血不足引起的指导意见：你这个要是就最近才有的话，可以用感冒清热颗粒等药物来治疗一下，适当喝点姜汤来驱寒。如果长期如此的话，可以用金匮肾气丸和坤灵丸来调理一下的。
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- 7脖子下面觉得很冷，怎么办？
- 问：主要症状:在房间里（没暖气）穿着毛衣,棉袄,脖子下面还觉得很冷.发病时间:今天化验检查结果:无曾经治疗情况和效果:无想要得到的帮助:指点按摩的穴位
- 答：
- 杨岩医师: 病情分析:寒冬来临之际,许多人都有手脚冰凉的经历,在有手脚发凉症状的人群中,女性占绝大多数.这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少,从而引发寒症. 秋冬之际,不少人的手脚温度似乎也和天气一样冷了起来.据中医专家介绍,有54%的女性都有发冷的现象.这种手脚冰凉大多与季节转凉,人体内阳气不足有关,算不上大毛病,只要做好保暖,适当运动,注意饮食调养,再学一些按摩等调理的方法就会有很大改善. 日本科学家发现,桔子皮中提取的橙皮甙,添加到饮用水中,可明显改善女性手脚冰凉的现象.在实验中,研究人员让10名患手脚冰凉症的女性饮用橙皮甙水,10名患者饮用纯水.两小时后让她们把双手浸泡在冷水里1分钟,然后检测其血流和温度的恢复情况.结果表明,喝纯水的一组,40分钟后手的温度仍未恢复,而喝橙皮甙水的一组,只需30至35分钟手就恢复到冷水浸泡之前的温度,指尖的毛细血管血流明显改善. 意见建议:防治手脚冰凉七绝招 如果是疾病原因引起的,自然需要先治疗疾病.对于非疾病原因的手脚冰凉,要从日常生活各方面来着手,快快开始运动,食疗,吃药膳,泡澡,按摩……自然会四肢温暖,面色红润. 1,保暖 美丽“冻”人要不得.要特别注意腿,脚的保暖,如果下肢保暖做得好,全身都会觉得暖和.不要穿太紧的衣服,因为衣服过紧会阻碍血液循环.晚上睡觉前,记得泡脚,脚热了更容易入睡. 2,运动 一早起来做做运动,让血液循环和新陈代谢加速,一整天都会充满活力,不容易发冷.简单的爬楼梯,原地跳跃等都有助于强化体温调节能力. 3,饮食 多补充维生素E;多吃含烟酸的食物和B族维生素,能扩张末梢血管;多吃坚果,胡萝卜等温热性食物,避免吃生冷的食物,冰品或喝冷饮;适当吃吃辛辣食物如辣椒,胡椒,芥末等可促进血液循环. 4,服用中药 中医有固定的处方来治疗手脚冰冷,如十全大补汤,八珍汤,四物汤,理中汤等.这些中药通常较适合虚寒体质的人.不过最好还是请中医师开药比较好. 5,按时吃饭 不要偏食,过度减肥,让身体储存些适量的脂肪,可帮助维持体温.如果,预先知道今天因工作忙碌,无法按时吃饭,可先准备些饼干,面包,或是人参茶等适时地补充热量. 6,泡澡 在热水中加入生姜或甘菊,肉桂,迷迭香等精油,辣椒入浴剂等,皆可促进血液循环,让身体暖和起来. 7,按摩阳池穴能暖身 阳池这个名字就意味着囤聚太阳的热量.阳池穴在人的手背手腕上,位置正好在手背间骨的集合部位.寻找的方法是,先将手背往上翘,在手腕上会出现几道皱褶,在靠近手背那一侧的皱褶上按压,在中心处会找到一个压痛点,这个点就是阳池穴了.阳池穴是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位.只要刺激这一穴位,便可迅速畅通血液循环,温和身体. 刺激阳池穴,要慢慢地进行,时间要长,力度要缓.最好是两手齐用,先以一只手的中指按压另一手的阳池穴,再换过来用另一只手的中指按压这只手上的阳池穴.这种姿势可以自然地使力量由中指传到阳池穴内,还用不着别人帮忙.手脚发冷的女性,一般只要坚持刺激阳池穴,便可不为冬天的来临而发愁. 另外按揉涌泉穴,劳宫穴,气冲穴,拍打肾俞穴都有一定的作用. 生活护理:希望这些可以帮助到你.
- 张小英主治医师: 病情分析:冷,是因为集体产热不足或者是穿的衣服不够多而导致的,可以使用以下几种穴位按摩,促进机体产热.意见建议:俞府：胸口中线旁开三指.调动肾经的气血.上边气血不足,即肾不纳气,如饥不欲食,女士的梅核气等.按摩俞府穴可得到缓解.同时按摩太溪,复溜.把整个气血都运转起来. 太溪：脚内踝后侧贴着内踝.肾经的原穴,补肾的大穴.拔罐,按摩都行,什么体质都可以按.对人体非常有补益作用复溜：大溪穴之上紧挨着.贴着骨头方向去按.治疗淤血症,要防止静脉曲张一定要多按摩复溜穴.可以通月经,揉复溜可帮助伤口愈合,特别是在脾经上的.滋肾阴,治疗干咳,哮喘.生活护理:平时多食葱姜\蒜辣椒\羊肉等热性食物.红塘属于热性食品,当然可以.忌食香蕉梨\绿豆汤黄瓜\苦瓜等凉性的食物.平时多运动,提高机体的产热.
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