身材比较矮小
- 1身材比较矮小
- 问：身体偏瘦身高168。是否是发育不良?营养方面要怎么补?
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- 史秀磊医师: 病情分析：身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。指导意见：发育期间，可以多喝一点牛奶和豆浆，此外也可以经常参加体育锻炼，特别是打篮球能帮助长高，自然拉伸脊柱，适量运动可改善骨骼的血液供应，增加骨密度。才能使增高成为可能！
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- 2儿童身材矮小几岁干预比较好？
- 问：病情描述:我儿子出身体重2.9公斤，身长48厘米。出生后几天因为脐带感染黄疸住院20几天。接着体质就不好，上呼吸道反复感染，经常生病。现在3周8。体重16公斤，身高94.4厘米。可以大一点再做检查吗？因为听医生说抽血要3个小时担心孩子小。
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- 徐通主任医师: 你好，根据你的描述情况，建议平时给孩子多喝水，多吃水果蔬菜，鱼虾瘦肉鸡蛋，保持大便通畅，不要让孩子上火了，孩子不上火，就不容易引起生病了。
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- 3最好身材矮小症医院
- 问：我是大三的学生，自己觉得主角很垃圾，个子矮小，还不到163CM，从来没有一个真心朋友，没有女朋友，有时候我很瞧不起自己，不要和我说自信什么的，自己实在太垃圾了，根本不敢进球场，运动场，显的我更矮，心里很不好受。想得到怎样的帮助:还能再长高吗？什么医院治疗矮小证好？
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- 晁沛国家二级心理咨询师: 你好，很高兴为您解答，建议你到医院检查一下骨骺线，如果没有闭合，那么还有长高的可能性。平时可以多运动，多锻炼，比如打篮球，跑步，引体向上等运动，饮食上要加强营养，不要挑食、偏食，多吃含钙高的食物。
- 郭红枝副主任医师: 你好，骨骺线通常在18周岁左右完全闭合，当骨骺线完全闭合后，基本就不会再有长高的可能性了，但是仍建议补充钙质，多做运动。
- 赵路红主治医师: 你好，对于矮小我们还有这样的一个界定，通常将身高低于正常同龄人、同性别的平均身高1至2个标准差，称为正常矮小，可能与遗传、环境、营养、慢性疾病有关。对各型矮小，医生将根据病史、体检、摄骨龄片、测生长激素等系列检查明确病因，采取针对性治疗。
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- 4如何长个子，感觉自己个子比较矮，才171
- 问：病情描述:如何长个子，感觉自己个子比较矮，才171cm曾经治疗情况和效果:吃钙片想得到怎样的帮助:其他的方式
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- 吴传钧主治医师: 病情分析：朋友你好，一个人是否还能够长高取决于自己的骨骺线是否闭合。如果你现在23岁了，那么自己想要长高就比较难了。指导意见：你可以去照个X线片，膝关节的。看骨骺线是否完全闭合，但是希望不大。多半都闭合了。医生询问：希望我的回答对你有帮助，如有疑问，可以追问我，我会尽力回答的。
- 杜雨锡主治医师: 病情分析：一般来说，运动能促进长个子的！
有的人发育晚有的人发育早，听说吃钙片也会有利于增高的！指导意见：去医院测测骨龄。如果相符的话，说明基本就是这个个子了。打生长激素是有效果的但是也要有一定的年纪内。你的这个年纪估计是不行了。所以还是多运动。吃点钙。
- 李素华国家二级心理咨询师: 病情分析：定要吃早餐一杯牛奶一个水果加一片面包足以蛋白质维生素能量
请不要挑食或者不要过于挑食蔬菜和肉类在生长发育中占同样重要的地位
人的生长需要的是全面的营养所以不要把喜欢的菜单吃3天也不要一口气吃1斤肉或12个苹果
水果这东西每天俩就足够了没有水果可以试试西红柿
水果汁的话建议买水果回来自己榨如果皮是能吃的请不要削皮
不要迷信钙片每天一杯牛奶加个鸡蛋足够了一般人吸收不了太多的钙
红肉含有人体必需物建议每天有肉
鱼确实很有营养一个星期半个月吃一次足够了
吃饱了稍事休息后请适量运动不刺激下肌肉和骨骼，最终营养会变成肥膘贮存在你的肚皮下面
一般来说适量指的是身上微汗慢走30分钟也算适量但基本没什么刺激作用15秒的百米冲刺刺激很大，但一般不算适量
各种有氧运动都很不错最简单的就是慢跑跳绳以及低强度的羽毛球游泳等
广播体操是相当不错的一般来说上午一次下午一次你的运动量就足够了
不要吃完饭马上剧烈运动饭后一般只适合慢走
请做充足的休息8小时睡眠不仅仅能让你的精神重新活跃，还能让你被体重压了一天的关节重新舒展开
据说压抑性格的人个子也不会很高，心里暗示到底对身高有没有影响目前没有定论但开朗些绝对不是坏事
穆铁柱长得高不代表基因决定一切，只能说明他父母在买身高福利彩票时中了500万
其实如果有足够的自信，身高就不是问题了指导意见：有青少年才能长高24岁以上的请用各种增高鞋
有先天因素但关系不是很大因为一般20岁前谁也不知到你究竟能长多高
营养很重要，但不要全部是营养那叫养膘
营养需要均衡和搭配瘦肉精喂出来的不是什么好肉所以请勿滥用药物运动是关键，但我们的目标不是运动员只要让肌肉和骨骼受到刺激让它们自己觉得要吸收点什么就可以了
其实如果有了不变的理想有了坚持的毅力有了不懈的信心，你早晚能站的足够高
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- 5个子比较矮小
- 问：我家小孩三岁之前，体抗力不好。老生病。不是发烧就是感冒，身子很弱小，吃一碗饭都要一个小时，现在有六岁了。这两年身体也慢慢好起来了。也会自己很快的吃饭了。可她身高才105cm，怎样让她的身高达到标准呢
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- 王廷副主任医师: 病情分析：你好，身高是由遗传和环境因素共同决定的。指导意见：根据描述，孩子6岁，现在正好是长身体的时候，建议可以在饮食中多注意一下，均衡营养，不要挑食。
- 付东丽护师: 病情分析：有的小孩早长有的晚长，你不要有太多压力，保证她营养足够均衡，加上适当锻炼。指导意见：增加她的饮食量，假如她一顿吃不了太多，可以以加餐的形式。
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- 6宝宝个子偏矮怎么回事
- 问：病情描述:宝宝个子偏矮 怎么回事？是缺什么营养吗？孩子今年4周岁，身高长的比较慢。:需要医生帮助提供远程诊断:宝宝个子偏矮 怎么回事
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- 郭红枝副主任医师: 病情分析：你好，根据你的描述，你对孩子的身高不是很满意的样子的，很是担心的。指导意见：孩子的身高主要是由遗传所决定的，孩子的年龄还很小，只有等到发育之后，才能看到孩子的确切身高的。希望你幸福。
- 刘俊峰医师: 你好，儿童厌食、偏食、不长个多因缺锌引起，缺锌将直接造成儿童免疫力低下，影响孩子的生长发育，导致身材矮小或智力发育不良等严重后果。如果你的孩子不爱吃饭、不分季节不明原因的经常生病，又是学校流感痢疾群发时的常客，那孩子很有可能是缺锌了!缺锌的话可以给孩子多吃含锌丰富的食物如鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品等，还要多吃水产贝壳类。如牡蛎、肉、干贝等，多吃硬壳类食物如栗子、胡桃、花生等。同时推荐给孩子吃高吉星片（儿童装）或凯贝尔锌硒宝，它们是纯天然的蛋白态锌硒，给孩子补锌使用更安全，吸收更好。蛋白锌的原料为生物转化的富锌富硒鸡蛋粉或蛋白粉，而普通的锌硒一般标的是葡萄糖酸锌、亚希酸钠等化学合成的成分，蛋白锌硒长期服用不会在人体积蓄毒素，所以可以给孩子长期服用，达到很好的补锌效果，改善和提高孩子的食欲，促进孩子更好的生长和发育。
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